lucia_mph08

Hola a todos los que participan en este foro. Como muchos de ustedes, yo sufro de depresion. Siempre he sido una persona "triste" digamoslo asi, ya que tuve una niñez y una adolescencia algo dificiles, el punto es que por los eventos que me pasaron durante esos años, creci siendo una persona triste, insegura, y con muy baja autoestima.
Ahorita ya estoy en la universidad, y aunque ya no sufro las burlas ni ataques de mis compañeros de escuela, aun me siento muy triste. Para empezar la carrera que escogi es muy absorbente, y sin embargo mis papas quieren que ayude tambien en la casa y en los negocios familiares. Si fallo en algo, me dicen que soy una floja e irresponsable, incluso si duermo alguna vez en la tarde se molestan. Mi hermano mayor sale mucho con sus amigos, su carrera no es absorbente, y aunque si ayuda en los negocios familiares esa es practicamente su unica responsabilidad. Me siento tan triste. No solo esto, mi hermano me trata muy mal. Ahora ya no lo hace, pero antes habia veces que hasta me golpeaba. Siempre ha sido gorsero y pedante conmigo, y a veces parece que mis papas no se preocupan lo suficiente por esto.
No tengo muchos amigos. Me cuesta mucho trabajo socializar, y soy muy propensa a perder a los pocos amigos que hago. Es que muchas veces no me comprenden, porque no pueden entender que muchas veces estoy deprimida y no tengo ganas de nada. Incluso a veces llego a ser ruda con ellos, pero es que es algo que no puedo controlar, es que siempre me siento tan mal, que casi siempre estoy de mal humor. Muchas veces no siento ni ganas de vivir.
En el amor, solo he tenido un novio y hace mas de dos años que termine con el. El ya tiene su vida hecha con alguien mas, y yo no he tenido ni un solo novio despues de el. Me encanta un muchacho de mi escuela, pero yo no le gusto porque no soy bonita, al contrario. El ya sabe que a mi me gusta, y por lo mismo se aleja de mi, como si le causara repulsion. No solo a el no le gusto, sino a nadie. Cuando salgo a las fiestas con mis amigas, yo me quedo sentada toda la noche porque nadie me saca a bailar. No tengo pretendientes como ellas.
Es muy penoso confesar esto, pero tengo problemas con el alcohol. Esto me ha llevado ha tener relaciones sexuales con desconocidos. Me siento mal conmigo misma al hacer esto, pero por absurdo que paresca, a veces creo que esta es la unica forma en que puedo conseguir a un hombre, por lo menos por unos minutos. A veces siento que la juventud se me ire, sin encontrar alguien a quien amar y que me ame tambien.
Estoy muy triste, porfavor ayudenme!! Gracias

Pam86

Primero ke nada hola Lucia... lamento muchisimo tu situacion ha de ser super agobiante y triste, Definitivamente tu depresion es bastante fuerte, no has considerado en ver a un Psicologo o a alguna otra persona que te pueda ayudar a sacar toda esa ira y todas esas cosas ke traes adentro, ke te refugies en el alcohol y en el sexo no es la solucion a tus problemas, al contrario supongo ke despues de refugiarte en ello te sientes mas sola y miserable, aparte estas jugando con fuego... Por favor yo te invito a ke pienses detenidamente como esta tu vida, y ke estas dispuesta a dar por cambiarlo, se ke en el fondo sientes un vacio enorme, pero hay formas para encontrar la paz interior, en mi opinion lo mejor ke puedes hacer es ir con un psicologo para que te ayude a sobrellevar tu situacion y recuerda una cosa, TU VALES MUCHO... no te me desvalorices.... ten confianza en ti misma.... te deseo muchisima suerte...

Irupe

Lucia por favor no me digas que crees que lo que hace atractiva a una persona es su aspecto físico, porque realmente no es así. Te has acomplejado por tu aspecto cuando lo importante REALMENTE no pasa por ahi. No digo que una persona bella no llame la atencion... pero en el mundo somos muchas personas y todas somos distintas... bellas, no bellas, feos y no feos. Todos valemos y tenemos derecho.. Y te diria que conozco muchas personas que son muy atractivas pero no precisamente por su aspecto fisico. Si quieres que alguien se te acerque porque eres bonita estás buscandouna relación superficial. Busca personas que se interesen por tu interior... y tú misma interesate por el interior de los otros. Preocupaté tú por tu interior... Amiga busca ayuda psicológica, tu tristeza puede mejorar... estoy segura que sólo necesitas liberar toda la fuerza que tienes dentro. Un abrazo grande.

