HIPNO-Madrid

Hola a tod@s,

Me presento. Soy psicologo clínico, Presidente de la Sociedad Española de Hipnosis clínica...
Quería comunicaros que la depresión puede superarse con una adecuada y buena terapia con hipnosis.

Es característico de una persona deprimida:

- Su autoimagen. El depresivo tiene una baja autoimagen, una baja autoestima y una baja autoeficacia.
- La imagen negativa que tiene del mundo en general y de la sociedad.
- La proyección negativa del futuro. El depresivo suele decir y creer que su problema no tiene remedio.

Si usted sufre una depresión, para superarla es bueno:

1.- Aprender a relajarse (autohipnosis), ayuda a cambiar el pensamiento negativo.
2.- Intentar mejorar su autoimagen. Arréglese, intente vestirse con ropa con la que se vea atractiva. Intente un cambio de imagen, vaya a la peluquería, etc.
3.- Proyectarse positivamente hacia el futuro: para conseguirlo piense en situaciones pasadas en las que ha conseguido tener "éxito", seguro que las hay, y dígase a sí misma que si en el pasado consiguió triunfar, también puede conseguirlo en el presente y por supuesto en el futuro.
4.- Fíjese en su entorno familiar y social, aunque no sepan cómo hacerlo intentan ayudar. No tenga en cuenta los comentarios que le hagan sentirse mal.

Estos consejos le pueden ayudar a sentirse mejor pero tenga en cuenta que intentar autocurarse una depresión es tan difícil como realizarse una operación por una apendicitis uno mismo. Por ello lo más sensato para liberarse de una depresión es reconocer que se tiene y buscar la ayuda de un profesional. En muchos casos es necesario un tratamiento médico y psicológico.

La Hipnosis Clínica en EEUU es una técnica que está teniendo unos resultados muy buenos con los deprimidos. También en España llevamos unos años practicándola con resultados positivos. En nuestro centro hemos atendido a más de 500 personas con depresión con un 89% de éxito.

Si deseas más información puedes ponerte en contacto conmigo a través del foro o mi mail...
Un cordial saludo

Emilio Bravo. Psicólogo clínico.
Presidente de la Sociedad Española de Hipnosis Clínica y Profesionales de la Salud
Telef.: 91 555 88 19 / 695 948 622
www.psicohipno.com
emiliobm@gmail.com
C/ Orense nº 8, 9º E
28020 Madrid
Metro: Nuevos Ministerios

nenalaraolguin

Que buen mensaje me guta mucho como lo planteo usted, fijese que ya tengo tiempo en esta pagina y lo que mas me llama la atencion es la depresion en jovenes, no se si se alguna falta de interes de orientacion o un sintoma de esta enfermedad que se manifiesta cada vez mas.
Soy una persona de 38 años me gusta mucho escribir pero la verdad es que a veces se llen cosas tan tristes y tan complejas producto me imagino de muchos desordenes.
en fin queria felicitarlo por su mensaje.