yo me creo mis problemas :(
hola a todos. yo tengo un problema: me tomo las cosas excesivamente en serio. tiendo a darle muchas vueltas a todo, siempre me adelanto a los acontecimientos y me pongo en lo peor, y ante cualquier problema creo que va a ser el fin del mundo. esto me supone un obstaculo grave para ser feliz, porque siempre estoy asustada por lo que pueda pasarme. asi no se vive la vida. y yo se cuanto me perjudica mi forma de ser, por eso me gustaria hacer todo lo posible por cambiar. yo estoy yendo con psicologa y todo y e esta ayudando. pero me gustaria que me aconsejheis sobre que hacer para cambiar ese habito de preocuparme tanto, y ademas, os agradeceria que me dijerais como puedo mejorar mi autoestima.
mil gracias. saludos.
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