chikadecastellon

apuxike

Buf! me gustaría darte la solución en este mensaje, pero no la tengo. Sólo te puedo animar a que no te quedes en casa y que aún y con todo el mal rato que vas a pasar, sobre todo esperando que llegue el día, aquí nadie somos ajeno a lo mal que se pasa, aún con todo eso salgas con tus amigas. La fobia esta en la mente. Yo la he superado y otros de este foro también, haciéndole frente y aunque, creo, que a todos nos queda en mayor o menor grado algo de la fobia, y unas veces más que otras, somos much@s los que hemos conseguido, por lo menos, llevar una vida "normal" y poder ir a los sitios con los amigos aún a costa de los petardos, cohetes, etc.

Yo no vivo en Alicante ni en Valencia, así que tampoco sé como es el tema allí. Dónde yo vivo, en fiestas siempre hay críos con petardos y en según que actos tiran cohetes. Y luego están los fuegos artificiales. Todo eso he conseguido soportarlo. Ahora bien, no se, por como contáis, en Alicante y Valencia da la impresión de que durante fiesta es horrible, que todo el mundo y por todos los lados anda tirando petardos gordísimos y tracas y de todo. Si os digo la verdad, yo creo que eso, aún no teniendo fobia, me resultaría molesto.

Bueno chikadecastellon! aún así, lo dicho: ánimo! intenta salir. No te quedes en casa por culpa de la fobia. Tú, mentalizate. Respira hondo, el primer petardo que te pille desprevenida sera terrible y te pondrá muy nerviosa y estarás pendiente del siguiente. Y poco a poco, tengo que reconocer que más despacio de lo que querríamos, irás consiguiendo estar con menos nervios.

Bueno, saludos a tod@s!

pred222

Hola a todos, especialmente apuxike.

Por lo que voy leyendo de cada uno de vosotros, vais haciendo una vida normal, con vuestros amigos, etc.

La verdad es que me doy cuenta que los años pasan, y ahora concretamente tengo 20, y todavía sigue el cachondeo este (llevando 3 años de lucha, con periodos en que no he hecho nada).
Los que aparentemente creía que eran mis amigos no supieron respetar mi fobia ni la saben respetar (la utilizan como defecto en mi contra, cosa que encuentro de cobarde).
Pero bueno, eso es lo de menos, porque en caso que la supere (que creo que no puede tardar mucho) puede ser que reciban alguna venganza a partir de la cual no se olvidarán de mi cara.

Quiero perder esta fobia sin tener que estar en la duda de si quedaré o no en ridículo delante la gente.

Por el momento ando muy ocupado con los estudios, y anímicamente desanimado debido a la falta de compañía que arrastro INJUSTAMENTE durante 3 años.

He retomado globos, hinchándolos a un tamaño que se puede coger con la mano como si fuese una pelotilla (la goma estaba lo mínimamente tensa como para poder clavar un alfiler) y los he explotado con algo de respeto.

Me he expuesto a una botella de cava con las orejas tapadas y ahora voy a retomar los petardos (voy a tirar unos que se llaman truenos estopín nº 4).

La verdad, ando escéptico, pero tengo muy claro que NO QUIERO CONVIVIR CON LA FOBIA.

Quiero llevar la vida que me merezco, y haré lo que haga falta para superarla y aceptaré todos los consejos que me puedan guiar a ello, y envío a tomar por c*** a aquellos miembros del foro que tengo en el msn sosteniendo que "uno nace así y no se puede quitar la fobia", hipótesis que en el transcurso de la personalidad e inteligencia en mi vida me ha sido demostrado que no es así, y luego los muy tontos se publican en el youtube hinchando un globo hasta explotar (almenos no os delatéis, sed un poco listos a la hora de mentir).

También me gustaría enviar especialmente a la grandiosa mierda a otro lector del foro que me agregó cuya hija adoptiva tenía ese miedo y él me dijo claramente "es que de mayor no quiero que esté tan amargada como tú".

Me gustaría saber a mí qué haría alguien en mi puesto... es muy fácil juzgar desde el exterior

El hecho es que es bastante fastidiado depender de san juan, que sólo pasa 1 vez al año, por eso quiero forzar las exposiciones.

