vanessita

Hola a todos, necesito consejos acerca d q me siento muy deprimida y no encuentro la salida, lamentablemente hoy termine d darme cta q el novio q tengo ahora desde hace 3 años, y mi anterior jefe tienen la culpa d q haya salido a flote mi enfermedad de la depresion. No saben como es q me siento ahora sin ganas d nada y menos d vivir apesar d q eatoy con tratamiento nose como hacer para salir d todo esto.
Para colmo d males estoy ahora sin trabajo en la espera d una rpta, mi novio tiene miedo d estar conmigo xq piensa q sus hijos l saldran mal conmigo y lo mejor para el es alejarse nose si me ame como el dice pro para feliz siempre hace como 2 semanas q no lo veo y a el no le importa, uds se preguntaran xq les hecho la culpa a ello 2? xq un jefe q tuve hace 3 años me despidio xq no me pasaba y mientras trabaje con el me hizo la vida a cuadros con decirles q me mando al hospital x un shock nervioso q tuve y todo x una mentira, y ahora cuando me presento a cualquier trabajo el se encarga d dar muy malas referencias d mi, no entiendo xq la gente tine q ser tan mala, yo no lo soy d eso estoy muy segura mas al contrario soy bien sincera y confiada. Ahora les hablo d mi novio tiene 2 hijos es divorciado y aun asi yo estuve con el xq antes era mi amigo y lo llegue a querer mucho, el se encargo d bajar mi autoestima gasta el tope con decirles q ahora creo ya no la tengo, y la verdad es tan largo d contarles todo lo q me ha hecho. Lo ultimo q me hizo fue un dia q salimos a la disco ya estabamos comprometidos, y se emborracho comenzo a portarse mal conmigo y yo lo deje, cuando nos encontramos cerca d mi ksa me tiro al suelo, me jalo de los cabellos y me quito el anillo. Luego comenzo solo a decirme q yo era un problema y q no se podia estar conmigo, q ojala no me d cta muy tarde. Yo no escogi tener esta enfermedad y la tengo x genes d mi padre, el me lo dijo. Como comprenderan me siento un fenomeno q nunca va poder ser feliz xq tengo este problema y la verdad yo prefiero morirme. Tengo 24 años y el 30, vivo sola y nose si x eso se aproveche d mi o d lo q le cto no lose, lo q quiero es q xfavor me ayuden escribiendome les estare muy agradecida.

Rosita79

Hola Vanessita, lo primero que te suguiero es que te muevas has algo no se camina hasta quedar agotada, o si te gusta cocinar hazlo o cualquier cosa que te guste mucho, cuando se es una persona depresiva debes moverte porque el quedarte quieta atrae malos pensamientos. Yo no te conozco bien pero te dare un humilde consejo al fin soy una extraña... bajo ninguna circunstancia dejes que otras personas te digan como eres o como no eres, tu solita haste idea propia de como eres, siempre ten presente tus habilidades lo que quieres, lo que necesitas, cuidate mimate sin necesidad de terceros, tienes algo que no todos tienen una disculpa por hacer las cosas equivocadamente (ser depresivo) y creeme eso a los depresivos no nos ayuda.

Ahora por lo de tu pareja no te enfoques en eso en este momento, enfocate en emplearte en algo.. un TIP si sabes hacer algo tienes alguna habilidad porque no pones tu propio negocio algo pequeño pero que seas tu propio jefe eso e hecho yo, trabaje en cosas que talves no me gustaban mucho pero ahora tengo mi pequeño negocio de algo que me gusta y soy mi jefe, si piensas que no tienes alguna habilidad (todos tenemos alguna a veces no lo sabemos) entonces estudia algo.

