hago cosas raras por favor ayudenme....
perdon no se si este tema va en ansiedad o aca les pido q me discupen si me equivoque de lugar...
tengo algo raro que es verificar varias veces si las puertas estan cerradas...asi tambien recurrir a una rutina antes de acostarme a dormir de hacer siempre lo mismo ...hasta nombrar personas en determinados lugares de mi casa cerrar la misma puerta tre sveces pensando en una persona....pensar en un deportista antes de cerrar una puerta en particular tres veces.....salid del baño y hacer todo un ritual ...etc etc tambien pasar las puertas de casa pensando en algo determinado siempre ...si no logro pensar y concetrarme en todo lo anterior lo hago1 y mil veces hasta q mis pensamientos vayan de la amno con la accion ..
me doy cuenta de lo que hago y me averguenza mucho pero no lo puedo controlar....en esos momentos me pongo muy nervioso sudoroso se q lo q estoy haciendo es raro pero no puedo dejar de hacerlo....siento q si no lo hago algo malo va a suceder......... lo mismmo cuando me acuesto apago tres veces el tv.....me acuesto y me levenato de la cama tres veces para poder dormir .......es muy feo esto q me esta pasando...nesecito ayuda por favor si me dieran un consejo......gracias
Última edición por dandy fecha: 16/12/08 a las 16:10:44.
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