necesito alguien con quien hablar

[Faby18]

hola! me llamo fabiola y es la primera vez que entro a este foro
creo que empezado a entrar en depresion,
hace casi 4 meses murio mi hermano y mejor amigo, y no he sabido como manejar este dolor que siento, siento tantas dudas, y quisiera decir y hacer tantas cosas para quitar esta opresion de mi pecho, pero no se como, la verdad no he hablado mucho, al principio yo solia imaginar que todo era un sueño y pronto despertaria, pero a pasado el tiempo y no es asi, eh empezado a sentir la ausencia y me duele mucho.
Siento que hice no hice tantas cosas, o dje muchas cosas.
ha mi hermano lo atropello una persona con toda la sisaña de este mundo, por el hecho de que escucho a esta persona mal tratar a su esposa y mi hermano se metio a defenderla, pero ha que costo.
siempre ves este tipo de cosas en las noticias pero nunca te imaginas que te puedan pasar a ti, y ahora que ha pasado, estoy tan enojada con el mundo por permitir la existencia de estas personas y que no tengan el castigo que merecen.
por favor quisiera tanto hablar con alguien que me escuche y no juzge, que me ayude a entender tantas cosas mas que me lastiman

[thebari]

hola, quiero ayudarte, aunque nose que tanto podria hacer para lograr que te sintieras bien totalmente. te paso mi correo por privado vale?. y luego hablamos.. cuidate.

[Nueva]

Hola yo tmb soy nueva, me encantaria ayudarte por lo menos a q te desahogues y saques todo eso q tienes guardado, yo he tenido depresion y te dire q no es bueno guardarse las cosas pq al final se acumulan y empeoran las cosas. Entiendo q sea dificil a veces expresar lo q sientes a tus padres o familiares pq no quieras agobiarlos pero por el momento puedes contar lo q sientes aqui y veras q se te alivia un poquito toda esa carga.
Dices q tienes dudas cuales son?

[KdarkW]

Soy un hombre de 25 años, que cada vez esta mas undido en el barro, y ya le llega por lo menos por las orejas.
Mi vida dia a dia es aparentemente normal, es mas, yo parezco normal de cara a los demas, pero en el fondo no es cierto. Finjo ser alegre, divertido y todo eso, e intentado cambiar mi postura oculta a los demas muchas veces pero cada vez se me hace mas pesado, no tengo novia y nunca la tuve (aun intentandolo, no soy feo, soy normal, pero no se en que fallo, y aun siendo feo no lo seguiria entendiendo), termine mis estudios pero nadie se molesta en valorar lo que valgo como diseñador grafico, a todo el mundo le da exactamente igual, no tengo dinero, no tengo trabajo, no tengo cariño, me han vaciado poquito a poco de todo lo que quise o ame, me arrebataron mi autoestima (aquella gentuza, siempre he estado con ell@s en el mismo colegio e instituto y desde muy pequeñito me han machacado poquito a poco, dios como los odio, aunque no me sirva de nada) soy consciente de que otr@s estan mucho mas undidos y con mas problemas que yo, pero tenia que desahogarme, intento ser fuerte, muchisimo, pero todo se empeña en derrumbarse una y otra vez encima mio, quiza sea yo que tampoco valoro lo que tengo, pero ultimamente no tengo fuerzas para nada, y esta situacion me preocupa.
Fumaba un paquete y medio al dia de cigarrillos, llevo como dos semanas sin fumar, ("eso esta bien" me dice la gente, y claro que lo esta), me anima, pero.... se me hace muy dificil todo en general, me rodean mis amigos, pero cada vez me siento mas solo y lleno de tristeza, me cuesta llorar muchisimo, de hecho no lloro nada, para mi es un sentimiento que he frustrado poco a poco, (y no me daria vergúenza decir que alguna vez lo he hecho, soy humano y no una maquina), desearia poder hacerlo pero me veo incapaz, ni aqui contandolo me consigo desquitar de esta pesadez que me infecta, ya no se que hacer...

[becka]

Hola Fabiola, se exactamente por lo que estas pasando, pues la perdida de un ser querido es un dolor que no tiene palabras para definir. Es un enorme vacio, que ninguna palabra que te digan va a darte el consuelo que buscas desesperadamente, no porque seas una mala persona, no, mas bien porque asi es el proceso de duelo.

Si te cuesta tanto trabajo hablar sobre lo que sientes y lo que crees que dejaste incompleto con tu hermano, yo te puedo sugerir que escribas todo lo que sientes, hazlo como si escribieras una carta a Dios, pues con el puedes hablar hasta de las cosas que te pueden avergonzar y tener la seguridad de que el nunca, lo va a utilizar en tu contra. Siempre que sientas esa soledad, vacio, tristeza y las ganas inmensas de llorar, no olvides elevar tu mirada al cielo y pidele a Dios que te abrace, que te ayude a cruzar este camino, porque tu sola no lo quieres hacer. Cuando sientas que el dolor te vence, dirigete a el con todo tu corazón y dile que te perdone, pero que ya no puedes mas, que le entregas esta situación.