Y por ultimo ayuda a alguien si te es posible ayudar a alguien que aunque tu no lo ves en este momento creeme hay personas menos afortunadas que tu y talves hacer algo por otra persona sin esperar nada a cambio te de un poco de paz y de satisfaccion por tu persona.....Te mando un abrazo largo de esos que nos hacen sentir proteguidos.....cuidate muchisimo y comienza la mejor etapa de tu vida HOY.

enzsozzr

buenos dias Vanessita yo estoy en una situacion similar salvando las distancias ya que mi pareja antes de alejarse no me daño, no se qu decirte lo unico sumarme a todo lo dixo por rosita 79 q me parece que piensa con mucha claridad, ademas q sepas que aqui estare para cuando quieras qte lea y espero q las cosas te empiezen a mejorar mucho, Sobre todo quierete por encima de todo ay que estar agusto con uno mismo para poder estar agusto con los demas.
Un enorme abrazo

desepcionada completament

sabes? yo tambien soy una persona depresiva, no sabes por lo q e pasado y tiene mucho q ver igual q tu los genes de mi mami, mucha gente me a llamado loca!!! y se alejan de mi porq dicen q yo soy muy negativa y lloro por cualquier cosa... tengo 17 años casi 18 y ya e vividop cosas peores q tu... pero aun asi e salido adelante, busca ayuda psicologica te ayudara mucho y alejate de tu pareja tu no eres ningun trapeador para q el baje tu autoestima asi, si se quiere alejar mejor! y si no lo hace alejate tu! y comienza una nueva vida, ponte un negocio sal adelante no te dejes caer asi, levantate y madura de esos errores.. eso es lo q hize yo, sufri mucho y aprendi de eso y ahora sopy feliz... tu vales mucho... y puedes ser feliz te mereces lo mejor..

SeSobrevive

La Organización Mundial de la Salud calcula que el 80% de la población mundial va a experimentar AL MENOS un episodio depresivo en su vida, y se dice que es el 80% por que no se tienen datos certeros de África.... allí a cada rato hay broncas, así que es muy difícil hacer estudios epidemiológicos de incidencia de enfermedades. ASÍ QUE NO ERES NINGÚN FENÓMENO.

Si tu novio te trata mal y tu ex jefe te está ACOSANDO y DIFAMANDO TU HONOR es más que lógico que estés deprimida. Ya te diste cuenta de que tu novio es un patán, ya abusó de tí físicamente alcoholizado ¿que esperas para botarlo? Que le eche la culpa a Juan de las Tunas sobre tu depresión, a mi me parece que él también trae una importante, pero no quiere aceptarlo. TÚ tienes el valor y el coraje de aceptarlo...él no

Y sobre tu ex jefe...DEMÁNDALO POR DIFAMACIÓN DE HONOR, DAÑO MORAL Y DAÑO PSICOLÓGICO. Sácale hasta el último centavo que tenga para que aprenda que no puede ir andando por la vida arruinándole la vida a una persona. Tienes como prueba el choque psicológico que te mandó al hospital por MENTIR sobre ti y también tienes como pruebas las malas referencias que da en otros trabajos que buscas.

Mira, yo viví en carne propia lo que tu estás experimentando ahora con tu ex jefe....un tipejo que trabajaba en el mismo lugar que yo, se dedicó a decir una sarta de mentiras sobre mi, que al principio atacaban mi integridad como profesionista. Yo acudí con el director de la Facultad donde trabajábamos para pedirle que nos pusiera a hablar frente a frente y ese tipejo siempre se negó. Muy valiente para decirles cosas a otras personas, más no para encararme. Y de allí las cosas evolucionarion a que el infrahumano empezó a atacar mi integridad moral.... entre la sarta de estupideces que dijo en público fue que "él me conocía MUY BIEN (evidentemente sugiriendo algo más). Y que antes y durante mis estudios, a él le constaba que yo había trabajado en un Table Dance" ¡¡¡¡Házme el favor!!!! Yo salí de una escuela de monjas de puras mujeres y de allí entré inmediatamente a la facultad. Además, la verdad soy muy friolenta como para andar encuerándome en público

