No Me Apetece Vivir

[beruska]

Simplemente Eso.

[diana_tecsi]

no se para q vivo no le encuentro sentido a la vida

[candelariass]

el mejor motivo para vivir es por uds. mismas. Porque uds. son personas valiosas con muchas capacidades, aunque cuando lean esto digan que no. YO LES DIGO QUE SI. Quizás están padeciendo depresión y por eso piensan asi. Griten, aquien sea necesario que necesitan ayuda. Lo que les pasa puede cambiar, SI SE PUEDE. Ojalá podamos seguir charlando. Les mando un fuerte abrazo a cada una de las dos y LAS ENTIENDO, créanme que si. Aqui estoy por si quieren hablar.

[_Luz]

Chicas, como bien ha dicho Candelarias, la vida VALE la pena ser vivida. Si la depresión no tuviése cura ¡ sería horrible ! pero hay que saber pedir ayuda a tiempo y no cuando están en lo más bajo de la curva.
Debemos comprendernos a nosotros mismos y conocernos para llegar a amar la vida.

Vivir, vale la pena con todo lo malo y lo poco bueno ¡ ES así ! no bajen la guardia ya que hoy todo lo ven gris/negro; pero ¿¿¿ mañana ???

Cariños y besos, que se puede !!!

[RRRA2006]

Diana y Beruska, creo que lo primero es que puedan aceptar pedir ayuda, animarse a hacer algo por uds. mismas, desde ya que cuentan con este espacio aqui, para hablar y comunicarnos pero lo principal es que ustedes acepten pedir ayuda y acepten ser ayudadas.

[karileo]

encontre esta página por el buscador de google donde coloque necesito ayuda, y bueno espero que a lo mejor escribiendo un poco otros me puedan asesorar o bien yo introspeccione lo que siento ahora, hace año y medio por circunstancias depresivas que llegue a presentar por 1era vez en mi vida, teng 26 años, fui a una consulta psiquiatra pues mi comportamiento era atipico a mi forma de ser y la tristeza era maxima, bueno la situación es que para aquel momento tenia razones que yo pensaba eran importantes para sentirme de esa forma como lo es la frustración de metas no alcanzadas, el autosaboteo personal, termino mi relacion con mi novio de 3años y medio bueno en si por priemra vez vivi lo que era verse gris ante la confusion de mi sentir al acudir no muy segura al psicologo este me refirio a psiquiatria pues ya tenia pensamientos de suicido aunque sabiendo que nunca lo haria no me atreveria pero porque estaba pensando en esto?...bueno ante la charla de mi situación me señalo en principio evaluativo como un posible transtorno bipolar, en mi vida yo habia escuchado este término, asi como nunca llegue a pensar que tendria que ir a un psicologo o bien a un psiquiatra, la situacion es en si que yo estaba reasea a que lo que me pasaba no lo pduiese solucionar con mis propias herramientas, asisti un par de veces mas al psiquiatra de hecho este me dio reposo de 1 mes para el trabajo pues obviamente mi desempeño en el trabajo era terrible estaba aislada y no podia concentrarme, aparte de otras cosas como que no me arreglaba no queria ni salir de casa etc etc etc, los farmacos que me receto el psiquiatra no los llegue a tomar completo asi como no llegue a ir a la 3era consulta de la psicoterapia, acudi a la mendicina homeopatica y de cierta forma empece a sentirme mejor,luego me sentia super bien mas bien creo que de mas, analizandolo actualmente estaba muy agitada y exaltada , yo estuve depresiva como seis meses y luego todo el año pasado me senti euforica pero desde diciembre del año pasado empezo la malasintonia tuvo el acto impulsivo tambien en ese mes de renunciar al trabajo sin son ni ton aunque yo ya lo tenia estipulado hacero pero en abril de este año para dedicarme a los estudios, actualmente la depresion que tengo es innaudita, estoy en la desidia , no me quiero ni bañar ya empezaron las clases y es terrible estar en el aula y estar desconcentrada porque solo pienso que es lo que me pasa, duermo como 12 horas diarias, yo estudio en el nocturno, entonces me acuesto en la madrugada aprox como a las 3am y me levanto a las 2:00pm aumente 15 kilos pues he estado comiendo en todo momento y sobre todo dulces gastando mi liquidacion osea mis ahorros inecesariamente....me dio de nuevo acne la 1era vez que me dio fue en el periodo depresivo que habia vivido al cual les comente, me aisle completamente de mis amigos porque no quiero que me vean asi y ya es un sacrificio ir a la universidad porque aparte los amigos que tenia en a univ. ya todos se graduaron y eso me frusta, bueno son mucha las cosas que me gustaria hablar y expresar pero creo que tendre que ir a un psicologo de las salud publica porque no tengo dinero para costear uno consulta privada, he dejado puntos sueltos pero seria ampliar mas este mensaje..ultimamente tengo ideas suicidas, se que nunca lo llegaria a hacer pero dios que deseperante es sentirse asi....en nombre de dios....necesito ayuda