Es importante que siempre escribas, que lo hagas como una manera de desahogarte, como si tambien le escribieras a tu hermano, que aunque ya no lo ves, el vive en ti, en tu corazón, y siempre que sueñes con el , abrazalo y dile todo lo que no te dio tiempo decir. El siempre estara contigo.

Es importante, que igual busques ayuda profesional, pues es necesario que alguien te ayude a pasar por ese tunel obscuro y salgas de la mejor manera, para que puedas dedicar tu vida a ser un excelente ser humano, honra a tus padres y a toda la gente que te rodea.

Nunca olvides elevar tu mirada al cielo y recordar que siempre hay alguien contigo.

Un beso y abrazo muy fuerte.

[boni_94@hotmail.com]

Empezado por Faby18

hola! me llamo fabiola y es la primera vez que entro a este foro
creo que empezado a entrar en depresion,
hace casi 4 meses murio mi hermano y mejor amigo, y no he sabido como manejar este dolor que siento, siento tantas dudas, y quisiera decir y hacer tantas cosas para quitar esta opresion de mi pecho, pero no se como, la verdad no he hablado mucho, al principio yo solia imaginar que todo era un sueño y pronto despertaria, pero a pasado el tiempo y no es asi, eh empezado a sentir la ausencia y me duele mucho.
Siento que hice no hice tantas cosas, o dje muchas cosas.
ha mi hermano lo atropello una persona con toda la sisaña de este mundo, por el hecho de que escucho a esta persona mal tratar a su esposa y mi hermano se metio a defenderla, pero ha que costo.
siempre ves este tipo de cosas en las noticias pero nunca te imaginas que te puedan pasar a ti, y ahora que ha pasado, estoy tan enojada con el mundo por permitir la existencia de estas personas y que no tengan el castigo que merecen.
por favor quisiera tanto hablar con alguien que me escuche y no juzge, que me ayude a entender tantas cosas mas que me lastiman

hola bueno me imagino lo queestas pasando por la muerte de tu hermano y de tu mejor amigo creeme la vida es muy dificil y siempre tiene los buenos y malos momentos nesecitas afrontar el problema.
se que estas muy enojada con el mundo pero por algo se hacen las cosas se que tu hermano murio de un accidente y pues enserio que si se ha de sentir muy feo, pero alomejor dios se lo llevo antes por alguna sircunstancia alomejor huviera muerto de una enfermedad muy dolorosa pero eso fue rapido alomej0r y le dolio pero creo que cualquier otra cosa como una enfermedad es peor que ezo trata de relajarte salir hacen alguna actividad y aceptar que murieron y que ya no puedes hacer nada por que aunque suene dificil no puedes hacer mas sabes que endonde quiera que esten nunca te van a olvidar y trata de solo recordar los buenos mmentos que tuviste con ellos bueno si quieres io te puedo ayudar puedes hablar con migo mi mail
es boni_94@hotmail.com
bueno cuidate mucho ojala te pueda ayudar esto
saludos

itzel*

[Bi-Politos]

Bienvenida a esta comunidad. Creo que sería bueno que aunque te lleves dos o tres horas, nos relates lo que te está aquejando para que así, salga un poco más rápido el dolor que sientes. No hay nada mejor que hablar. Eso funciona. Y me apena la noticia de tu hermano, en estos casos, siempre me quedo sin palabras. Y todo lo que se pudiera decir siempre es muy trillado. Solo te digo que aquí tendrás siempre a alguien que te entienda y escuche sin juzgar ninguna situación. NO dejes de visitarnos en esta comunidad, estamos contigo.

Un abrazo.

[neniko]

Hola fabiola.. pues la verdad que yo ahora no soy la mejor persona para poder animarte , aunke no perdi a alguien de esa manera si siento tambien una falta enorme por el abandono de mi novio.. un vacio enorme que no me deja vivir ..un dolor tan grande que muchas veces cuando estoy llorando lo mucho que le extraño pienso que no puedo msa y voy a morir de dolor...O sea que no puedo ni imaginarme el dolor que tienes que estar sintiendo tu.. uff.. . por eso creo que no soy la persona indicada ahora para poder ayudarte.. pues nos pasariamos el rato llorando los dos.. solo decirte que mucho animo .. que la vida es muchas veces sumamente injusta, eso lo se. pero que todo en esta vida se paga, de una manera u otra.. a tu hermano no te lo van a devolver y eso no te consolara, pero bueno.. creo que la gente que es mala por naturaleza a la larga lo termina pagando, de eso estoy mas que seguro...de una forma o de otra terminan pagando el dolor que han causado ...

En fin no quiero decirte mucho mas porque la verdad no se como ayudarte.. solo que mucho animo y qu e espero que poco a poco porque seguro que te costara.. estes un poco mejor.. un beso enorme guapisima.. intenta como sea ser fuerte :*******+