Anda, un abrazo a todos, cuidaros mucho y no paréis de luchar

No sé si este mensaje también pasará de largo...

elena85

Hola Mi Nombre Es Elena Y Tengo 22 AÑos, Me Dijeron Mis Padres Que Desde Que Naci No Pude Soportar El Ruido Dde Los Petardos, Que Cuando Hacian Castillos M Tenian Que Meter En El BaÑo Porque Me Ponia Roja Y Parecia Que Me Iba A Dar Algo, Este Tema M Tiene Obsesionada Y Me Deprime Muxo, Porque Aun No Se Lo Que Es Ir A Una Boda Y No Tener Que Estar Pendiente De Los Petardos ,cuando Escucho Alguno, M Sobresalto, M Sube Algo Por El Estomago Y Me Da Ganas De Llorar, Mi Familia Y Mi Novio Aunque Dicen Que Lo Entienden N Lo Entienden, Pero Lo Intentan, Vivo En Valencia Y Aora Estamos En Fallas, Y Como Rutina No Salgo Para Nada Prefiero Quedarme En Casa, N Lo Soporto Es Algo Superior A Mi Y Para Salir Con Miedo Y Paranoias Y Que Me Vean Asi No Quiero Estar, Antes De Que Llegue Marzo Ya Estoy Asi, Y Salir Porque Tienes Que Ir A Trabajar O A Algo Y Salir Con Miedo, Como Si Estuvieramos En Guerra, Es Muy Fuerte , Yo Me Asusto Con Cualquier Cosa, Aunke Sepa Que Va Caer , M Asusto, En Cambio Si M Pongo La Musica A Tope No Me Molesta Pero Cualquier Ruido, O Si M Dan Susto, Mi Corazon Parece Que Va A Explotar, Lo Unico Que Ago Es Intentar Salir Fuera De Valencia, Evitar Los Petardos Porque No Puedo De Verdad, Es Algo Superior, M Duelen Los Oidos Y Tengo Ganas De Llorar, Y M Siento Sola Y Deprimida Porque Yo Soy Muy Fiestera Pero Por Este Motivo No Puedo Serlo, En Cualquier Sitio Que Vayas Ay Es Como Una Pesadilla, Si Alguien Quiere Ablar, Estoy Aqui, Yo Siempre M E Sentido Que No Abia Nadie Como Yo De Exo No Conozco A Nadie Me Vendria Bien Ablar Sobre Esto,

Gracias Por Este Foro De Verdad

apuxike

Hola! El pasado viernes escribí respecto a tu mensaje, pero por algún motivo no se envío y ahora voy a intentarlo de nuevo. La verdad es que últimamente no estoy pasando por muy buen momento y me perdonarás si no te sirve de mucha ayuda lo que te digo. El caso es que tus dos últimos mensajes muestran mucha agresividad. Se ve que estás en un momento muy malo. Y es comprensible tu actitud. En otro momento se podría debatir más sobre esto. Como ya he dicho, ahora no es el mejor momento para mi y no tengo la cabeza muy lúcida. Simplemente, desde mi punto de vista, tendrías que hacer el esfuerzo de canalizar esa frustración y agresividad de otra forma. No se, yo creo que sí que conseguirás superar la fobia y que cualquier técnica que utilices es buena si consigues el objetivo. Si ves que una no funciona, pues cambias y prueba otras cosas. Yo creo, que de este foro se puede desprender que todos los que hemos enfrentado la fobia, cada cual a su manera, pero siempre no dejando de ir a los sitios que nos gustase sólo por la fobia, lo hemos conseguido con éxito. En general, parece, que a todos y todas los del foro que la hemos superado, nos queda un poquito de la fobia por ahí adentro, pero deja de ser algo irracional y pasa a ser un nerviosismo controlable.

El tema de tus amigos. Es dificil juzgar en estos casos desde fuera. De todas formas a mi me parece muy valiente por tu parte el haber contado a tus amigos de tus miedos. Yo nunca dije a nadie que tuviera la fobia. Siempre buscaba excusas ridículas para no ir a sitios "peligrosos". Que cuando alguien cuenta una cosa de estas, sus amigos se burlen, creo que es algo generalizado. Es como el que tiene fobia a las arañas o ratones. No digo que me parezca bien. De todas formas, creo que antes de mandar a la mierda a tus amigos debes ver si se ríen de ti o contigo. Quiero decir; una cosa es que se rían y otra que te pierdan el respeto. Y respecto a esto, bueno, sí, a veces una pequeña venganza puede no estar mal, pero creo que a la larga no es lo mejor. En un caso como el tuyo, que has hecho pública tu fobia, como en todos los casos que una persona hace pública una peculiaridad suya, hay un periodo de tiempo chungo entre la incomprensión, incluso la burla, y el conseguir que te sigan respetando como persona. Y en ese aspecto, pienso que el respeto se consigue, primero, respetando y de esta forma exigiendo respeto de los demás. La venganza y el miedo son otro instrumento, pero normalmente no consiguen respeto. Pueden conseguir un falso respeto que en realidad es miedo.

