si se puede pero necesitas tener las ganas de hacerlo, un buen hipnoterapeuta te guiará al respecto, la voluntad es muy importante antes que otra cosa.
Yo estube pensando en acudir a terapias pero se supone que primero tenian que encontrar las causas del porque fumaba, esto puede llevar mucho tiempo incluso años.
He dejado el cigarro varias veces por medio de unicamente la voluntad y creeme la voluntad es una parte muy importante mas importante que la terapia y que la hipnosis, si tu eres adicto al cigarro como yo lo soy ahora, yo hasta este momento no me he decidido a dejar de hacerlo nuevamente pero asi como las otras veces el decidirte a hacerlo es la parte primordial.
La proxima vez que se me ocurra dejar el cigarro voy a dejarlo primero y a reforzar todo eso con alguna terapia ya sea hipnotica o de cualquier tipo lo mas dificil no es tanto dejar de fumar sino que tambien no vuelvas a adquirirlo, hay terapias que te pueden ayudar a eliminar esos puntos en que se vuelve a disparar el vicio como anclas, aprender a resistirte y a sentirte mejor cada que digas NO al cigarro.
Yo estuve escuchando un disco subliminal para dejar de fumar, pero no es el solo hecho de escucharlo, sino el querer dejarlo, podrias dejar de fumar inclusive escuchando musica clasica, o reemplazando el habito, como comprar ciertos dulces o caramelos, aunque por lo mismo subes de peso, o bien si no quieres subir de peso reemplaza al cigarro con agua o con un palillo cosas asi, y hacer ejercisio, es muy importante.
Otra tecnica es tan solo mirar los articulos que hablan sobre el Cancer, el daño que provoca el cigarro, de solo recordarlo ya me dan ganas de dejarlo de nuevo...
Bueno pues eso primero decidete a hacerlo y acude con un buen hipnoterapeuta, ellos te guiaran en el camino.
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