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Antiguo 30/03/08, 23:00:40   #1
The Last Prophet
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: mar 2008
Ubicación: Valladolid
Mensajes: 1
Predeterminado Fobia a las agujas..

Pues soy nuevo en el foro y vengo aqui a ver si aqui busco soluciones y gente que sepa y pueda/quiera ayudarme en todos mis problemas...

Mi fobia es a las agujas, pero no es al verlas, es al verlas y que esas agujas vayan a acabar en mi cuerpo, que me pongo muy nervioso y no puedo estar quieto...

Lo mas normal es que me intenten sujetar pero siempre me libro... la ultima vacuna que me pusieron hace un par de años me tuvieron que sujetar entre 4 personas para poder retenerme, y finalmente, me desmaye...

Al despertar ya me habian puesto la vacuna... pero hace unos dias me fueron a sacar sangre para analisis y vuelta a lo mismo... intente calmarme pero no pude, me volvi a desmayar, pero cuando me desperte no habia pasado lo malo...

Se que los ponchazos no duelen ni nada, pero siempre me pasa lo mismo...

En fin, gracias por escucharme y un saludo a todos.
The Last Prophet is offline   Responder Con Cita
Antiguo 04/04/08, 10:42:14   #2
LunaBrillante
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: abr 2008
Ubicación: Madrid
Mensajes: 5
Contactar con LunaBrillante a través de MSN
Predeterminado Hola

Hola The Last Prophet:

Has probado con técticas de relajación? En algunos momentos, mitigan mucho el estado de ansiedad que puede producir la exposición a una fobia.

Yo aprendi ténicas de relajación haciendo yoga, pero quizás tu médico, enfermera o psicólogo (si tienes) te pueden enseñar.

Un beso
LunaBrillante is offline   Responder Con Cita
Respuesta


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