por favor ayuda

[nrojas]

hola nesecito que alguien me ayude estoy demaciado mal hasta el punto que ya no puedo mas hace mucho tiempo me dio un ataque de panico muy intenso desde entonces no eh tenido paz ya q eran seguidos,me costo mucho entender q tenia que buscar ayuda profecional y lo hice pero desde que estoy llendo me eh puesto peor me mandaror sicotropicos y antidepresivos pero me eh sentido peor q nunca tengo muho miedo q no me pueda curar porque no puedo suguir con esto q me esta volviendo loca se los ruego ayudemen la anciedad la deprecion y los ataques de panico me estan matando les agradeceria que me contestaran prontome pueden localizar nathyrojas@hotmail.co

[Suevia]

He intentado escribir a tu correo pero me dice que no existe así que te escribo aquí.
Verás, si realmente crees que estás peor desde que vas al especialista, tal vez deberías cambiar de spiquiatra. Si no mejoras será porque está haciendo algo mal.
Yo estaba muy mal, tenía depresión y lloraba continuamente por tonterías. Hace tres meses que estoy a tratamiento (muy suave, media pastilla al día nada más) y ya he mejorado. Vuelvo a ser la que era. Optimista, alegre.. Gracias al spiquiatra he mejorado. Así que, si ves que tú no mejoras, deberías cambiar.
Espero que tengas suerte y trata de relajarte porque a veces, si uno no se relaja, el tratamiento tarda más tiempo en hacer efecto. Los nervios son muy traicioneros.
Cuando estés mal, piensa en cosas bonitas o haz como yo, escucha música alegre.
Un beso y ánimo.