Mala relacion

[cesar80]

Hola, quiero pedirles ayuda ya que estoy pasandola mal,ultimamente me he sentido deprimido por causa de una mala relacion de dos años y medio ya hace mas de un mes que termine con mi ex y no he podido superarlo y por el contrario me estoy poniendo peor porque he perdido interes en todo, en mis estudios y en las cosas que solia hacer, duermo mucho, lloro mucho y he tenido pensamientos de terminar con todo,quiero saber como superar esto ya que se esta empeorando cada dia, porfa ayudenme.
gracias!!

[sequepuedo]

hola
yo estoy pasando por algo semejante. tambien la estoy pasando muy mal lo extraño mucho y todo me da igual.
Lo que ye recomiendo es que te pongas una meta.
Trata de recordar como era tu vida antes de que esa persona llegara y cuales eran tus metas. Esfuerzate por alcanzarlas.
Manten tu mente ocupada para no pensar en esa persona, has cosas que te gusten pasar tiempo acompañado de animales ayuda mucho (lo digo por experiencia) sal con tus amigos y no descuides tus estudios o tu trabajo poco a poco pasara.
No te garantizo que el dolor se vaya por que yo aun sigo llorando por el pero si se mitigara un poco.
Animo!!