Así que me informé y descubrí que en mi país, México, el delito de difamación de honor se persigue por vía civil y penal, por lo que acudí con mis parientes abogados y ya estaba lista para que entraran las dos demandas el mismo día, con toda la mala maña de que lo apresaran el día de la comida de fin de año de la Universidad. Mi error fue comentarle esto al director y él me rogó que no lo hiciera para evitar el escándalo. Yo de tonta accedí, pues aprecio mucho a este ex director. ¿Por que me agarró tal odio el tipejo ese? Fácil, me hizo proposiciones sexuales y yo lo rechacé...de hecho en una ocasión, en público frente a los alumnos, se colocó frente a frente como a 5 cm de distancia y yo le dije que si tenía interés en conservar sus partes nobles, que le sugería que quitara inmediatamente por que estaba a punto de darle un rodillazo ...evidentemente todos los presentes se rieron de él y se sintió humillado...jamás me lo perdonó, pero creo que todos estarán de acuerdo que no fue culpa mía, yo simplemente me defendí.

La historia no acaba allí....el infrahumano fue despedido de la Facultad por esa y otras barbaridades que hizo. Entró un nuevo director a la facultad, amigo de este mono y evidentemente la cabeza que rodó fue la mía. Pero hace como 3 meses me enteré que la Universidad, la Gran Cabeza, tiene el caso en sus abogados por dos acusaciones por parte de alumnas de acoso sexual grave y que existen muchas otras alumnas dispuestas a declarar en su contra. Así que yo me siento un poco mal por que de no haberle hecho caso al anterior director, las alumnas no hubieran pasado por esto....pero ahora no hay quien lo salve. La gente que actúa mal, acaba mal

Tú deslígate de las dos personas que te están causando esta depresión; si estás en terapia sigue con ella y recuerda que en el caso de tu novio, pues simplemente es una persona ignorante que no sabe lo suficiente de estadísticas médicas por lo que sus juicios son errados

