Muerta en vida

[marlenepatricia]

Así le digo yo a este trastorno.
Ansiedad por la comida, fobia a todo, a conducir, a caminar sola por la calle, a hablar con gente, sin amistades, angustia, todo un sin fin de sintomas propios de una depresión que lleva a morir en vida.
Tomo antidepresivos y ansioliticos desde hace ya 8 años, y deberia llevar terapia pero la economía no me lo permite. Y actualmente el desgano es tal que aunque tuviera el dinero creo que no lo haría.
TENGO MIEDO A TODO.
Estube en un gimnásio hace unos meses y si bien no obtuve los resultados físicos esperados, me sentía menos ansiosa. Ahora me da tanto desgano empezar otra vez los ejercicios, y no porque no quiera hacerlos sino porque se me hace toda una fatalidad dirigirme al centro del gym que queda a 5 minutos de mi casa. Miedo, miedo, el maldito miedo, que se convierte en pánico y te paraliza y te hace incapáz hasta de las cosas más sencillas.
Quisiera meterme en mi cama y no levantarme más nunca.

[Opial]

No eres la única que padece este probelma, yo llevo en él 6 años y no encuentro salida.
Al igual que tu lo último que intenté fue apuntarme algimnasio que está a cinco minutos de casa, y donde he estado 12 años, o sea que lo conozco bien. Pero me fue imposible ni siquiera ir a la primera clase y apuntarme por miedo. Cauando salgo a la calle me tiembla todo. Normalemente nadie me habla pero si alginen lo hace me pongo a temblar como una hoja y me bloqueo, no sé hablar. Tengo un transtorno ansio-depresivo con agorafobia y estoy medicandome para ello.
He hecho multiud de terapias y créeme no me han resultado. Ya no sé que hacer amén de leer aqui y allá y ver a multitud de personas que están como yo.
Si quieres hablar,
Cielosol45a@hotmail.com
Muchos besos.