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Antiguo 24/05/07, 22:44:31   #1
maxibon
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: may 2007
Mensajes: 2
Predeterminado Miedo ahogo

Hola a todos, bueno yo tengo un miedo qu es de ahogarme cuando estoy comiendo todo esto empezo en enero de 2006, un dia estaba comiendo y me ahoge con un pedazo de pollo, al final todo salio bien y pude escupir el pedazo de pollo que tenia atorado, pero desde ese dia quede con un miedo de ahogarme nuevamente y siempre que como ando pendiente de eso, no se si a alguien mas le pasara, de repente lo encuentro tonto pero no se , me da ese miedo y como ando con ese miedo a veces me ahogo, me gustaria poder vencer este miedo y no recordarlo mas y poder disfrutar de las comidas como lo hacia antes quiero dejar todo esto atras y no sentir este miedo o andar pendiente siempre de que me puedo ahogar, bueno si alguien puede ayudarme gracias de antemano adios!!!!
maxibon is offline   Responder Con Cita
Antiguo 25/05/07, 07:56:31   #2
gorgias1976
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: feb 2006
Ubicación: Bilbao
Mensajes: 331
Predeterminado

Para empezar, puedes empezar masticando mucho la comida para asegurarte que si te atragantas va a ser con un trozo pequeño que no te va a provocar riesgo de axfisia.
Luego puedes estudiar y enseñar a tu familia y amigos la famosa maniobra de Heimlich, para estar más seguro de que si te va a pasar, alguien te va a poder ayudar.

En muchas páginas encontrarás cómo hacer la maniobra, no te la pongo aquí porque no se permiten los enlaces externos a otras webs.
gorgias1976 is offline   Responder Con Cita
Antiguo 25/05/07, 20:15:10   #3
carlos Perez Micó
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: abr 2007
Ubicación: Valencia
Mensajes: 16
Predeterminado

Cita:
Empezado por maxibon
Hola a todos, bueno yo tengo un miedo qu es de ahogarme cuando estoy comiendo todo esto empezo en enero de 2006, un dia estaba comiendo y me ahoge con un pedazo de pollo, al final todo salio bien y pude escupir el pedazo de pollo que tenia atorado, pero desde ese dia quede con un miedo de ahogarme nuevamente y siempre que como ando pendiente de eso, no se si a alguien mas le pasara, de repente lo encuentro tonto pero no se , me da ese miedo y como ando con ese miedo a veces me ahogo, me gustaria poder vencer este miedo y no recordarlo mas y poder disfrutar de las comidas como lo hacia antes quiero dejar todo esto atras y no sentir este miedo o andar pendiente siempre de que me puedo ahogar, bueno si alguien puede ayudarme gracias de antemano adios!!!!

Hola, visualiza como tomas bocaditos pequeños de comida, comes lentamente, te aseguras de masticar el bolo alimenticio hasta que haces una papilla. Aquello te pasó por estar nervioso, por comer demasiado deprisa. Ahora ves como se va evaporando esa visión para siempre. ahora la comida es un acto sagrado, le das mucha importancia y la saboreas en cada momento disfrutando mucho de ella, es un momento agradable que en absoluto te produce miedo.

Carlos Pérez Micó
Psicólogo hipnoterapeuta
655.755.852
carlos Perez Micó is offline   Responder Con Cita
Antiguo 26/05/07, 02:39:46   #4
SeSobrevive
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: sep 2006
Ubicación: México
Mensajes: 717
Predeterminado

La maniobra de Heimlich consiste en apretar bruscamente la "boca del estómago" y es mejor que alguien te la haga, poniéndose a tus espaldas y abrazándote

Si la persona es obesa y no puedes alcanzarlo con tus brazos, la cosa ya se vuelve más agresiva, pues hay que ponerlo contra la pared y darle un puñetazo en la zona.

Y en el caso de los bebés o niños pequeños, lo mejor es agarrarlos por las piernas y cargarlos con la cabeza hacia abajo, obligándolos a llorar
SeSobrevive is offline   Responder Con Cita
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