Un abrazo enorme

MariaFernanda

Hola a todos, necesito consejos esk mesiento muy triste y la verdad no kisiera deprimirme..k en algún momento me pasó(cuando termine una relacion de 6 años conuna persona k no me upo valorar como mujer ni como persona ..me golpeo en tres ocasiones) y la verdad no kiesiera k se vuelva repetir..el caso esk mi novio(el me ayudo a salir adelante después d lo k me paso con mi primera pareja) con el cual llevo 3 años de relacion ..tenemos muchos problemas desde hace mucho...todo empezó cuando bueno estudiabamos en la misma universidad pero el me levaba unos años mas en ella, sus amigas nunca me vieron con buenos ojos, aparte de eso..hubo una chica de la universidad kse dedicó a decir una sarta de mentiras sobre mi, me hizo mucho daño ya k para la navidad del 2005 justo a la hora de la celebracion envio un correo electronico difamandome empezó a atacar mi integridad moral....se lo envio alos correos de TODAS las personas k pudo, fue terrible eso para mi..(obviamente ahí nadie sabia kien lo hacia aun), el caso fue k ya existian rumores,...pero solo eran habladurías acerca de mi..obviamente nada era cierto. Esos correos se volvieron ya casi diarios..fue terrible para mi, me keria morir ni sikiera keria ir por la universidad..JAMAS! habia tenido problemas de esa naturaleza.. no entiendo xq la gente tiene q ser tan mala, yo por el contrario soy bien sincera y confiada… y ese creo es mi error..por confiar mucho en las personas,por pensar k tienen buenos sentimientos.
El caso d mi novio fue k buno al ver esos correos ..aparte estaba su abuela apunto de morir (fue terrible esa navidad para el y su familia), tanto asi k en ese mismo momento fui a verlo y bueno el termino conmigo..me senti ..sola y muy mal .pok sentia k le estaba dando un problema mas después d todos los k ya tenia.. pasron 2mesess.. después d k tanto le insisti.. un dia cuando ya no pensaba k el reresaria ..me llamo y me dijo para ir a un paseo y ahí me pidio perdon pk no habia estado conmigo en un momento tan difícil (por la difamacion). Yo claro lo entendi .el es una persona muy buena k creo la vida a veces le a sido muy dura.. el es un chico k saca adelante a su familia siempre esta dispuesto ayudar a todos aunk ahora a cambiado mucho debido ak se siente muy frustrado por k no consigue trabajo después d tanto esfuerzo.
Luego de eso tuvimos bien ..pero lamentablemente los problemas continuaron..las habladurías ..sus amigas le metian ideas .. la relacion se volvio tensa..yo acostumbraba a estar mucho tiempo con el en su casa.. y todo pk gracias a dios su mami (viven solos..)me kiere y me estima muchisimo.. el caso esk un dia el volvio a terminar conmigo sta vez me dijo k ya no daba mas k eran muchas cosas ..k confiaba mucho en mi, pero k no le gustaba lo k estaba psando..k hablen mal de mi todos sus amigos(as)..y k ademas el era una persona k necesitaba salir adelante y k no tenia tiempo para esas cosas ya k “si el dja de remar su barco se unde..y todo su familia esta en ese barco” (el es una persona muy seria). Esta vez puxa insiti nuevamente mucho ..pero nada me deprimi mucho ..una maiga me apyo mucho y trate de superarlo..empece a Salir con mis amigas(os) de mi trabajo, todo me estab iendo bien aunk claro me dolia mucho perder a la persona k keria y me daba coraje pensar k era dbido a personas k no tienen en k ocupar su tiempo, etsa vez estaba decidida olvidarlo..pero por casualidades de la vida fui a una fiesta y lo encontre (no pense encontrarlo alli)..tome tanto(y como no acostumbro hacelo me afecto) me puse muy mal..fui un momento al baño.. y el me siguió me abrazo y me beso!..lamentablemente luego me reprocho muchas cosas..k yo habia empezado hacer (salidas..pk si hablaban mal de mi ,ahora era peor x k yo salia)..esa noche me kede con el en su casa..estuvimos y en la mañana me dijo “no kiero k t hagas ilusiones pork no te puedo ofrecert mas”.. me dolio muchisimo..despues de eso nos estuvimos viendo mas seguido es mas..hasta volvi a llegar a su casa ya todo estaba bien!..sentia k me keria (aunk no es muy cariñoso..pero es se siente!)...pero ahora salio con k ..bueno tenia problemas en su casa dbido a k no consigue trabajo y la situación esta dificill..y otras cosas mas, k lo tienen tenso…me dijo k yo era una chica akien el kiere y aprecia mucho y por lo mismo no kiero hacerme daño k al formarme ideas k talvez no pueda cumplir pok el ahora solo podia pensar en Salir adelante..y no tine mucho tiempo para dedicarle a una pareja y no me keria formar ideas k ni el las tiene.(tener una relacio), k se siente muy solo pork no tiene kien lo apoye (un padre) yo por mi kisiera ayudarlo en todo lo pueda.. pok lo AMO.. pero no me deja estar asu lado el siepre estuvo acostumbrado a estar solo y tal parece le cuesta acptar k ya no lo esta (k tiene alguin k lo kiere y muchoo) me dijo k keria estar solo..y pensar bien sus cosas ya k tener alguien(pareja) asu lado es algo secundario para el.
Por ultimo , en la ultima separacion k estuvimos ..supe k estuvo con otra persona (k para variar tiene una muy mala reputacio); el mismo me lo dijo k haia estado con otra persona durant el tiempo k habiamos estado separados, es mas..tambien me dijo k ya no pasaba nada con ella..el caso es k tengo muchas interrogantes..¿pork si le gusta estar solo ..entonces salio con otra chica a la cual presento a sus amistades y todo!..¿pork si tiene problemas siempre es conmigo con kien termina desahoga sus coleras y hasta a veces me hace sentir mal..debido a k dice k soy muy infantil..o k acaso no entiendo sus problemas,…Pero solo conmigo es asi pork muy por el contrario con sus amigos simpre lo veo muy bien(aunk se k no le gusta k nadie sepa sus problemas)..por k es asi conmigo .. o es k acaso yo soy el pronblema?..pork es asi conmigo .pork siempre pao yo los platos rotos..si lo unico k hago es dedicarle mi vida y mi amor a el.

