Para los obsesivos del amor
Muchos somos los que padecemos sobre las dudas del tipo amorosos, por eso
decidí plantear este pensamiento propio sobre dicho problema.
Primero veamos los puntos que todos los que padecemos esto tenemos en común:
- Interminables búsquedas de sensaciones: Tratar de sentir amor por la pareja,
con el fin de calmar el ardiente fuego de la ansiedad causado por la incapacidad
de sentir una clara sensación de AMOR.
- Interpretación del problema: Nuestra cabeza busca una respuesta que afirme la idea de"no amar" esto es un auto boicoteo que impulsa el problema obsesivo, busca convencernos de que en realidad..NO AMAMOS, y para ello plantea hipótesis como:
x em realidad estoy con ella/el por lastima.
x estoy con ella/el por costumbre.
x estoy con ella/el porque soy incapaz de terminar, etc.
Auto convencimientos: Aquí tenemos la contrapartida del punto anterior. Mientras que la cabeza busca darnos una afirmación de nuestro miedo, nuestro consiente (nosotros) luchamos contra nuestra propia psiquis creando teorías e hipótesis de porque nos pasa esto y confirmar la idea de "SI LA/LO AMO".
Es nuestro mecanismo de defensa, nuestro escudo y lanza al mismo tiempo. Para muchos es un arma, para otros es un tipo de compulsión.
Cuando uno esta en su estado de depresivo causado por la falta de sensacion de amor, la cabeza no esta clara esta muy nublada y no permite que veamos con claridad todo el panorama. Pero no nos damos cuenta de que al ser obsesivos, muy rara ves veremos el panorama con claridad, esta en nuestra naturaleza dudar de todos y padecer de ansias. No propongo rendirse y vivir deprimido, sino que propongo no intentar cambiar lo incambiable y, en lugar de eso, limar nuestra personalidad para asi manejarla y no dejar que nos maneje.
Un ejemplo cotidiano de alguien que padece toc: Uno esta tranquilo en su casa, es domingo por la tarde y se encuentra solo, de repente llama su pareja por teléfono y se ponen a hablar de lo de cualquier dia, digamos que es una situación normal.
Por x motivo caen a discutir, como cualquier pareja, y luego llegan a un punto en el que la discusión es muy fuerte y esta al borde del quiebre, entonces la tranquilidad se va, no solo por la discusion que pone mal a cualquiera, sino que dicha conversación violenta despertó en la persona la maldita ansia, generando dudas nuevamente y le hacen sentir/pensar que ya no soporta mas, que ya no siente mas nada y que esta arto de pelear. Esto concluye en la idea de terminar con su pareja...pero no puede, porque se da cuenta que, al pensar de que "ya no puede mas" hay algo que lo pone muy mal, con ansias y con ganas de llorar. Ese algo le hace pensar: "¿Si no puedo mas... porque me pongo mal ante la idea de dejarla? Esta pregunta es por demás de clásica entre nosotros.
Asi que, colegas de conflictos, cuando tengamos esas clásicas dudas como ¿Por qué no puedo dejar a mi pareja... porque la amo o porque soy incapazzz?
Recuerden que -NO SON LOS UNICOS y ya saben donde recurrir. Me refiero a un psicólogo y a nosotros, los de esta maravillosa comunidad.
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