Bueno Pred222, perdona, estoy cansado y me estoy enrollando mucho. Otro día podemos seguir con esto si te parece. Y así tu puedes dar tu visión más personal del tema.

veronik

hola a todos!en especial saludar a elena y decirte q me siento muy identificada contigo xq tengo tu edad y ami tb me va la fiesta mogollon y x culpa de la fobia no puedo hcer las cosas q kiero o al menos de la manera q kiero, xq a ver, yo salir salgo y mucho, pero claro a veces no estoy donde el barullo xq ahi es dnd hay petardos o justo donde van a hacer algo q me asusta...pero bueno lo q jamas hay q hacer es kedarse en casa por lo menos hay ke intentarlo y tener varias alternativas:si voy y estoy bien me kedo, si voy y estoy mal me voy a tomar algo cerca con un amigo o me alejo o me distraigo o lo que se te ocurra...y como ultima opcion decir: me voy...
En cuanto a pred222 te doy todo mi apoyo mis amigos tambien saben todos mi fobia y no tengo demasiadas quejas en general todos me cuidan, igual hasta me sobreprotejen algunas...pero no te tomes tan mal cm bien te dice apuxie una cosa es q se rian y otra q te pierdan el respeto no puedes pedir a todo el mundo q te entienda...yo me rio muxas veces cuando estoy nerviosa dmi misma mejor reir q llorar no??y ellos tb se rien conmigo xq lo q me pasa es curioso xq se sale de lo "normal" y las cosas q se salen de lo "normal" no son entendidas x todo el mundo...de verdad no te enfades con tus amigos,no dejes q tu fobia te los kite tambien.Para mi no ha sido un camino de rosas este tiempo ami me han aceptado tal como soy xq me he enfrentado y me han visto pasarlo mal y pasarlo bien pero he oido cosas como q no valgo para mi profesion q es educacion infantil (eso mi propia profesora)y una serie de barbaridades pues bueno son baches en el camino que hay ke esquivar como los comentarios tipo :esta fobia no se cura...
Acordaros de esa gente cuando os enfrenteis a la fobia exarle huevos cabeza alta y valor que si unos pueden los demas tambien.

AMPARO1

Te entiendo perfectamente. Yo ya estoy recluida en casa con cascos,y los tapones. no salgo para nada y me vuelvo arisca e insoportable. vivo en Valencia y cada año empiezan a tirar petardos mucho antes y son super fuertes. Necesito ayuda pero no timantes.













[UOTE=elena85]Hola Mi Nombre Es Elena Y Tengo 22 AÑos, Me Dijeron Mis Padres Que Desde Que Naci No Pude Soportar El Ruido Dde Los Petardos, Que Cuando Hacian Castillos M Tenian Que Meter En El BaÑo Porque Me Ponia Roja Y Parecia Que Me Iba A Dar Algo, Este Tema M Tiene Obsesionada Y Me Deprime Muxo, Porque Aun No Se Lo Que Es Ir A Una Boda Y No Tener Que Estar Pendiente De Los Petardos ,cuando Escucho Alguno, M Sobresalto, M Sube Algo Por El Estomago Y Me Da Ganas De Llorar, Mi Familia Y Mi Novio Aunque Dicen Que Lo Entienden N Lo Entienden, Pero Lo Intentan, Vivo En Valencia Y Aora Estamos En Fallas, Y Como Rutina No Salgo Para Nada Prefiero Quedarme En Casa, N Lo Soporto Es Algo Superior A Mi Y Para Salir Con Miedo Y Paranoias Y Que Me Vean Asi No Quiero Estar, Antes De Que Llegue Marzo Ya Estoy Asi, Y Salir Porque Tienes Que Ir A Trabajar O A Algo Y Salir Con Miedo, Como Si Estuvieramos En Guerra, Es Muy Fuerte , Yo Me Asusto Con Cualquier Cosa, Aunke Sepa Que Va Caer , M Asusto, En Cambio Si M Pongo La Musica A Tope No Me Molesta Pero Cualquier Ruido, O Si M Dan Susto, Mi Corazon Parece Que Va A Explotar, Lo Unico Que Ago Es Intentar Salir Fuera De Valencia, Evitar Los Petardos Porque No Puedo De Verdad, Es Algo Superior, M Duelen Los Oidos Y Tengo Ganas De Llorar, Y M Siento Sola Y Deprimida Porque Yo Soy Muy Fiestera Pero Por Este Motivo No Puedo Serlo, En Cualquier Sitio Que Vayas Ay Es Como Una Pesadilla, Si Alguien Quiere Ablar, Estoy Aqui, Yo Siempre M E Sentido Que No Abia Nadie Como Yo De Exo No Conozco A Nadie Me Vendria Bien Ablar Sobre Esto,

Gracias Por Este Foro De Verdad[/quote]

the jack

Hola a tod@s, yo tengo 24 años, soy de Valencia y estoy igual...