ELISA UPEGUI

Hola vanessita, llegue a esta página por pura casualidad y me llamo mucho la atención leer su historia, tanto que decidí registrarme para poderle enviarle este mensaje: ÁNIMO. Yo quiero decirle que la culpa no es de su Jefe ni de su novio, la única persona culpable de lo que le pasa es usted misma, esto puede sonar feo, pero desafortunadamente es la verdad, uno mismo es culpable de lo que le pasapor permitir que otras personas nos hagan daño. Esto se lo digo por experiencia propia, hace dos años me sucedio algo terrible, algo que en ese momento hacia que me preguntará por qué a mi?????, pero aunque todavía no lo olvido por lo menos lo recuerdo sin dolor, porque así como después de la noche llega el amanecer, tenga la certeza que lo que hoy siente lo va a superar y lo mejor para esto es darse un tiempo para sentirlo, llorar hasta el cansancio y vivir ese duelo. Con respecto a su trabajo no se desanime y mi consejo es no colocar de referencia a la empresa o ese jefe si ya sabe que va a dar malas referencias, es preferible una mentira piadosa y si es el caso decir que no tiene experiencia laboral o simplemente omitir esos tres años.
Espero que estas palabras le sirvan aunque en el estado en que se encuentra quizás todo le parezca vano, pero mucho ánimo y no olvide que el tiempo lo cura todo........

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Hola a todos, necesito consejos acerca d q me siento muy deprimida y no encuentro la salida, lamentablemente hoy termine d darme cta q el novio q tengo ahora desde hace 3 años, y mi anterior jefe tienen la culpa d q haya salido a flote mi enfermedad de la depresion. No saben como es q me siento ahora sin ganas d nada y menos d vivir apesar d q eatoy con tratamiento nose como hacer para salir d todo esto.
Para colmo d males estoy ahora sin trabajo en la espera d una rpta, mi novio tiene miedo d estar conmigo xq piensa q sus hijos l saldran mal conmigo y lo mejor para el es alejarse nose si me ame como el dice pro para feliz siempre hace como 2 semanas q no lo veo y a el no le importa, uds se preguntaran xq les hecho la culpa a ello 2? xq un jefe q tuve hace 3 años me despidio xq no me pasaba y mientras trabaje con el me hizo la vida a cuadros con decirles q me mando al hospital x un shock nervioso q tuve y todo x una mentira, y ahora cuando me presento a cualquier trabajo el se encarga d dar muy malas referencias d mi, no entiendo xq la gente tine q ser tan mala, yo no lo soy d eso estoy muy segura mas al contrario soy bien sincera y confiada. Ahora les hablo d mi novio tiene 2 hijos es divorciado y aun asi yo estuve con el xq antes era mi amigo y lo llegue a querer mucho, el se encargo d bajar mi autoestima gasta el tope con decirles q ahora creo ya no la tengo, y la verdad es tan largo d contarles todo lo q me ha hecho. Lo ultimo q me hizo fue un dia q salimos a la disco ya estabamos comprometidos, y se emborracho comenzo a portarse mal conmigo y yo lo deje, cuando nos encontramos cerca d mi ksa me tiro al suelo, me jalo de los cabellos y me quito el anillo. Luego comenzo solo a decirme q yo era un problema y q no se podia estar conmigo, q ojala no me d cta muy tarde. Yo no escogi tener esta enfermedad y la tengo x genes d mi padre, el me lo dijo. Como comprenderan me siento un fenomeno q nunca va poder ser feliz xq tengo este problema y la verdad yo prefiero morirme. Tengo 24 años y el 30, vivo sola y nose si x eso se aproveche d mi o d lo q le cto no lose, lo q quiero es q xfavor me ayuden escribiendome les estare muy agradecida.[/quote]

cros

mira en la vida solo hay una forma de resolverlo y es dando te la oportuni dad de reaser tu vida mirame estoy igual que tu pero la vida siempre da muchas vueltas y sabes que no te preocupes saldras adelante perque se ve que eres una chica muy fuerte y muy linda de sentimientos no te dejes venser por las adversidades no hay como enfrentarlas cuidate sale besos.