nikasuenabien

Hola!soy Nika,bueno nunca antes he estado en foros de este tipo pero necesito ayuda.
realmente creo que si continuo asi me voy a morir de la tristeza.
ya se que dicen que de esto no se muere nadie pero....
uffff por donde empiezo?ahi va,te aviso que voy a ser muuy pesada asi que estais a tiempo de no leerme pero si lo haceis x favor dadme vuestra opinion.muchas gracias.
Dire lo primero que tengo 32 años y que mi novio me ha dejado tras 9años juntos.
bien acepto que tengo gran parte de la culpa pero no se que hacer.
no viviamos juntos xq yo no me decidi nunca pese a tener juntos una casa.
nunca me decidi xq no estaba muy segura.nuestra vida sexual era casi inesistente y era xq yo no queria,rutina ya sabeis.
pero yo no me imaginaba mi vida sin el,y hace una semana me dijo que se habia terminado.imaginad mi estado de animo,no como ,no duermo vamos un infierno.el no ha dado señales de vida y yo como me moria x verle fuy a nuestra casa a esperarle,cuando entre x la puerta casi me muero de la pena.habia quitado todas mis fotos y mis cosas me senti fatal.cuendo el llego yo estaba llorando xq veia que estaba decidido y me dijo que me queria pero que no le atraia como antes y que queria salir a divertirse y conocer otras chicas y a mi se me ha hundido el mundo,ahora no se que debo de hacer,no se si tiene solucion o si lo mejor es pasar...no se que hacer,me podeis decir algo?que hago le llamo,paso de el,tengo alguna forma de recuperarle o ya no hay solucion?que opinais?gracias

paquito_pipil

Pues como bien sabes de amor nadie muere, a la fuerza no podemos retener a nadie, no podemos cambiar a nadie, solo a nosotros mismo; pero ten presente que la felicidad no depende de nada externo a nosotros, esta dentro; pero se nos olvida o perdemos la practica de querernos mas a nosotrs que a otros (en forma saludable); sigue tu vida, no te quedes detenida y anclada, esperando que regrese, quiza la relación ya dió todo lo que tenia que dar, si intentas retenerlo gastaras tu enerigía vital en una empresa que quiza sea en vano; mejor sigue tu vida, seguramente hay sorpresas que te haran feliz, pero no te niegues a ellas, cuando una relación termina si que la podemos pasar muy mal, es lo que se conoce como luto, hay que vivirlo, sentir el dolor y liberar toda la triztez, pero un día volverá la serenidad y con ella la vida; preparate para este luto y procura que sea lo mas corto y menos intenso; pero no te quedes atrapada en un mundo de fantasía, no te culpes por errores y no idealices mas de la cuenta a tu pareja, para ser feliz solo necesitas de tí, haz cosas que rompan tu rutina y diviertete la vida es bella y muy corta para pasarla sumida en una tristeza que nosotros nos procuramos, recuerda que solo podemos ser vicitmas de nosotros mismos de nadie mas, aánimo amiga el timepo lo cura todo.

Un fuerte abrazo.

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El deseo es la fuente del sufrimiento.

nikasuenabien

Muchas gracias paquito pipil por tu respuesta.es muy razonable y se ve que hablas x experiencia pero yo ahora mismo me agarro a un clavo ardiendo con tal de tener esperanza.
Mis dias son una mierda ,el tiempo pasa muy lento y cada segundo es para traerme a la mente algun recuerdo de el.
Realmente ni yo misma sabia lo mucho que lo queria hasta que lo he perdido.y si ...voy asumiendo que lo he perdido.el es muy paciente conmigo y me responde al telefono cuando le llamo pero el no me llama a mi,creo que lo tiene muy claro.el se merece ser feliz y encontrar a alguien que le de eso que ya no ve en mi y yo le deseo lo mejor pero!Dios me duele tanto!me le imagino con otra y me pongo mala de la angustia,tienes razón en que tengo que darme tiempo a mi misma para quererme un poco que ultimamente no me quiero pero me cuesta.
necesito cambiar xq ya ni me respeto a mi misma(le llegue a proponer que saliera y que se liara acostara follara..como lo querais llamar con todas las que quisiera pero que no me dejara y si,yo misma me vi diciendole esto y el me dijo no,te quiero mucho,no quiero que salgas de mi vida pero quiero que seamos amigos.asi que creo que mis dudas estan resueltas.se termino.y aun sabiendolo me basta un silvido para ir corriendo a sus brazos(ya me gustaria`pero no.
lo que me gustaria es que alguien me dijera como tratar de conquistarlo de nuevo o como olvidarlo definitivamente.pero no quiero seguir asi...y lo de darle tiempo me esta costando tanto.... no puedo alejarme de el.lo mas que he podido aguantar a sido5 dias sin llamarle un infierno!necesito ayuda!!!!!!! gracias

ghustaf

si habeis estado tanto tiempo será por algo.
el te ha dejado por que no estabas dando nada a la relacion habla con el y dile que quieres vivir con el. iros juntos ha vivir.
ponte guapisima y hazle el amor. comvencele de que te has equibocado todo este tiempo.