Por suerte no vivo en la capital, si no creo que moriría de un ataque de ansiedad un dia u otro.

Yo tengo fobia desde muy pequeño, y aún habiendo visitado psicólogos y tratamientos varios, creo que voy a peor con los años. Noto que además aparte del susto y la ansiedad que me provoca el momento o la situación, me hace ponerme muy violento cuando me siento acorralado. Soy un tío totalmente pacífico, pero no sé muy bien porqué, me está llevando a un terreno que no me gusta nada y no estoy cómodo.

Tengo la suerte de tener a mi lado una persona que comprende al 100% lo que pasa por mi cabeza y piensa muchas veces antes que yo si puede afectarme, pero también estoy muy quemado de no poder hacer una vida normal y haberme perdido tantas cosas, y que también le pueda impedir a ella cosas distintas. Siempre condicionado a si vas aquí, si vas allá, si poner una excusa para no ir a una boda, y mil historias que sé que nos pasan a todos antes o después.

También me he dado cuenta que lo que más me revienta (que gracioso...) es la ansiedad previa a una situación de exposición. Sea dias, semanas o meses antes. Me invade un sentimiento muy pesimista y me agobia muchísimo.

Por otro lado, soy una persona muy fuerte cuando veo que lo tengo que ser, pero muy cagueta cuando tengo que enfrentarme a algo que me supera como esto. Lo que quiero decir es que no me veo con fuerzas para afrontar un plan de exposición directa para pasar la fobia, pero por otro lado, ha habido situaciones de verme en una mascletá sin comerlo ni beberlo y aguantar sin inmutarme. Pero eso no soluciona nada. Si me sueltan un petardo, aunque sea pequeño, quiero arrancarle la cabeza al que lo haya hecho y decirle a sus amigos que otra vez se lo pensará dos veces...jajajajajajaj que violento.

Nada gente, a ayudarnos entre todos, menos mal que existe algo como esto para dar via de escape a algo con lo que te encuentras totalmente solo.

Saludos!!!!

Hester

Hola, soy de Valencia tengo 18 años,y tengo miedo al sonido de los petardos desde pequeña.No he intentado superar el miedo encendiendo algunos pero estas Fallas me gustaría intentarlo pero es que solo de pensarlo me da mal rollo...cada vez que escucho un petardo por pequeño que sea me pongo paranoica y me entran ganas de salir corriendo,sin embargo los fuegos artificiales no me molestan eso es lo raro, pero esos petardos que tiran algunos que parecen bombas me dejan fatal en cuanto veo que van a encender uno de esos es que me da algo.

Dejo mi msn para por si alguno de vosotros que sea de Valencia me quiere agregar para hablar del tema . mina_harker7777@hotmail.com

Carlos91

Hola, soy un chico de Pamplona tengo 16 años y mi vida es un infierno por culpa de esa fobia desde que tengo memoria. Toda la vida no he podido soportar los ruidos fuertes, como explosiones de globos o de petardos y cohetes ( esto ultimo sobre todo). A mi me encanta salir por ahi a la noche, y por lo visto en fiestas la cosa debe ser mucho mejor, pero no me atrevo a salir de mi casa por miedo de que me explote algun petardo al lao. Encima mis amigos saben que no bajo pro este motivo y lo peor es explicarselo a mis amigas, me siento muy ridiculo cada vez que lo tengo que hacer, sobre todo porque mis amigos y mis amigas no conocen a nadie mas que padezca esta fobia. Cada verano me entra una depresion tremenda porque desde mi casa veo a todo el mundo por la calle, como van a divertirse y se escuha la musica de algunas fiestas, y como las fiestas en navarra duran too el verano, porque las de cada pueblo son un fin de semana distinto y la gente suele ir a bastantes) pues no bajo casi y pensar que estoy metido en casa mientras todo el mundo se la esta gozando por ahi me hace sentirme fatal. Cada vez que escucho un estallido me entra una ansiedad tremenda, las pulsaciones se me suben muchisimo apenas puedo respirar, aunque este lejos, porque no hago mas que pensar que van a acabar viniendo donde este yo. He encontrado este foro buscando una solucion a mi fobia y al leer el tema ha sido reconfortante porque al menos se que no estoy solo, que no soy un bicho raro como yo pensaba. Alguien me podria ayudar porfavor?