hola soy miriam otra vez la chica de 21 años que sufria panico-agorafobia con despersonalizacion es decir, creia que no era yo la que hablaba,ni andaba y me da miedo verme en el espejo o las manos porque no me reconozco.alguien sabe si la despersonalizacion es real o si es la imaginacion?porque si es la imaginacion porque nos parece real y porque la tengo panico?cuando voy por la calle y me da un ataque de panico es porque pienso que no soy yo y me pregunto ¿que hago con mi cuerpo? ¿quien lo movera?me quedo inmovil tengo miedo ¿es normal? esque el domingo voy a hacer 1 mes con el problema y estoy yendo a un buen psicologo y pasa el tiempo y me agobio.
¿Estás tomando algún tipo de medicación?
Antes de iniciar una terapia psicológica es necesario pasar por el psiquiatra.
De todas formas un mes es muy poco tiempo, estos problemas necesitan más tiempo y curan poco a poco, así que mantén la esperanza en que te acabarás curando.
Miriam es cierto lo que te dice georgia, para resolver esto necesitas bastante más de tiempo... ten paciencia, verás que todo de a poco va mejorando. Además también es cierto que te convendría consultar a un psiquiatra, podrías consultar con algún médico.. Mira, lo importante es que pase lo que pase siempre sigas haciendo cosas para sentirte mejor.. La despersonalizacioón es imaginaria, si fuese real pues entonces no tendría que fueras al psicólogo.
estoy desesperada esto no se acaba
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