Nini

Hola a todos, mi problema es el siguiente. Cuando tenía dos añitos mi tio me exploto un globo de los q se inflan con helio con un cigarro, la bromita hizo que saliese una llama grande de fuego y casi me quema la cara. Desde entonces me creo un trauma muy grande y al que tengo un panico horrible, no puedo ni oir ni estar cerca de nada que explote: globos, cohetes, petardos... Esto me causa una fobia que no se ni como explicar pq me como muy nerviosa, sudo, tiemblo, pierdo el control de mi mente... no se, me da panico. Necesito ayuda, si alguien me puede decir si sabe si esto tiene solucion, que debo hacer para curarme, o si le ha pasado lo mismo, por favor cuentenmelo. Muchas gracias.

cabezademoto

Hola Nini:

Mi nombre es Amin.
Al encontrar por casualidad tu mensaje no pude evitar recordar lo mal que lo he pasado en vida por esta fobia.
Entiendo perfectamente que busques ayuda ya que es muy limitadora en lo social (yo me perdí muchas fiestas con globos, recitales que tuvieran fuegos artificiales etc). Ademas en España se que se usan mucho los petardos en especial a fin de año y por lo tanto se hacerca una fecha dificil.
Lo mio se origino en Chile durante el golpe militar del año 73, hubieron muchos disparos serca de mi departamento con armas de guerra (suenan muy fuerte).
Además cuando niño (y despues tambien) me daba vergüenza que el resto de mis amigos y en especial amigas me vieran como débil (Que machista) ya que ninguno de mis amigos ni parientes jamás tuvo un miedo similar, lo que hacia que me sintiera como un pajaro raro. Lo escondía siempre, lo cual lo hace más difícil de superar.
Bueno amiga, te tengo buenas noticias, SI SE PUEDE, la principal persona que te puede ayudar eres tu misma. No es rapido, pero es mejor consiente que con hipnosis ya que tu sabes cual es el origen de tu fobia.
Si quieres, de a poquito te puedo guiar a lograr mas independencia de este miedo y como sabes si después te pases a el otro bando (los que disfrutan reventando globos y esas cosas).
Si deseas mandame un mensaje directo.
Suerte.

Un amigo que la ha pasado tan mal como tu en un mundo ruidoso.

undebel_84

Hola nini y cabesademoto...
Mi novia tienes este mismo problema,solo que ella no sabe el inicio de su fobia.No se que hacer para ayudarla, pero tengo que acerlo...
Por favor aconsejeme para ayudarme en lo que sea posible
Muchas gracias
Saludos.

undebel_84

Muxisimas gracias javier...solo espero encontrar aki en sevilla un buen psicologo que la ayude de forma exitosa...espero encontrarlo... y por favor que alguien me avise si conoce a alguno que le conste que es bueno

Gracias x la ayuda....

Reverof

Compañeros, hermanos de lucha y de sufrimiento, la solución es posible.
Tengo 18 años como muchos de vosotros, y mi vida no ha sido fácil, vivo en el levante español, y las tradiciones locales son por muchos de vosotros conocidas. Pavor, terror, pánico, son muchos los calificativos que se pueden utilizar para describir lo que sentimos y siento frente a los estímulos aqui nombrados. En mi caso yo he probado y he experimentado con todo, y la herramienta que me ha ayudado se llama Programación Neurolinguística (PNL para abreviar). No es un tratamiento psicológico pero para las fobias es lo mejor que hay, un compendio de todo, hipnosis, regresiones, para lograrlo. Es un tratamiento corto, olvidémonos de años de terapia, y quitemos la mania de buscar las causas ocultas, se trata la fobia y se cura la fobia.
En mi caso la pirotecnia aún la temo un poquito, aunque he sido capaz de tirar petardos, pero en lo referido a los globos, ahora estoy aprendiendo globoflexia, y me encantan.
He leido muchas de las recomendaciones y vais por buen lugar, la de los videos, me ha ayudado a acostumbrarme y a conocer el hecho, la solución referida por un compañero, a ligar la fobia con el sexo, tambien resulta eficaz para mitigar, teniendo en cuenta que añadimos una experiencia placentera a un estímulo que nos hace sufrir.
En cuanto a mi respecta, la PNL ha cambiado en cierto modo mi vida, y funciona, en mi caso partícular sólo 6 meses (se trataba de un caso complicado), pero la fobia a volar, son capaces de eliminarla en menos de 10 sesiones.
Por motivos de seguridad no voy a revelar ni mi nombre ni mi email por aqui.
No obstante si alguno de vosotros quiere contactar conmigo que responda a esto en el foro, ponga su email y le agregaré al msn o le mandare un email según lo indique.
Ojala podamos unirnos todos y darnos fuerzas, seguro que la soledad y la incomprensión ha sido en ocasiones más dura que el miedo.

Un abrazo y recibid un fuerte impulso de apoyo y esperanza
Fdo. Reverof

Nini

hola Revelof, me interesa mucho lo que comentas, te dejo mi e-mail para seguir hablando silviydavid@hotmail.com.

*alvaro*

oye ke si kieres leer mas comentarios metete en el apartado de fobias y no en el de ansiedad, ay muxos comentarios de gente como nosotros k tb le tenems miedo, a lo mejor te ayuda