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Antiguo 08/01/07, 18:41:19   #11
Lupita D
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: nov 2006
Mensajes: 10
Predeterminado ¿¿por queeee???

Ayer tuve una crisis.... PORQUÉ DEMONIOS SIEMPRE SALE UNA MALDITA ARAÑA CUANDO ESTOY SOLA?????????????
Lupita D is offline   Responder Con Cita
Antiguo 08/01/07, 18:43:38   #12
Lupita D
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: nov 2006
Mensajes: 10
Predeterminado

Estoy aterrada cada vez me pongo peor.. no sé que hacer... no he tenido el valor de exponerme a ellas como me habían sugerido, pensé que podría pero NO PUEDO...
Lupita D is offline   Responder Con Cita
Antiguo 09/01/07, 14:09:28   #13
mariasoles
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: feb 2006
Mensajes: 707
Predeterminado

hola lupita, mira la desensibilización es una técnica terapéutica que la utilizan algunos psicólogos, por lo que creo que si quieres hacerlo tu solita, sólo conseguirás sentirte mal y tener un ataque. Eso no puedes hacerlo sola, necesitas terapia. Yo te aconsejo que busques un terapeuta cognitivo conductual o un terapeuta guestáltico que creo que pueden ayudar mejor. No hagas cosas sola, sólo conseguirás sentirte peor.
mariasoles is offline   Responder Con Cita
Antiguo 17/01/07, 18:29:56   #14
Lupita D
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: nov 2006
Mensajes: 10
Predeterminado

Cita:
Empezado por mariasoles
hola lupita, mira la desensibilización es una técnica terapéutica que la utilizan algunos psicólogos, por lo que creo que si quieres hacerlo tu solita, sólo conseguirás sentirte mal y tener un ataque. Eso no puedes hacerlo sola, necesitas terapia. Yo te aconsejo que busques un terapeuta cognitivo conductual o un terapeuta guestáltico que creo que pueden ayudar mejor. No hagas cosas sola, sólo conseguirás sentirte peor.

Gracias por el comentario, como dije al principio busqué ayuda pero la verdad no hay especialistas con experiencia en fobias en mi ciudad... pero ¿cuales son los terapeutas que me comentas? nunca los había escuchado... Saludos!!
Lupita D is offline   Responder Con Cita
Antiguo 15/06/07, 21:53:49   #15
foscky_cano
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: jun 2007
Mensajes: 2
Predeterminado

Cita:
Empezado por Lupita D
Quisiera saber si alguien de uds. o de sus conocidos padece esta fobia, y me compartiera su experiencia... yo en lo personal les tengo un miedo exagerado e irracional a estos bichos, he visitado doctores en mi entidad (una psicóloga y un psiquiatra) pero sin ningún resultado... Saludos

Hola, soy de benidorm(alicante) y padezco arácnofobia, yo cuando veo una araña, aunque sea patilarga en un sitio, yo no vuelvo a ese sitio. Lo paso muy mal.
foscky_cano is offline   Responder Con Cita
Antiguo 15/06/07, 21:56:03   #16
foscky_cano
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: jun 2007
Mensajes: 2
Predeterminado

Hola, soy de benidorm(alicante) y padezco arácnofobia, yo cuando veo una araña, aunque sea patilarga en un sitio, yo no vuelvo a ese sitio. Lo paso muy mal.
foscky_cano is offline   Responder Con Cita
Antiguo 21/02/08, 17:17:56   #17
noelia123
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: feb 2008
Mensajes: 6
Predeterminado Mi caso

Bueno les cuento mi caso

Les tengo panico o fobia desde pequeña, y no recuerdo cual ha sido la causa...

El problema, ya no era la fobia en si, es que me mude de casa, con toda la ilusion del mundo, y lo que me esperaba era horrible..

Desde el primer dia empezaron a aparecer arañas gigantes, por lo menos para mi.. del genero loxosceles, es decir venenosas... Aun no sabia que lo eran...

Era horrible, me sentia morir, lloraba, queria irme de casa, pero adonde? si hubiera tenido donde ir me habria ido. Mi dormitorio, amueblado, precioso, tuve que abandonarlo, y despues de 3 años y pico jamas he vuelto a dormir en el, ni creo que lo haga..

El promedio de arañas grandes en mi casa, era 10 por dia, y un dia saque detras del mueble 15 o mas... la casa estaba recien pintada, y acababan de traerme los muebles nuevos...

Ya una vez, me encontre una en la encimera de la cocina, y ahi me fui de la casa, a la de mis padres que me pilla lejos... He de decir que me gusta muchisimo mi casa, con jardin, y cosas que siempre quise tener, pero ha sido una pesadilla..

He tenido acercamiento y enfrentamiento con ellas, forzoso, no solo me he aproximado, sino que he tenido que matar mas o menos esas 10 diarias, y ya llevo 3 años asi.

He intentado de todo, pisarlas, aspirarlas con la aspiradora, mirarlas un largo rato, fijarme en su cuerpo y tratar de imaginar que son mascotas, o que estan en una exposicion, pero nada...

Las mato, me aproximo, pero mi fobia esta ahi... La psicologa dice que el enfrentamiento ya esta hecho y que no sabe porque la fobia sigue ahi...

Es cierto que ya no es lo mismo que al principio, pero, me muero al verlas aun... en la ducha, en el baño, en la cocina, en el sillon, detras de los muebles, en el pasillo, a veces de dos en dos...

Me siento un poco mejor, consigo no llorar, pero me invade cuando las veo la idea de irme de la casa
No se que terapia o metodo deba usar... Ver una araña de dia no es lo mismo que verla de noche... por lo que sea la noche acentua mis fobias y problemas.

Las llamo hormigas, gatitos, lo que sea, intento no mirar sus patas, que es lo que mas panico me da, pero nada... las veo terriblemente peligrosas, y se que son venenosas...

Al principio echaba venenos, odio el veneno asi que he optado por dejarlo y usar la zapatilla..

Cuando veo una, a veces llamo a mi novio, pero le digo, no no, la mato yo... y soy la que le da el pisoton, y la llamo de to... o me digo, pobrecita si es mas pequeña que yo y la he matado.... pero nada, la fobia sigue ahi..

Ir a dormir supone una inspeccion de la cama y habitacion, y se que eso no me asegura nada, pero bueno...

Que mas cosas puedo hacer? ya he tapado agujeros en casa, puesto mosquiteras, he hecho de todo, se han reducido bastante, pero siguen habiendo, y siempre habran...

No se que mas se hace en estos casos, pero yo paso de ponermelas por el cuerpo o cogerlas, porque, son venenosas, lo se a ciencia cierta...

Como se les pierde el miedo si las matas, las miras, y son mas abundantes que las cucarachas?
noelia123 is offline   Responder Con Cita
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