Javier Roldan

Hola a todos, espero me puedan ayudar con esto.
Soy estdiante universitario y creo que tengo un nivel socio cultural aceptable.

La timidez no creo que sea mi problema no tengo tanta dificultad al hablar en publico, en cambio, creo que mi problema es la inseguridad, por que cuando no consigo algo muy importante, me frustro y me lleno de ansiedad e histeria, tengo que ponerme a hacer otras cosas para olvidar el tema, pero creo que esa no es la solucion al problema, mas bien eso seria huir del problema.

Apenas me paso con una chava que vi en la cafeteria, nos miramos y creo que nos gustamos, por que nos sonreimos, pasaba el tiempo y la veia poco, por lo mientras buscaba la manera de acercarme y entablar una platica, pero eso nunca sucedio, quiza mi inseguridad o tal vez timidez?

La cosa es que ella ya anda con otro chavo, y cuando vi esto, me entro una frustracion muy grande, me llene de ansiedad he histeria, y no se como manejar el asunto. :x

Este es una de tantas situaciones que me han pasado de este tipo.

Que me pueden recomendar?
Hay algun libro sobre este tema?

Gracias.

hip

Te escrivo como paciente no como entendedor.
A mi de todas las novias que he tenido nunca he sido yo el que se acerque a combersar con ellas si no ellas han tenido que dar el paso por que por mi nada de nada. Y eso que las miradas que he tenido con ellas demostraban que no habria rechazo por su parte pero me es imposible ser yo el primero en entablar conversacion con ellas.
En algun caso creo que es por miedo al rechazo no por el rechazo en si de no poseer a esa persona si no al posrrechazo que es peor que no conseguir a la chica en cuestion.
Otra causa de las que creo que puede ser es en mi caso creo que es asi, el no hacer o decir algo que pueda ofender a esa persona.
Weno espero haber aclarado algo al menos que sepas que de esos somos muchos jejeje

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ME GUSTARIA SER UN ANIMAL PARA VIVIR Y NO PENSAR

Suevia

Yo soy chica y siempre me ha resultado más sencillo dejar que los chicos den el primer paso. Además, soy muy tímida.
Creo, tampoco soy muy entendida, que tu problema es similar al mío. Yo no podría dar el primer paso por miedo al rechazo. No a que me diga que no, sino a qué le digo yo después... Estoy segura que si no sale como yo planeo me muero en el acto. Mi problema viene de mi timidez pero en tu caso... a lo peor es que te resulta difícil asimilar un fracaso ( que por otro lado, el que una chica te acepte o no, tampoco es un tremendo fracaso. Hay muchas otras...)
El sentirse rechazado por los demás es un tema muy delicado. Los humanos somos sociables por naturaleza, necesitamos el contacto con otras personas para crecer y desarrollarnos. Tememos el rechazo en todos los aspectos de forma inherenta a nosotros. No podemos evitarlo.
Algunos somos más tímidos que otros pero todos sentimos de alguna forma ese miedo.
La única manera que sé de superarlo es enfrentarse a él. No digo que sea fácil (yo soy incapaz, de veras) pero se puede hacer.
Espero haberte ayudado. De todas formas, como digo siempre, dar consejos es fácil. Lo difícil es seguirlos.
Un beso.

Javier Roldan

Hola a todos.
Gracias por sus respuestas y comentarios, me han dado la pauta para seguir buscando nuevas alternativas a mi problema.
Navegando en la red me encontre muchas buenas paginas, y en especial esta me gusto, y ahora la comparto con uds. ojala les sirva y ojala encuentren algo de interes.