Sobreviviente

Hola Lucia, estoy de acuerdo con el resto, no estas valorandote a ti misma, dime algo QUE ES LA BELLEZA??? has visto esas obras de arte que exhiben en las galerias donde a veces solo vez manchas sin sentido como que tiraran la pintura sobre el lienzo, pues para los conocedores de arte esas son obras magistrales son bellezas de pinturas, pero para los que no somos artista o criticos de arte son simples manchas sin sentido.

Pues asi es la belleza, todo depende del publico que la vea, a algunos no les gustara a otros les cautivara, pero sabes quien es la unica persona que puede verdaderamente decir si su obra es bella o no.. EL PROPIETARIO DE ESA OBRA... y esa eres TU, eres la unica persona que puede decir como es tu belleza, si tu te repites a cada instante que eres fea entonces asi te vera la gente, pero si tu te dices, que bellos mis ojos, tengo una bonita boca, mi cabello es lindo, y empieces a ver cada parte de tu cuerpo que es bella te daras cuenta que la belleza esta en todas las partes de tu cuerpo.. que daria un ciego por tener tus ojos, que daria un invalido por tener tus piernas, tus brazos, que daria una persona quemada por tener la piel que tienes...

Asi que piensalo bien Lucia y mirate al espejo y empieza a ver la belleza QUE SOLO TU PUEDES MOSTRARLE A LAS PERSONAS, empieza por sentirte bella por arreglarte mas por sentirte sexy la mujer mas linda, y recuerda que el que sepa de arte te valorara el que no sepa nada por su ignorancia no vera la belleza que eres.

Un saludo.. y recuerda que no hay mujer fea sino mal arreglada... asi que empieza por embellecer tu obra de arte. Un abrazo y dejate de repetir que eres fea... recuerda al Patito Feo que se convirtio en un hermoso Cisne.

candelariass

Y lo más importante de la historia del patito feo es que él se sentia feo y horrible cuando estaba en el medio de una manada de gansos... cuando se animo a partir, tuvo que sobrepasar un montón de dificultades y penas.. pero sólo se dio cuenta que era un cisne cuando se encontró con su manada. entiendes lo que te digo? un cisne entre medio de gansos puede sentirse el más deforme del universo cuando en realidad es un cisne... piénsalo y anímate a buscar tu manada mi pequeña cisnecista.

norma patricia

entiendo que tengas problemas con el alcohol, no es cosa de decir como mucha gente "echale ganas", si le echas ganas pero la depresion es algo quimico en el cuerpo por lo tanto debes tomar un medicamento o una hierba, creo que sientes que no vales mucho en parte por la situacion en tu casa y luego ese chico que no te pela, y por eso te castigas tomando y tenendo relaciones con extraños... la cosa es que eso no te asi sentir mejor, talvez necesites sentirte parte de un grupo de lectura u de teatro o algo, cuando no sentimos que encajamos en nada nos sentimos muy mal... la cosa es que tienes que hacer algo distinto, en mi caso no tengo trabajo ahora y no quiero buscar, no tengo ganas de nada y me la paso acostada viendo tele o algo, ante las criticas en mi casa, quiero decir que te entiendo ... amigos no es facil encontrarlos, pero intenta unirte a un grupo, debes tener alguna aficion y debe haber muchos grupos que no sean de niñas fresa ricas con cuerpo de barbi que a muchas nos hacen sentir mal, debe haber un grupo para ti... bye por ahora y cuidate

terapeuta

Animo, acabo de ver tu email, tendrías que hacer es acudir a un especialista y que te diagnosticara, existen desde la depresión reactiva hasta la endógena. Estas últimas son más difíciles de tratar pero no te preocupes que con voluntad y un buen especialista cualquier patología remite. Un saludo