Sil-22

[b]soy silvana de argentina...tengo 22 años...es la primera vez que hago algo de esto....me siento identificada con lo que te pasa...y lei los comentarios del resto y muchos pasan por lo mismo...estuve consultando al psicologo el año pasado y la verdad que me dijo cosas que me ayudaron pero crei no necesitarlo y no fui mas, el tiempo paso, fui dejando de pensar en ello, y ahora como arte de magia los ataques son mas frecuentes, yo llamo ataques a palpitaciones, falta de aire, me tiemblan las manos y me pongo palida, sin razon alguna,..
aveces pienso que estoy obsecionada, nunca tuve una enfermedad grave, y tampoco atento gravemente contra mi salud, fumo y eso es todo, pero pienso que me voy a morir todo el tiempo...antes me pasaba cuando estaba sola y no podia dormir ahora me pasa todo el tiempo. no importa el lugar o con quien este.. y creo que mi problema es medio grave, porque no le tengo miedo a la muerte se que a todos nos va a llegar, no deceo ser inmortal, lo asumo, se que me voy a morir, el punto creo que es, el miedo al dolor a agonozar a tener una enfermedad grave, a no poder hacer las cosas que quiero hacer antes de morir, y el temor que tengo me lleva a desperdiciar los dias y las horas pensando en la muerte y en que no voy a poder hacer esto y aquello en vez de hacerlo...
no se, tengo una contradiccion muy grande en mi cabeza!
entre en este lugar pensando que quisas si hablo con gente que pase o paso por lo mismo. me voy a dar cuenta de muchas cosas y se me va a pasar y voy a poder disfrutar de cada segundo viva y sana!
no se como funciona esto pero espero un mail o algo de alguno de ustedes.

LOLITA24

Hola Jose Que Tal?
Yo Tambien Pase X Lo Mismo, Tienes Que Superarlo Tu. A Mi Me Mandaron Medicamentos Pero Decidi No Tomarlos. Cuando Te Pase Una Crisis, Yo Iva A Un Spiscologo, Y Le Lloraba Y Le Contaba Todo Mis Miedos Y Cuando Salia Me Encotraba Mucho Mejor, Todo El Mundo Tenemos Las Mismas Dudas Preguntas Etc...
Piensa En Tu Familia En El Tiempo Que Estar Perdiendo Mientras Estas Pensando En La Muerte Que Te Va A Pasar
Las Crisis, Yo Me Veia En El Hospital, Pero En Realidad No Te Pasa Nada, Es Tu Mente Y Tu Miedo Cuando Te Pase Una Crisis Descargate Llorando O Hablando Con El Sipcologo Que Es La Persona Que Te Va A Entender O Con Alguien Que Le Pase Lo Mismo
Xque Tu Familia O Amigos, Gente Que No Ha Pasado La Situacion No Te Entedera. Animo De Verdad Superalo. Morir No Sera Tan Malo Si Le Pasa A Todo El Mundo. Animo De Verdad Esta Todo En Tu Cabeza, Disfruta De Tu Familia Gente Etc. Xque Una Vez Que Te Recuperes Vas A Decir Cuanto Tiempo He Perdido Aunque Ahora Te Veas En Un Agujero De Esta Sales, Te Lo Aseguro, Que Yo He Pasado Lo Mismo, Y Cuando Estas Sin Hacer Nada, Lee Haz Algo Que Te Entretenga, Para No Pensar, Lo Que Mas Te Guste, Un Besazo Y Mucho Mucho Animo De Verdad. Ya Veras Como Lo Superas

bebe120

YO COMO RECOMENDACION PERSONAL OS ACONSEJO IR A UN HIPNOLOGO YA QUE ES LO MAS EFECTIVO EN ESTOS CASOS. PERO SI NO PODEIS POR DISTANCIA O POR DINERO. HAY UN LIBRO QUE RECOMIENDO A TODOS MIS PACIENTES QUE TIENEN ESTE PROBLEMA QUE SE LLAMA: MUERTE: UN AMANECER DE ISABEL KÜBLER-ROSS. ESPERO SER DE AYUDA Y CUALQUIER COSA PODEIS ENCONTRARME EN HYPNOS120@hotmal.com UN CORDIAL SALUDO, DANI; HIPNOLOGO CLINICO.

