pepered

hola tengo ansiedad, relacionada con mis problemas para dormir.

Creo que con las pastillas que estoy tomando (dosis muy bajas) y luego vere a una psicologa, se solucionara todo, sin embargo tengo dudas, ya que esto hay que esperar y aunque tienes esperanzas cada dia que pasa no ves el final, final de esta crisis.

Sabeis cuanto tiempo tardan en hacer el efecto completo la medicacion?, como ya ha dicho alguien no mata pero sufrir nadie quiere.

Lo de dormir con las pastillas voy durmiendo 5 horas sin embargo ayer comence con media pastilla mas (el generico del orfidal) y por la noche me desperte a las 4 horas es normal?, aun asi estuve que si me duerno o no otras 2 horitas.

En fin espero su ayuda.

Slump

Hola pepered,

Por lo que entiendo, llegaste a la auto-medicación ¿verdad?

Viste antes a un medico para saber si la causa de tus problemas para dormir tienen una causa física?

Yo te recomiendo, ve a ver al especialista (psicologo, psiquiatra) y checate para ver el motivo de tus problemas para dormir.

Saludos.

Dr. slump

pepered

No, no me llegue a automedicar, ya llevo tiempo que si algun dia veo que voy a dormir me recomendaron esta pastilla de sedotime.

En cuanto al medico si he ido pero como tengo algo de obsesion con lo de dormirme pues resulta que aparte de su tratamiento necesito tomar amapola de la normal, ya que la de california esta contraindicada si tomas benzodiacepinas o algo asi.

Pero interesa saber si existe un tiempo medio para que asi uno sepa cuanto tiempo tiene que esperar, vamos que estamos con ansiedad y quisieras terminar pronto.

Salu2

pepered

Gracias por la informacion Javier, lo que tomo es para tranquilizarme, la verdad es que algo ayuda para dormir pero no me gusta tomar pastillas y eso tambien me perjudica algunas veces. En cuanto a lo que dices que dormir tres horas o mas no es insomnio tienes razon pero creo que ya me he obsesionado, y lo primero es quitarme esa obsesion.

En cuanto a la hipnosis no me disgusta pero yo vivo en Albacete, y mis recursos economicos no son para tirar cohetes, asi que la verdad meterte en algo que no sabe si te lo van a hacer bien pues da yuyu.

Por cierto cuanto suele tarda con hipnosis solucionarse casos parecidos.

Gracias por toda la informacion que me puedas dar, es mas si conocieses alguien de calidad en Albacete pues tambien te lo agradezco.

Saludos

pepered

hombre javier yo creo que no todos los casos son iguales, y a lo mejor mi caso con la forma convencional no necesito un año, a lo mejor con menos se soluciona, eso si, debo decir que ya estuve en su momento con tratamiento psicologico.

En fin espero que no sea un año porque si fuese asi es un palo para mi actualmente y ademas no creo que lleguemos a tanto, ya que yo no parto de cero.

Saludos