alberto757

Hola soy nuevo en el foro. LLevo desde los 17 u 18 años con ansiedad y esta es la segunda vez que tengo tratamiento médico. La anterior fue debida a un trastorno obsesivo sobre todo, esta vez me ha venido también un trastorno de despersonalización. LLevo tres meses con medicación y la verdad es que me noto mejor, pero quisiera saber si a la gente le ha ocurrido lo mismo que a mi (trastorno de ansiedad con despersonalización) y cuanto tiempo tarda en curarse. Un saludo para todos y que la gente vaya a mejor y se cure. Yo tengo ansiedad de evaluación que me ha desencadenado la despersonalización con el fin de la carrera y una racha negativa (despido del curro). Quisiera saber algo sobre el tema si no es muy grave si tarda en curarse, muchas gracias y un saludo

supersezza

Hola alberto757,

Yo también he tenido trastornos de despersonalización y pasa cuando el ataque de pánico pasa. Hacer diariamente algo de relajación ayuda con esto. No creo que haya algo específico que puedas hacer para la despersonalización porque es la ansiedad la que la causa, pero si puedes reducir tus niveles de ansiedad.

supersezza