Por que sera que no puedo hablar por mas de 2 minutos??

[olimar19]

Este es mi caso, ademas de otros que he expuesto en este foro. No se por que motivo cuando le platico algun acontecimiento a una persona ya sea amigo o familiar me pongo nervioso, las ideas no las puedo completar y por eso no puedo hilar mas de 20 palabras seguidas, en verdad esto me molesta por que yo veo personas que pueden estar hablando durante varios minutos sin parar, yo quiero eso pero por algun motivo no lo puedo lograr, espero que me orienten y si esto le ha pasado a alguno de ustedes, saludos.

[Vossler]

Puede ser porque piensas demasiado en eso en el momento de la conversación, puesto que algo similar me pasa a mí, también me pongo algo tenso y se me bloquean las ideas, pero sólo con personas desconocidas, con gente con la que trato a menudo como amigos y familiares ( a no ser que sea algun familiar que sea tan lejano que apenas veo) no me suele pasar. Pero en fin, lo que te he dicho es una opinión, no es algo que te pueda orientar mucho ya que no tengo ningún tipo de conocimiento de psicología, pero en fin, existen páginas webs donde puedes encontrar algún tipo de información que a lo mejor puede serte útil, podrías probar a ver que tal. Saludos

[luis_84]

Hola, actualmente estoy pasandolo mal por varias razones, pero conozco una solucion momentanea para tu problema.

1º Como dijo Vossel no pienses demasiado en la conversacion, puede que al hacerlo te asalten dudas sobre lo que dices y tu mente este mas ocupada en resolverlas que en la diccion de las palabras.

2º Tomate tu tiempo xa hablar, no te aceleres ni intentes decir muchas cosas de golpe, la gente rara evz lo entendera y te estaras forzando a ti mismo. Procura hacer pausas para respirar cuando te falte el oxigeno y de paso pensar en lo siguiente.

3º El hecho de realizar un movimientos, (sobre todo con las manos), hace que una zona de nuestro cerebro se active muy cercana a la del habla, y que nos hace recordar cosas.

4º Intenta integrarte con la persona con la que hablas, miradas, etc,

y 5º muy importante, piensa solo en lo que vas a decir luego, no en lo que estas diciendo, me pasa mucho que a veces me concentro tanto en lo que estoy hablando que termino destrozando la siguiente palabra, jajaj, haciendo una pifia mental vamos.

Eso puede deberse al perfeccionismo o a algun tipo de fobia, pero siempre que tengas una frase o palabra en la punta de la lengua si no piensas mas en ella y te centras en lo siguiente que vas a hacer, esta saldra sola y perfecta de tu boca.

A mi me ocurre que muchas veces no puedo parar de hablar y de decir verdaderas parrafadas a no poder articular bien palabra en otras situaciones al temblarme la voz. Pero esto es debido a los estados de animo.

1 Saludo espero haberte ayudado.