Saludos.

http://www.estilisimo.com/relaciones..._reportaje=525

Suevia

Me alegro de que te ayudara en algo lo que escribí.
Leí el artículo de la página que nos recomendaste y es realmente interesante.
La verdad es que dice grandes verdades. Yo siempre me repito que no pasa nada porque digan que NO y, a veces logro superarlo. Pero otras me resulta totalmente imposible.
De todas formas, la superación forma parte de nuestra vida. Con cada paso que damos intentamos superarnos y así debería ser en todos los aspectos de nuestra vida.
A mi siempre me resultó más fácil escribir mis sentimientos en papel que decirlos a la cara. El papel te protege del rechazo directo... soy cobarde, ¿verdad? :( O tal vez, cómoda. Siempre hay otra forma de enfocar las cosas.
Deberíamos siempre buscar la más positiva de las opciones y todo sería más fácil.
Espero que consigas tu objetivo y pierdas ese miedo... yo lo intentaré también.
Un beso y suerte.

SNH

COMO PERSONA TIMIDA QUE SOY HASTA ESCRIBIR AQUI ME CUESTA, EN EL SENTIDO DE QUE PENSARAN DE LO QUE ESCRIBO ETC... LO QUE PIENSO SIEMPRE CUANDO ESTOY CON GENTE EL QUE PENSARAN, SI ESTARE A LA ALTURA, SI LO QUE DIGO ES CORRECTO, SI DIGO ALGO QUE PUEDA SENTAR MAL A ALGUIEN, EL PENSAR QUE ESTAN PENDIENTES DE TI ESPERANDO QUE TE EQUIVOQUES. LIGADA A MI TIMIDEZ TB HAY UN GRADO DE BAJA AUTOESTIMA. HASTA QUE LLEGA UN DIA EN EL QUE TE PLANTEAS: LA TIMEDEZ HA DIRIGIDO MI VIDA I NO ME HA DEJADO SER YO MISMA, NO ME HA DEJADO EXPERIMENTAR, EXPRESARME TAL COMO SOY EN TODAS LA FACETAS DE LA VIDA, TODAS LAS COSAS QUE ME HE PERDIDO POR LA TIMIDEZ, LA DE COSAS QUE NO HE HECHO POR TIMIDEZ I POR NO QUERERME LO SUFICIENTE. AHORA QUE ESTOY EN UNA FASE DE AUTOCURACION INTENTO VER EN CADA DIA UN LISTON A SUPERAR A SALTAR I NO UNA BARRERA QUE NO ME DEJA PROGRESAR. YA NO MIRO ATRAS PENSANDO SI HUBIERA DICHO AQUELLO SI HUBIERA HECHO ESO AHORA NO MIRO ATRAS PQ EL PASADO NO SE PUEDE CAMBIAR ENCAMBIO EL FUTURO SI LO PUEDO CAMBIOR ESTA EN MIS MANOS EN LAS DECISIONES Y LAS ELECCIONES QUE TOME. NO TENER MIEDO A EQUIVOCARME O A QUE ME HAGAN DAÑO PQ CADA NUEVA EXPERIENCIA CADA ERROR NOS HACE + FUERTES SI SABEMOS APRENDER DE ELLO I SACAR TODO EL JUGO. LA VIDA ES EL MAYOR TESORO DEL QUE DISPONEMOS Y APESAR DE QUE LA VIDA NO ES UN CAMINO DE ROSAS Y SEGURO ENCONTRAREMOS + BARRERAS QUE NO PUERTAS ABIERTAS HEMOS DE SEGUIR ADELANTE. AHORA NO PIENSO TANTO SIGO EL CORAZON, NO TENER MIEDO A OPINAR I DECIR AQUELLO EN LO QUE UNO CREE PQ ES EL TODO. AHORA ME APETECE HACER ALGO Y LO HAGO SIN PENSAR EN QUE DIRAN EJ: SIEMPRE ME APETECIA HACER NATACION IR A UNA PISCINA CUBIERTA PERO TENIA QUE IR SOLA HUY NO IR SOLA, QUIEN ME ENCONTRARE, SI HABRA MUCHA GENTE, SI ME MIRARAN, NO CONOZCO A NADIE YO MISMA ME HACIA UNA MONTANYA INFRANQUEABLE AHORA NO PIENSO NADA DEJO LA MENTE EN BLANCO INTENTO PENSAR EN OTRA COSA Y VOI DIRECTA A LA PISCINA LO QUE ME ENCUENTRE YA LO SOLUCIONAREMOS CUANDO ESTE ALLI I SI ME EQUIVOCO NO PASA NADA TODO EL MUNDO SE EQUIVOCA I ES DE SAVIOS EL RECTIFICAR.
ME PARECE QUE ME HE ALARGADO UN POCO PERO ME APETECIA EXPLICAR EL COMO ME HE SENTIDO A VECES I QUE ESTOY EN EL INTENTO DE SUPERAR MIS MIEDOS PARA PODER VIVIR PLENAMENTE COMO QUIERO. Y SI ESTO QUE HE ESCRITO AYUDA A ALGUIEN YA A VALIDO LA PENA ESCRIBIR.