[beruska]

Gracias a todos/as los que habeís contestado, ahora estoy mucho mejor.
He despertado...No quiero estar depre, he decidido eso. A veces hay épocas buenas otras no tanto pero hay que ser fuerte. Ya me cansé de vivir en el pasado me he cansado de sentirme mal, de sentirme inepta. Soy una persona con defectos pero también con muchísimas virtudes.
A veces nos encontramos personas que nos enfrentan y nos humillan pero no por ello voy a dejar que me hagan sentir mal hasta el punto de no querer levantarme de la cama.
No quiero sentirme víctima por mi infancia a lo mejor no tan buena. Eso pasó hay que vivir en el presente. Es como un baúl que esta cerrado con recuerdos del pasado y cuando estoy triste se abre. Pues ese baúl cuando se abra no me va a provocar sufrimiento porque son experiencias vividas de las que he aprendido y me han formado la persona que soy y me gusta la persona que soy.
La vida se vive una vez para desperdiciarla con " NO QUIERO VIVIR" " MI VIDA ES PATÉTICA". NO ES ASÍ...LEVANTARTE EN UN PAÍS DONDE NO TIENES QUE COMER Y ESTÉS EN MEDIO DE UNA GUERRA DONDE HAN MATADO A TU FAMILA ESO SI ES PATÉTICO Y SABEN QUE¿¿ EN LOS PAÍSES SUBDESARROLLADOS NO CONOCEN LA DEPRESIÓN. PORQUE NO TIENEN TIEMPO PARA SENTIMIENTALISMOS, PORQUE SU ÚNICO FIN ES SOBREVIVIR.
y al final que hago yo¿ tengo un trabajo puede ser mejor o peor puedo ganar más o menos pero tengo un trabajo compañero, una familia me apoya y me quiere ( aunque a veces el sentmiento de soledad se adentre en mí).ENTONCES PORQUE ME DEPRIMIMO?¿ ME SIENTO SOLA, VÍCTIMA INEPTA?? PORQUE LA CABEZA JUEGA MALAS PASADAS PERO YO A PARTIR DE AHORA DOMINO MI CABEZA Y MIS PENSAMIENTOS. FUERZA DE VOLUNTAD AMIGOS.
BUENO KARILEO QUE DECIRTE TU MENSAJE ES EXTREMECEDOR QUE TENGAS FÉ . YA NO PUEDO DECIRTE MÁS PORQUE NO SE LOS GRADOS DE TU PROBLEMA PERO LA VIDA MERECE SER VIVIDA, Y VIVIDA BIEN HAY Q SER FUERTE. NO HAY MAL QUE 100 AÑOS DURE

UN SALUDO A TODOS/AS

[_Luz]

Beruska, me alegro que estés mejor, NO dejes de asistir al médico porque si no lo haces ... tú serás la única perjudicada, en todo sentido.
¡¡¡ Animo y pide ayuda lo antes posible !!!

