xeddx

tengo aprox un año con una crisis nerviosa, a raiz de eso me siento mal todos los dias, paresco perro chihuahua, un problemita y zaz! ya me estoy volviendo loco o me quiero suicidar o no se que hacer, ademas tuve q dejar de usar cinturon por que me "aprieta" y no me deja respirar, las camisas ya no me las puedo abotonar del cuello porque igual no me dejan respitar, un colguije que tengo me lo tuve que quitar pq cuando topa con mi pecho siento que me ahogo, no puedo dormir y daemas todo el dia estoy con un dolor en la boca del estomago que yo se que es preocupacion y ansiedad, mas no se como quitarlo.

alguien sabe q puedo hacer?? me urge!! mi calidad de vida ah bajado demasiado, porque tampoco puedo estar en donde ay trafico o lejos de mi casa, no puedo ir en carro agenos ni nada porque me siento mal y me da una crisis nerviosa, eso sumado a que eh bajado como unos 40 kilos en los ultimos 2 meses porque del stress no me da hambre y la comida la vomito.
saludos

SeSobrevive

Vivir así no es vivir...y te comprendo perfectamente por que yo ya lo viví.

No busques más y acude con un profesional de la salud mental. Hay que determinar que causa esa ansiedad y la mejor manera de resolverla..el camino es largo, pero vale la pena!