REETE

hola amigo.no se que pasaria.se me olvido guardar tu numero en la agenda del movil y no lo tengo.cuando quieras lo vuelves a intentar y te cuento.un saludo.Fue un placer hablar contigo

zurtu

Hola Retee Y A Todos :


Habeis Mejorado Algo?????

zurtu

hola retee:

hoy sobre las 19 horas te he llmado al mobil pero me ha salido alguien que me decia que me hbia equivocado ¿que esta pasando? yo he marcado el numero correcto.
dime algo

orion76a

HOla amigos zurtu y reete, me he leido todos los post de este foro y me ha dado mucha tristesa porque los comprendo totalmente ya que yo sufro de lo mismo, desafortunadamente me empezo en la universidad especialmente cuando sacaban a alguien al tablero, preferia decir que no sabia o pedir permiso para el baño con tal de evitar tal sufrimiento, luego vino el miedo a firmar o escribir cualquier cosa ante extraños, tambien me acuerdo de una vez que me toco ir a comer con unos compañeros de un curso de conduccion, me toco decir que no tenia hambre jejeje. que tristesa me da esta situacion. Hoy en dia estoy peor que nunca incluso me tiemblan las manos al escribir en el teclado ante un extraño. Yo he ido donde el sicologo pero no me ayudo de mucho y tambien donde un neurologo pero me dijo que todas las personas tiemblan a cierto nivel pero eso no significa que esten enfermos y el temblor ahora no solo es en mis manos sino tambien en las piernas, si me toca bajar gradas es toda una tortura.

Desafortunadamente creo que Ustedes tiene razon el miedo no es de que lo miren es algo mas profundo, he estado leyendo en internet y creo que seria bueno encontrar mas personas y hacer una terapia en grupo ayudados de un experto no se depronto funcione.

TAmbien he leido que ahi que enfrentarlo, asi que de vez en cuando voy a una biblioteca y escribo frente a alguien hasta donde pueda o en un parque o donde haya otras personas me ha servido de algo pero igual siento que hay algo mas. Los seguire leyendo haber si alguno encuentra una solucion, que esten bien bye. ahh y tambien voy a ensayar lo de la grafoterapia y lo de las floresitas homeopaticas haber si sirven de algo jejeje. bye otra vez.

zurtu

hola orion ;



¿como te va????

¿como te esta afectando este problema a tu vida ?????
¿a que te dedicas????

yo en un principio empezaria por el yoga , enseña bastante a relajar los muculos

SEGUIREMOS EN CONTACTO....

orion76a

Hola zurtu gracias por responder. Yo trabajo en una empresa que vende elementos de computación y mi trabajo principal es frente a un ordenador. Este problema realmente me esta afectando en todo. Es extraño como he intentado hacer varias de las salidas rápidas como las que han descrito en este foro, como lo de tomar algunas copitas antes o tomar algun tranquilizante pero se que eso no es lo óptimo. Además debido a esto hace años no me siento capaz de iniciar o de aspirar siquiera a tener una pareja por temor a que se decepcione de mi. También en lo referente a tema laboral es toda una tortura porque como ha dicho alguien aquí, no me preocupa tanto el que tan complicado sea el trabajo, como la preocupación de tener que usar las manos. Estuve intentando descargar información de algunos links que han colocado aca pero me aparece un letrero que dice que no existe la pagina cuando le doy descargar, en esto de auto hipnosis y lo de la grafoterapia si alguien tiene algún link donde pueda descargar algún manual se lo agradecería de corazón.

Bueno esperando que ojala a Ustedes les vaya mejor me despido bye.

zurtu

HOLA ORION , RETEE (AMIGO DESAPARECIDO ) Y A TODOS LOS INTERESADOS.

Orion , pincha en el goglee " grafoterapia " y cuando veas alguna pagina que te interese llama al telefono que alli aparece y pide informacion .

los cursos de grafoterapia se pueden hacer presenciales y a distancia .
YO LOS HICE A DISTANCIA,,,,

*****De todas las cosas que he probado : grafoterapia , psicologos , homeopatia , flores de bach....lo que mas me ha a yudado es el yoga ****

El inconveniente que tiene el yoga es que los resultados se notan a medio plazo y hay que trabajar bastante ...

CREO QUE TENEMOS QUE TRABAJAR LOS PENSAMIENTOS ....
TE DEJO UNAS LINEAS PARA QUE REFLEXIONES AL RESPECTO :
los pensamientos son la verdadera causa del exito y de la felicidad. las vidas que llevamos son el resultado directo de nuesra manera de pensar,lo que somos hasta ahora es la consecuencia directa de nuestros pensamientos,
Lo que pienses a partir d ahora se hara realidad.
Los pensamientos son los ladrillos conn los que construimos nuestra vida y lo bueno de esto es que nosotros podemos influir sobre ellos ....


AMIGO ORION , EMPIEZA A TRABAJAR SOBRE TUS PENSAMIENTOS Y VERAS COMO MEJORAS ......


UN SALUDO , SEGUIMOS EN CONTACTO....

REETE

hola zurtu

REETE

hola zurtu,orion y zara(acabo de ver tu mensaje privado ahora)no tengo tiempo para escribir.solo para hablar con quien este interesado para poder compartir experiencias.zurtu 645767504 ese es mi numero(nadie que no sea yo lo cogera).espero que todo valla mejor para todos.yo empece a ver la luz en un tunel que estaba muy oscuro.os doy animo y fuerzas a todos.no tengo nada que os pueda ayudar a nadie asi que no dare falsas esperanzas.solo animo.yo conte mi problema a mi actual jefe y para mi fue una gran alivio,ya que lo entendio y respeto.ademas en mi actual trabajo apenas he de escribir en presencia de otros.buenas noches a todos que mañana me levanto a las 06:15!!por eso os comento lo del tiempo.perdona por la tardanza zurtu.animo otra vez zara y orion.que conste que no me olvido de nadie.mas vale tarde que nunca

orion76a

No se si alguien lea esto pero les comento mi experiencia, sucede que al igual que los de este post tengo problemas con temblor al escribir y como ya era insoportable fui al medico, gracias a Dios me dijeron que no era parkinson pero si algo llamado temblor esencial, que supuestamente es benigno o sea que nadie se muere de eso, desafortunadamente nadie sabe que lo produce y su tratamiento involucra algunas drogas y tambien hacer ejercicio y evitar al maximo situaciones de estres. Tambien dicen que es hereditario y que se reduce con el alcohol en gran medida pero eso no es bueno. Tambien es bueno no tomar cafe ni fumar.

Aqui les dejo algunas paginas para que lean sobre esta enfermedad. Lo importante es saber que tiene cura y gran parte depende de uno. Haa y tambien no se les ocurra automedicarse porque parece que esos medicamentos tienen unos efectos secundarios como feos.

Especialmente les recomiendo un articulo llamado la mano tremula:

http://www.psicologia-online.com/col...c/temblor.html


y estos otros mas científicos:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/s...cle/000762.htm

http://escuela.med.puc.cl/publ/cuade...b_03_2000.html

http://familydoctor.org/online/famdo...rders/807.html

http://www.intermedicina.com/Avances/Clinica/ACL36.htm

http://www.medicinayprevencion.com/t...r+esencial.htm

http://www.fisterra.com/guias2/temblor.asp


bye.