Cada hora me despierto
Mi problema es principalmente que no consigo dormir de corrido. Es decir no tengo problemas para conciliar el sueño, es más me paso generalmente el día intentando no dormirme en el bus, o en el trabajo (cuando quedo sola), cuando miro televisión, incluso hasta cuando estoy conversando con alguien. Pero apenas comienzo a dormir comienzo a despertarme. No duermo más de una hora seguido. Si bien me vuelvo a dormir nuevamente, eso me lleva alrededor de 20 minutos. La tercera o cuarta vez que me despierto ya estoy tan alterada que cada vez me cuesta más dormirme. Por favor, necesito ayuda, no puedo concentrarme en mi trabajo y me han sucedido cosas feas como dormirme en el bus y pasarme mucho de mi parada y luego tener que tomarme un taxi para llegar a casa u olvidarme cosas por todos lados. Necesito ayuda y no sé que hacer.
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