mi depresión
hola a todos soy nueva en este foro.decir que mi estado de animo es jodido desde que tengo esta depresión vivo por vivir.estoy como un vegetal sin ilusión,motivaciones.jobbies.deprimente esto me supera la mayoría de las veces.impotente ante mis propio comportamiento ,desesperada y ganas de a veces de acabar con esta vida de sufrimiento.paso hasta de mí misma hasta tal grado que me da igual mi propio yo.que triste es estar así.¿como uno consigue salir de ello?las pastillas ya las he probado la verdad te dejar drogada eso no te soluciona nada,solo que cuando las quitas estas con mono empeora tu estado tres veces mas.si andas un poco nerviosa te relaja si no duermes te da una dosis más fuerte.no te ayuda para nada.me cuesta asearme me tiro tres o mas días sin ducharme.casi no me cepillo los dientes.me dan unos ataques de ansiedad terribles sin control.como compulsivamente .engordado cinco kilos .me veo gorda.otra cosa más en mi lista es problema con mi peso.peso ahora 55 kilos mido 1,65,de estar delgadisima a estar con michelines y rellenita.no me acerto ami misma ni físicamente ni psicologicamente,por dentro me siento super vacía ,perdida sin salida.tengo a veces cambios de humor considerables de repente estoy mas o menos bien paso a estar llorando.triste,apatíca.me cuesta levantarme,salir al exterior.ando super pasota .a veces me hundo de tal manera que no consigo levantar cabeza.tengo pareja la cual me ayuda mucho es mi mejor apoyo.pienso que nos es fácil aguantar una persona así a tu lado.ando con miedos ,fobias de perderle por culpa de mi depresión.¿qué solución ahí?he echo hipnosis algo me ha ayudado hay cosas que no se ha surgido efecto.mejor de lo que estaba estoy eso si que es verdad,pero sigo estancada en un pozo sin salida.no tiro para arriba.me siento una puta inútil que no sirvo para nada.que a veces soy un estorbo para los demás al estar de esta manera.la verdad que todo dios hablar debes hacer pero no es tan fácil ahí que vivirlo hay que sentirlo en la propia piel de uno.así es mi vida,animo a los que están como yo.ahí mucha gente que esta así.
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