paquito_pipil

Oye nika, me recuerdas a mí, mas de una vez he querido morirme para no sentir ese terrible vacio que deja alguien cuando se va, la desesperación y ansiedad que se adueña de nosotros, claro que los efectos químicos de nuestro organismo estan ahi y nos pueden hacer sentir mal; pero sobre todo está en nuestra mente, hemos perdido el juicio, la cordura, la paz y la imaginación (la loca que habita en nosotros) nos lleva por caminos totuosos de culpabilidad, ira, y tantas emociones mas; no está mal sentir emociones son parte de nosotrs; pero piensa que esa es energía pura la cual tienes que liberar y entneder.
Como tú pide opiniones te las doy:

como retenerlo: ¿primero para que quiere estar ocn alguine que no te quiere?, recuerda que existe algo que se llama dignidad, de que te sirve que te arrastres y te humilles y te revuelvas en el estiercol de tus pasiones, despierta tu ereces respeto, comienza por ti misma, comportandote como perrita faldera no lograras nada, sino que te desprecie y que todo se vuelva contra tí. No podemos cambiar a nadie, respeta su decisión, el dolor nos hace madurar, aprende, si hoy te dejas arrastrar por esta ADICCION, reconoces que eres adicta a él, quien te ha dicho que no puedes vivir sin él, y antes como hacias cuando no le conocias, acaso es el ultimo y mas perfecto de los hombres, despierta el mundo es mas grande que tu ciudad!!!!, al igual que la droga cuando, cuando te falta, vives el sindrome de abstinencia, necesitas mas, él es tu droga y ya tu lo has dicho, te abstienes 5 días y lo llamas, necesitas el consumo, sin él crees (erroneamente) que no eres tú, sorpresa no necesitas de nadie que confirme lo que tú eres, yu eres independiente y existes por tí y para tí.

Como olvidarlo, manten la calma, rompe la rutina, borra cualquier cosa que te lo recuerde, fotografias, blogs, regalos, tira a la basura todo eso que es parte el pasado, reconoce tu adicción y piensa que debe haber un poder superior que te auxilie a pasar esta etpa de tu vida, sal, diviertwete con tus amigos, no detengas tu vida, obligate a caminar hacia la luz y no quedarte tirada como despojo humano, vencida por una condición mental que no es real y que posiblemente refleje situaciones inconclusas de tu infancia y tus relaciones previas, reflexiona de por que actuas así, no digas que por amor, ya que el amor es libertad es gozo y es paz, si con tu pareja no logras eso, es por que no es la correcta, piensa no puedes andar detras de nadia mendigando amor, dejalo ir, dale vuelta a la pagina de tu vida, has ejerccio, alimentate correctamente, quiza tengas que obligarte a ello; pero no puedes ser victima de una pasión, busca ayuda profesional de algun grupo que te refuerze y permita recuperar tu autoestima y el sano juicio, se valiente y solo vive un día a la vez, resiste!!!!!!!!!

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El deseo es la fuente del sufrimiento.

nikasuenabien

esa fue mi primera reacción,coger impulso y decidirme a dar el paso que tanto me costaba pero.....demasiado tarde.
el me dijo NO y fue un NO rotundo quiere estar solo.
ante eso solo me queda respetar su decisión y esperar que sea feliz.gracias x el consejo.
Nika

nikasuenabien

Paquito pipil ,me conforta saber que esto se supera,creo que tienes razón en todo lo que me dices,es cierto que tengo adiccion x el.pero es tanto tiempo juntos ,que realmente no soy consciente de que puedo hacerlo todo sola,
lo curioso del tema es que si tu le preguntases a cualquier persona que me conoce que que es lo mas destacado de mi personalidad,todos y estoy segura de ello,todos dirian que soy muy independiente,y eso hasta yo misma estaba convencida de ello,pero ahora veo que la realidad es otra,dependo al 100% de el.
Como voy a dar todo lo que soy a otra persona si no soy nada?solo un reflejo,
no se cuanto tiempo seguire teniendo este vacio dentro de mi pero en cuanto se me sequen las lagrimas me voy a poner a descubrirme a mi misma y a gustarme poco a poco,veremos si lo logro.
muchas gracias,tus palabras me estan abriendo un camino.
Nika