wiliver

HOLA A TODOS! ESPERO QUE ME PODAIS AYUDAR PQ SOY UNA PERSONA DESESPERADA...ME CONSIDERO UNA PERSONA EXTROVERTIDA Y DINÁMICA CON UN MONTÓN DE AMIGOS Y QUE NUNCA LE HA DADO MIEDO HACER COSAS.
PERO DESDE HACE UNOS MESES PARA AQUI, TODO SE ME HA VENIDO ABAJO, SIN TENER NINGUN MOTIVO, PUES ME CONSIDERO UNA PERSONA FELIZ Y CON UNA VIDA PLENA.
PERO EN EL TRABAJO NO ATRAVIESO POR UN BUEN MOMENTO FRENTE A MIS COMPAÑEROS, HASTA EL PUNTO DE RUBORIZARME CONTINUAMENTE ANTE SITUACIONES INEXPLICABLES POR MIEDO A NO ESTAR A LA ALTURA, Y POR NO TENER UNA RESPUESTA APROPIADA PARA CORTAR LAS IRONÍAS O "BURLAS" QUE SE PRODUCEN EN UN DETERMINADO MOMENTO.
PIENSO QUE AUN TENER UN BUEN CARGO EN EL TRABAJO Y ESTAR BIEN CONSIDERADO ESTO HACE RESTAR PUNTOS A MI CREDIBILIDAD COMO PERSONA Y APTITUDES PROFESIONALES,
EN EL TRABAJO SE ME PODRÍA HABER OFRECIDO UN TRABAJILLO EXTRA COMO PROFESOR, PERO VIENDO COMO ANTE COMPROMETIDAS SITUACIONES O REUNIONES ME HE RUBORIZADO, ESTA OPORTUNIDAD SE HA DESESTIMADO, CON LO QUE MI PRESIÓN POR SALIR DE ESTE VACHE ES MAYOR CONVIRTIENDOSE EN UN GRAVE PROBLEMA QUE ME QUITA EL SUEÑO....POR FAVOR, ¿COMO PODRIA AFRONTAR SITUACIONES COMPROMETIDAS CON FUERZA Y SIN TENER QUE AGACHAR LA CABEZA...? AYUDADME LO NECESITO.

okmaverick

Hablar en público requiere seguridad y esa seguridad te la da los coniciemtos del tema que se esté hablando, esto no quiere decir que no se sea tímido. Puedo decirte que he presenciado a grandes oradores con una seguridad pasmosa durante su conferencia y sin embargo al acabar, cuando vas a saludarles para felicitarle lo que sea te encuentras con una persona tímida que le cuesta trabajo relacionarse.

En mi opinión creo que eres tímido con las chicas cuando persigues mantener una relación, suele ser normal en muchas personas y no debe causarte ningún trauma. Desconozco si sueles relacionarte mucho con chicas, hacerlo te ayudaría bastante.

En cuanto a tu ansiedad o histeria al no conseguir lo que te habías propuesto es posible que forme parte de tu forma de ser, tal vez motivado a que tus padres te hayan presionado demasiado en tus inicios como estudiante, me refiero en la época de tu niñez. Lógicamente puedo estar equivocado.

Saludos