Tengo una obsesión!!! ayuda
hola, me llamo montse y tengo 18 años, tengo una fuerte obsesión por la comida no vomito ni nada por que me da mucho asco, pero estoy en constantes dietas para bajar de peso, mido 1.65 y peso 60 kg pero quiero perder 5 kilos, y estoy obsesionada con esto, pero aunque hago planes de alimentación riguroso y en ocasiones tiendo a pensar y comportarme como si padeciera anorexia termino comiendo mucho cuando estoy sola, o los fines de semana cuando nadie me ve. Me dan como ataques por comer mucho!!!
Pero soy extremista paso 5 días bajo dietas rigurosas inventadas por mi o del internet y despues siente mucha ansiedad y como muchooo, y aunque me sienta llena sigo comiendo.
En verdad es horrible sentirse asi todo el tiempo pienso en la comida, y mi mente siempre piensa "solo por hoy como todo lo que quieras y mañana ya lo bajas o no como". Se que tengo un problema psicológico o algo por que se que tengo fuerza de voluntad pero estoy en constante indesición sobre comer muchoo o no comer nada, como una terrible obsesión extremista!!
Necesito ayuda pscicológica lo sé pero en estos momento no puedo pagar por una!!!.........
gracias de antemano por sus respuestas
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