kitty_cat

Hola a todos

Soy nueva en ese foro espero alguien pueda ayudarme o aconsejarme..tengo 27 años desde los 20 sufro de depresion, estudie licenciatura en biologia termine todas mis materias sin embrago ya cuando apenas me faltaban 6 meses para presentar mi tesis me senti tan agobiada deprimida e incapaz que abandone sin dar explicaciones a nadie ...ahora pienso que mis profesores me detestan y no me brindaran la ayuda que necesito para finalizar.....mientras mas pasa el tiempo mas mal me siento y mas me cuesta trabajo continuar..cada vez que he intentado retomarlo me vence el miedo y termino dejandolo a un lado nuevamente me invento mil excusas..no tengo empleo en este momento y hay necesidades economicas en casa lo que me hace sentirme culpable por no graduarme...este miedo me tiene paralizada ...no se que hacer me siento estancada en la vida...pero inutil para avanzar

Si alguien puede brindarme un consejo o una ayuda se lo agradeceria de corazon
ni no de todos modos Gracias por leerme
kitty

euge-pururu

hola kitty, mira lo tu tienes es algo puramente mental... es decir, no eres incapaz absolutamente de nada.. tu limitación está enla forma que piensas las cosas... eso de que tus profesores te odian, todo eso son cosas que estan en tu cabeza. Mira, lo mejor que puedo recomendarte es que vayas con un psicologo. Tienes todas las posibilidades, solo tiens que dejar de pensar de esa forma...

ger1466

Hola kitty cat.
El mundo es único, pero no así la forma en que lo percibimos cada uno de nosotros. Por lo que platicas, y que también Eugenia lo ha percibido, has percibido tu mundo inmediato a partir de una serie de especulaciones infundadas; que pueden tener origen en que por alguna razón te sientes el centro del universo y crees que lo que los demás hacen o dejan de hacer, es por ti, y en tu perjuicio, que es lo peor.
Esto quiere decir que en realidad crees en ti misma más de lo que te imaginas, pero desgraciadamente te percibes de una forma negativa, y por eso crees que los demás pueden estar enojados contigo, cuando la verdad es que ellos tienen cosas más importantes que antender en la vida, más importantes que estar contentos o enojados contigo.
Me uno al consejo que te da Eugenia y creo que sería bueno que acudieras con un psicólogo, pero creo además que debes enfocar tu recuperación en eliminar esa sensación de que el mundo gira en torno tuyo. Concéntrate más en ti, positivamente, olvidate de los demás, porque ellos se interesan en ti, tanto como tú te interesas en ellos. Deja de especular y aprende a percibir la realidad de la vida. Nadie va a hacer nada por ti, más que lo necesario y lo que estés dispuesta a aceptar; y siempre y cuando estés dispuesta a poner de tu parte.
Por eso mejor vive tu vida y deja la de los demás en paz.

Asimov

hola kitty, se lo que estas pasando, yo tambien estoy en paro en este momento y vivo de trabajos parciales como tecnico en computacion para algunas oficinas , siempre quiero salir a buscar un trabajo siempre digo "hoy hare mi curriculum y saldre a conseguir un trabajo de verdad" pero nunca puedo hacerlo, me paralizo, siento que no servira de nada pues quien va a quererme, mi familia tanbien esta en necesidades economicas y apenas puedo ayudarlos. Soy el mayor de 3 hermanos mis hermanos menores si estan en la universidad a mi mi padre me obligo a dejar los estudios para que trabaje pues el no trabaja y como toda mi infancia me golpeaba y humillaba me converti en un adulto atemorizado.

Por suerte hoy ya no lo soy, pero algunos miedos prevalecen no importa lo mucho que me esfuerze como el miedo a enfrentarme al mundo, a veces logro hacerlo y descubro que no era la gran cosa que me estaba asustando por nada.

Te contare una anecdota, alguien me ofrecio trabajo como limpieza de una campaña de vacunacion en distintos supermarkets, en ese momento no tenia de donde escoger pero yo habia trabajdo antes en esos supermercados y estaba muy avergonzado de volverme a encontrar con conocidos que en esta epoca ya son jefes de sus areas, ademas era un trabajo de limpieza me sentia muy mal de caer tan bajo. Al final no se como pero logre entrar a trabajar a ese sitio y descubri que me estaba ahogando en un vaso con agua, mis amigos del supermarket estaban contentos de verme de nuevo y eso me dio la seguridad de seguir.

Yo estoy seguro que antes de odiarte o mirarte mal lo mas posible es que tus profesores y amigos en la universidad estaran contentos de q regreses asi q animate y no te deprimas que la consulta con el sicologo es muy cara piensa en eso ;)

Besos y suerte

mariasoles

Hola asimov, me encanta lo que has contado porque mira debes darte cuenta que todo era un problema que te hacias en la cabeza...
a ver,, tu pensabas que los otros te iban a menospreciar por trabajar de limpieza... y no fue así!!! pensaste que los otros eran superficiales... y no fue así...

entonces, fijate, lo que queda es que:

1) tú te acomplejabas de trabajar en limpieza... por lo que el prejuicioso eras tú!!! (no lo digo para ofenderte, sino para que te des cuenta de que depende de tus pensamientos)

2) y si los otros eran asi de superficiales y prejuiciosos como para pensar que eran más que ti simplemente porque tú trabajas de limpieza... pues entonces no valen la pena y no sé para qué quisieras caerle bien a gente así!!!

lo bueno es que te has dado cuenta que a muchas personas esas cosas no nos importan. Un abrazo grande a todos!!!

Asimov

vaya... me creerias que no me habia dado cuenta? si, soy un prejuicioso!! y no solo en el trabajo en varias cosas!!


tengo q pensar al respecto...

kitty_cat

Muchas gracias por tu anecdota y sobre todo por tu consejo al escribir sobre esto muchas personas podrian pensar que es algo tonto en comparacion a problemas seguramente mas fuertes que viven otras personas, creen que es pereza o que me hago victima pero la verdad me atemoriza enfrentarlo y hasta ahora es que me he dado cuenta aunque aun me cuesta dar el paso definitivo para quemar esta etapa..Espero tambien puedas vencer todos tus miedos y lograr lo que siempre has soñado..gracias un abrazoo :D

kitty_cat

gracias por tu consejo Euge si efectivamente aunque he hecho algunos avances ultimamente comenzare a ir a un psicologo muy pronto necesito cambiar mi manera de pensar hacia mi misma y sobre como los demas me preciben....Gracias por escribirme un abrazo :D

FRANC

Supongo que tienes el diagnóstico de depresión realizado por un experto, porque hay estados de ansiedad muy parecidos y sobre todo problemas nerviosos con predominio de incapacidad para escribir, para concentrarse o para controlar los temblores que se acompañan.
Me gustaría ayudarte (desinteresadamente), porque he tenido casos parecidos y es una lástima dejar los estudios y sucumbir ante la incapacidad de un problema psicológico (al menos eso parece), cuando estás cerca del comienzo de una vida independiente.
Si necesitas un psicólogo que te oriente, escribe a mi correo psicologo-jn@hotmail.com y te ayudaré

malu