Karileo, antes que nada debes aceptar que si has llegado acá, es porque NO puedes másssssss. Con o sin dinero, búscate urgente ayuda médica.
Hay cosas que no podemos dejarlas para mañana ¡ Debemos priorizar !
Tu salud antes que todo y poco a poco, pienso que podrás volver a equilibrarte y seguir adelante con tu vida.

Chicas, besos a las dos y recuerden que que hay esperanza para mejorarse.
Con ayuda, lo lograrán.

[salvador1234]

Es terrible estar conciente de lo mal que estas pero asi y todo sentirse incapaz de salir adelante. Uno se siente incapaz de hacer cualquier tarea cotidiana, parecen muy dificil de lograr.
Yo esoty pasando por lo mismo que ustedes, me fui a vivir al extarior con mi esposa y ella me dejo, no creo poder explicar la soledad que siento, pero a la vez soy conciente que no soy capaz de relacionarme, soy muy timido y cometo idioteces. Llegue a un punto donde estoy mas aya del bien y el mal, antes me preocupaba mi situacion economica, mi trabajo, ya no me importa nada, no tienen idea lo que me cuesta levantarme a trabajar a la mañana, no se ni para que lo hago, llega al punto de que todo es muy dificil de lograr aunque sea una tonteria. Estoy botando lo que queda de mi vida y lo peor que lo veo con mucha claridad pero no puedo hacer nada para evitarlo.
Lamentablemente no puedo aportar nada positivo a este foro, que pena, no se para que escribo entonces. Pero bueno, es otra de mis idioteces.
Solo me gustaria creer en algo, o saber que carajo es lo que hacemos en esta vida. no entiendo. Aveces me pregunto como carajo hace la gente para ser feliz, son ignorantes? sera que uno es el idiota por sentirse asi? o sera que a medida que uno ve con mas claridad las cosas comienzan a ser mas obsoletas. Hace años me preocupaba por tener un auto bueno y eso ocupaba mi cabeza o me hacia feliz o tener una buena moto, ahora esas cosas me parecen tan superficiales.... no se.
Una vez conoci a una chica que de hecho era mala persona, pero me sentia muy bien hablando con ella, me sentia verdaderamente bien, eran esos dias en los que pasaba lento el dia para llegar a verla. me volvi loco, deverdad, era capaz de cualquier cosa, ella era una de esas personas que saben como sacar el estupido que hay adentro de cada hombre y ella hizo eso conmigo, me transforme en un verdadero estupido, pero me senti muy bien. Sera ese el secreto de la felicidad? Sera que cuanto mas conciente es uno ve la vida con mas objetividad y comienza a ser mas..... (no me sale la palabra), pero confio en que me entienden. Bueno, la verdad no creo que la religion sea la salido, tampoco el suicidio ni la droga, pues entonces que carajo es? Sera el dolor de la lucidez? o sera que simplemente me estoy volviendo loco?
Para mi es muy dificil expresarme, entiendan que llegar a dar a conocer mi pensamientos en este foro no fue facil.
Les mando un abrazo a todos.

[_Luz]

Hola Salvador, he comprendido muy bien tu mensaje.

Cuando uno está depresivo/a cometemos errores tan grandes, como por ejemplo: NO pedir ayuda y creer que podemos salir de ésto solos (es el más grave de todos los errores, creo yo).
Vivir es ir evolucionando en todo, principalmente en lo interior. Eso significa madurar, ser más lúcido, preocuparnos de expandir nuestra ética......y mil cosas más.
Vivir es aprender a conocernos en lo bueno y lo malo, autocontrolarnos y poner la mejor voluntad en este contínuo caminar.
¡ Tod@s somos un poco loc@s y algo sabi@s ! jejeje

Lo importante, según mi modesta opinión es saber que estos cambios necesitan de nuestra <<voluntad>>.

Por ello que es necesario saber cómo, cuándo y a quién pedir ayuda.

Sin voluntad nada es posible, créeme que la vida es un regalo que debemos aprender disfrutar sin lamentaciones. Hay que aceptarla tal cual nos toca experimentarla a diario.

Cariños y has de saber que sí has aportado al foro