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Hola, necesito ayuda y los consejos que me puedan dar, para orientarme un poco en este tema. Padezco ansiedad y fobia social... hasta hace poco no sabia que pudo haber producido esto, aunque igualmente la fobia social siempre la tube, desde siempre! pero nunca antes me afecto tanto como ahora. Hoy en dia creo saber que pudo haber agravado tanto mi problema de fobia social, que tambien me produjo ansiedad. CREO (ya que no eh visitado a un profesional, como a mi me gustaria...) que pudo haber sido agravado por el ABUSO de estimulantes. El estimulante concretamente era METILFENIDATO, el cual me fue recetado hace mucho tiempo por un psiquiatra (creo que me fue recetado erroneamente, y a pedido mio, ya que yo pensaba que consumiendo este derivado anfetaminico podria estudiar con mas "interes", cosa que nunca logre)... utilize dos vias de administracion, la primera fue oral, con esta via no se presentaba ni adiccion ni "comportamientos extraños" (ah no ser por uno, que se manifestaba como una concentracion... algo que me aislaba del mundo casi, pero esto para mi no era negativo, yo en parte buscaba este efecto). Luego de investigar un poco, leei en un foro que el metilfenidato se podia "picar" y esnifar como si fuera cocaina, y es mas, que los efectos eran muy parecidos a los de la cocaina. Esto para mi fue un WOW, y le vi el interes enseguida, pense que podia usarlo para ir a alguna RAVE (fiestas de electronica, muy psicodelicas) cosa que nunca se concreto y los consumos siempre fueron es mi casa, o sea, nunca la termine de utilizar en el ambiente que yo queria ni de la manera que yo esperaba. Las tomas fueron de 5 a 6... no creo que mas. La primera toma me resulto increible, fue todo lo que esperaba y mas, por que luego de sentir una capacidad intelectual mayor, mas fuerza muscular y autoestima, esos efectos no desaparecieron! continuaron 3 dias luego de esa toma. Para mi era la droga mas efectiva que pude encontrar para tratar mi timidez/fobia social. Luego la continue consumiendo, pero no encontre los efectos de la primera toma (que fue una toma pequeña, eso es lo mas raro de todo, fue una toma insignificante casi, menos de 1/4 de la pastilla, y alfinal termine tomando casi la pastilla entera)... bueno, nunca mas encontre esos efectos, no importa si aumentaba las dosis, no aparecian. Los consumos fueron casi continuos, uno atras del otro. O sea, fueron unas 2 semanas... de consumo practicamente diario, siempre esnifando la droga, nunca mas la consumi por via oral. Esto produjo una serie de "efectos negativos", como ser una serie de tics y rigidez muscular, y creo que pudo agravar mi fobia social, y esto produjo ansiedad... y al sentir que a veces no podia controlar la situacion (por que se manifestaba en una serie de alucinaciones... o sea, tenia un sentimiento de despersonalizacion, son como pequeños episodios en los que pierdo contacto con la realidad, pasado ese episodio me puedo dar cuenta que algo paso en ese lapso de tiempo, pero no recuerdo bien que fue o en que pensaba mientras tenia el episodio) me deprimia, me hacia sentir mal, o sentia que me estaba volviendo loco. Bueno, el caso es que hoy en dia no se que hacer! no se realmente si esto tarde o temprano acabara o apartir de ahora esto continuara para toda la vida! por que ya hace casi un mes que no consumo metilfenidato, y los efectos no desaparecen! aparte esto me llevo a consumir otras sustancias para evitar la ansiedad, como ser alprazolam, alcohol y tabaco, y tramadol (opiaceo, que realmente no se por que se me paso por la cabeza que esta droga podria "curar" mi problema, no creo que haya agravado nada, pero tampoco soluciono mi problema). Alcohol y tabaco unicamente los consumo cuando voy a algun boliche, asi mi "tension" parece bajar, me relajo un poco y logro disfrutar un poco mas, no de la manera que a mi me gustaria, pero logro mas o menos llevar la situacion. Realmente no se que hacer!
Espero no haberlos aburrido con mi historia, y espero que alguien me pueda aconsejar sobre como actuar frente a este problema.
Gracias por leer mi hilo!

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Nadie responde a mi pregunta.... almenos me sirvio de algo contar mi historia, me senti un poco mejor xD

FRANC

La fobia social normalmente tiene causas muy diversas, pero no creo que haya sido por la ingesta de ese estimulante, tú mismo has dicho que la tienes desde siempre, lo que sí te ha producido el abuso del consumo, son esos efectos colaterales de despersonalización o alucinaciones.
Creo que hay que buscar las causas de tu malestar en etapas anteriores, indagando tu vida y captando lo negativo que haya podido tener, de esta forma es posible corregir pautas de comportamiento y lograr la estabilidad que necesitas. (psicologo-jn@hotmail.com)

Borgoff

Uhhhh yo tambien sufro de fobia social llebo 2 años tratandome... se supone que partio por un trauma de pequeño y ahora se combertio en un miedo irracional a hacer lasos con las personas.
Cuando empese a ir a los siquiatras me llebaron a muchos porque nadien me entendia bien (muy loco) y cada ves que hiva a uno nuevo me sacaban los medicamentos antiguos y agregaban otros. Lo que hacian eran supenderlos de forma lenta com un cuarto de pastilla cada 1 o 2 semanas asi disminuian ela angustia por la falta de medicamento.
Sobre la fobia social hay una terapia llamada cognitiva-conductual, pero si no vas a doctores menos vas a ir a terapias, pero esta terapia trata de que reveles esos miedos que llebas dentro que nisiquieras conosen y limitan tu interaccion con el medio y al saber cuales son tratar de superarla, en internet hay varios tutoriales de como tratar de ayudarte desde tu casa....
La ansiedad se puede tratar de varias formas desde la mas conosidas que son los medicamentos, yo ocupo el clonazepam(Rabotril) me encanta xD por eso lo pongo siempre en mis post, otra forma es hacer ejercicios como el gym, salir a trotar, nadar, etc por ultimo tambien puedes tomar clases de relajacion como yoga pilates todas esas cosas... yo he ido a yoga la verdad que no me gusto tanto pero conosi muchas mujeres xDDDDDDD fue todo un relajoxDDD
Y por ultimo sobre el Metilfenidato yo nunca lo he tomado pero estube leyendo y todo lo que dices sale como efectos adversos del medicamentoy tendrias que suspenderlos. Es extraño que te dieran ese medicamento porque no disminulle las ansiedad sino te la aumenta...Cuando uno abusa de sustancias y se da cuenta que es mas fuerte que uno tiene que pedir ayuda nunca es tarde para salir anda a un siquiatra de una, no pierdas tiempos en sicologos (los odio)...
Ojala te sirva de ayudaen algo o me ayas entendido algo. Si tienes alguna duda no temas en preguntar xD

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Muchas gracias por las respuestas!
Sobre el consumo de metilfenidato, me lo recetaron para ayudarme a estudiar...
Alfinal, luego de reflexionar un poco sobre el tema, me di cuenta de que padecia ansiedad y fobia social desde hace tiempo, mucho antes de usar este farmaco, por lo tanto, esta droga solo pudo agravar lo que siempre existio.
Gracias por las respuestas!