Como ayudar a q no tengga más depresiones

[lrig2772]

Tengo una amiga, mi mejor, pero esta en su infancia y aun ha tenido una vida muy miserable, nadie la ha apreciado como se lo merece. Pero cada vez q algo le pasa cae en la depresión y más q caer ella misma lo busca, y siempre piensa en el suicidio, ahora q me he acercado más a ella le hago prometerme q no se va a haacer daño, pero el día en q realmente este deprimida tengo miedo q se suicide, quiero ayudarla y ya no le veo manera de que no este triste. Por ultimo hoy le dijo a sus amigos q no queria ser más amigos de ellos, incluyendome a mi, por q ella no se los merece y nos ocasiona problemas. Estoy cansada de repetirle q a mi no me importa lo q me diga mi madre , q yo la quiero tal como es y la quiero con energia y viva, pero siempre casi siempre esta triste, rara veces esta feliz yQUIERO AYUDARLA PERO NO SE Q HACER . :(

[Mesmerizer]

Hola Irig2772, creo que tu amiga debeía acudir con algún psicologo, o en su defecto con algún terapeuta.

Esta bien que te preocupes por ella pero no puedes estar todo el tiempo a su lado, y creo que esto implica que solamente hagas lo que puedes hacer, o que le sugieras ir a alguna terapia.

Yo he tenido depresiones que a la fecha ya he podido controlar con ayuda de un especialista en psicología que me ayudó a salir adelante, y pues una de las cosas que tambien me ayudó fue que tenía un amigo y lo que el hacia era invitarme a conocer algun lugar, o me invitaba a salir aunque sea a dar una vuelta; yo pienso que una forma de ayudarla aparte de recomendarle ir con un especialista seria esa, invitala a salir, a dar una vuelta, a hacer algo. Y lo que dices de que ya no quiere ser amiga porque piensa que les hace daño no le hagas caso, no te alejes de ella ya que ella te necesita, pero manejalo con cuidado, no se, dile que tu quieres ir a una terapia o algo asi, y que necesitas que te acompañe, la idea es convencerla de que vaya de alguna manera. Yo te recomiendo que la trates con mucho cuidado, y no intentes ayudarla tu porque es una situación muy delicada, algunas veces yo intentaba solo llamar la atencion cuando llegaba a hablar sobre suicidio a mis amigos, pero a veces era 100% verdad, entonces no se puede jugar con esas cuestiones, es necesario que la vea un psicologo, y lo unico que esta en tus manos es sugerirle que vaya, no la puedes obligar, y no eres responsable por sus actos.

Aclaro que esto que he comentado es solo mi punto de vista, y no debes tomarlo como un diagnostico ya que no soy ningún profesional, esto que he comentado aquí es una sugerencia nadamas.

Saludos.

[lrig2772]

bueno, gracias por tu consejo, ella ya esta hiendo donde una persona q la ayude, pero q esa ayuda no le ayuda. Yo solamente quiero q ella sea feliz, pero como lograrlo si la gran parte de su vida se encuentra triste. T puedo decir q antes de conocerla más a fondo era una persona muy feliz, nunca me ponía triste, nunca , nadie me podia poner brava pero conocerla me trajo altos y bajos momentos, ahora como lo q le pasa a ella me influye , es deprimente estar todo el tiempo triste. Y le pedi opinion a amigos y ellos no me pueden ayudar x q no me comprenden, y le pedi una opinion ami prof. y dice q no es saludable ni bueno estar con una poersona q te trae aveces más tristeza q alegria, pero q hago alejame de ella. nO puedo , ni quiero , yo a ella la quiero mucho pero estoy cansada de estar triste, estoy por obtar en el q no le preste tanta atención a cualquier cosa q le pase, así lograre no ponerme triste y concervar su amistad, si , eso hare. :( y quisiera otra obcion q no sea ni abandonarla , o alejarme de ella , pero ser feliz y estar con ella me trae aveces tristeza ¿¿¿qué hacer?