Agorafobia

[belite]

Esta es mi fobia desde hace casi 10 años, creo q aqui explica bien como nos sentimos:
El agorafóbico teme cualquier lugar o situación en el que se sienta desprotegido, desamparado, del que no sea posible huir inmediatamente a un lugar considerado "seguro" o recibir ayuda. Por ello, la agorafobia suele incluir otras fobias más específicas como el miedo a los lugares cerrados o claustrofobia o a las alturas. El agorafóbico tiende a evitar las situaciones potencialmente ansiógenas, lo que generalmente presenta un grave problema para el individuo afectado por este desorden, debido a que casi nunca deja su hogar, y cuando lo hace, generalmente, presenta una gran ansiedad causada por la fobia.

Para mi fue algo que aparecio de pronto en mi vida,y me hundio,destrozo mis sueños,pero aprendi de ello,de todo se aprende, a mi me ha echo ser mas fuerte,independiente, porq era la forma de echarla de mi vida,aun sigue conmigo pero lo llevo bien,tengo un tratamiento desde hace años ,y tengo mis recaidas tb,pero he aprendido a superarlas,mi vida ahora es 90% normal, que es mucho mas de lo que jamas imagine,ahora conduzco,salgo sola,y valoro mucho mas las pequeñas cosas como pasear o tomar un cafe en una terraza...

me gustaria hablar con gente ,ahora puedo animar siempre se puede estar mejor.
un saludo

[gorgias1976]

Yo me considero agorafíco cuando estoy con multitudes. Por ejemplo lo paso muy mal si estoy en un bar abarrotado de gente. Cualquier sitio donde la gente se agolpe unos contra otros y no vea una salida segura en caso de que ocurriera algo me agobia terriblemente como para necesitar huir de allí inmediatamente.

[Irupe]

que lindo belite, es bueno saber de que te has recuperado eso da aliento a todos los que están luchando, pues además yo creo que lo has superado porque has puesto mucho de tu parte y has luchado por conseguirlo. Te felicito.

[mariasoles]

Bueno en mi caso, también me siento bastante incómoda en ese tipo de bares donde está toda la gente apretujada y donde se siente que falta el aire... no sé si soy agorafobia ya que no llego a sentirme mal o a tener un ataque pero simplemente hoy evito esas situaciones que en realidad no son muchas ya que en general no me gusta salir a esa clase de sitios... pero bueno, los comprendo y se aprende a vivir con ello y a mejorar.

[FelipeF]

pues yo me siento muy muy incómodo cuando estoy en reuniones sociales en donde hay muchas personas que no conozco y tengo que interactuar... pues nada me sale natural, digo cualquier cosa, y hasta aveces tartamudeo.

[jose muñoz]

hooola les quiero comentar mi caso quisiera saber si alguno le ha pasado, hace unos cuantos años ya sufro de fatiga y sindrome de colon irritable, esto me ha ido aislando y leyendo en estos dias me di cuenta que sufro de agorafobia el temor de comer algo y me caiga mal de ir a un sitio y me duela el estomago me ha hecho restringir los lugares que visito y pues es un circulo vicioso vas a un gastro y te dice que vayas un psicologo y vicerversa uno no sabe como afrontar este gran problema y pues se reducen las posibilidades de empleo amistades hasta de una pareja, en fin esto es un gran castigo, quisiera por favor compartan y me ayuden con sus consejos de como uds han salido adelante con sus problemas, muchas gracias