despersonalizacion y sensaciones horribles
hola a todos!! os cuento.. yo he estado teniendo despersonalizacion aunque de un tiempo para aca cada vez menos, hasta ahora que no la siento a no ser que piense en ella.
hoy he tenido unas horribles sensaciones ya conocidas por mi. me paso al recordar la despersonalizacion tanto que empece a sentirla. entonces en un momento pase averme super extraña, a no conocer mi cuerpo ni mi persona, a la vez que me alarmaba y me ponia super nerviosa. son unas sensaciones demasiado fuertes, me dan verdadero panico =( lo peor es que al pasarme eso me quedo con miedo a que me vuelva a pasar, y al tener miedo me pasa mas frecuentemente.
a alguien le pasa? me da un miedo terrible. siento miedo de perder el control.
saludos
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