xXMaldiniXx

Aver varon, lo q te paso a ti, me paso a mi pero fue por una decepcion q tuve con una universidad, me decepcionaron y estube deprimido por 2 meses mas o menos, claro q es poquisimo a comparacion de lo tuyo, pero lo unico q te puedo decir es lo mismo q te dijo LAURABABY... no pienses en cosas q la mente no puede responder, es dificil yo lo se por experiencia propia, no he tomado ningun farmaco ni nada porq pense q me iba a volver dependiento de ellos, a los q tienen este problema les digo q la muerte es la etapa menos importante de nuestras vidas, por ejemplo lo q me tomo escribir este msj, fueron mas o menos 3 min... te vas a preocupar de algo q puede durar hasta menos q ese tiempo???... ahora q hay despues de la muerte, vas a volver a casa, con tus padres (si esq han muerto) alla arriba vas a encontrar a mas brothers q con ellos vas a poder jugar futbol o lo q sea q te guste, estar muerto es estar vivo pero en otra parte del mundo, es lo mas sencillo q puedes pensar, animo Jose, q tu decides cuando te mueres o no...
Otra cosa: No seas vago y piensa en q tienes una mision aca en la tierra, almenos vive por eso, date tus ratos libres para divertirte, nadie te dice q no pienses en eso, pero hazlo solo por un rato pues, no te agovies la vida por eso, Vivela, piensa q hay muchisimas cosas por vivir, y te aseguro q cuando estes viejo vas a decir: "YA QUIERO DESCANSAR... YA VIVI PLENAMENTE AHORA SOLO QUIERO DESCANSAR" yo creo no lo se... pero alla arriba o en el lugar q creas q estes vas a descansar sin problemas ni nada, solo felicidad, eso es lo q yo creo... no crees en los milagros??... averigua en internet cuantos milagros se han hecho, o el mismo milagro q te paso a ti de q te curaras, eso es un MILAGRO... PORQ DIOS TE PONE ESAS PRUEBAS??. para q tu salgas de ellas y sepas como enfrentarlas, si piensas q solo somos masas q viven en la tierra... tu crees q si solo seriamos masa, nos reiriamos?, gosariamos?, llorariamos?... pensando pues Jose... Yo mismo me doy colera por estar asi esos 2 meses de mi vida en formulandome preguntas q no tienen respuestas... perdi dos meses de mi vida!!! :'( ... Bueno y a todos q tengan este problema... les ruego se tranquilizen y no se hagan mas preguntas en la cabeza.
PD: Parece q a los humanos nos gustara sentirnos mal... es como si nos dijeramos a nosotros mismos: "SIENTE MAL, PIENSA EN COJUDECES!"

xXMaldiniXx

Aver varon, lo q te paso a ti, me paso a mi pero fue por una decepcion q tuve con una universidad, me decepcionaron y estube deprimido por 2 meses mas o menos, claro q es poquisimo a comparacion de lo tuyo, pero lo unico q te puedo decir es lo mismo q te dijo LAURABABY... no pienses en cosas q la mente no puede responder, es dificil yo lo se por experiencia propia, no he tomado ningun farmaco ni nada porq pense q me iba a volver dependiento de ellos, a los q tienen este problema les digo q la muerte es la etapa menos importante de nuestras vidas, por ejemplo lo q me tomo escribir este msj, fueron mas o menos 3 min... te vas a preocupar de algo q puede durar hasta menos q ese tiempo???... ahora q hay despues de la muerte, vas a volver a casa, con tus padres (si esq han muerto) alla arriba vas a encontrar a mas brothers q con ellos vas a poder jugar futbol o lo q sea q te guste, estar muerto es estar vivo pero en otra parte del mundo, es lo mas sencillo q puedes pensar, animo Jose, q tu decides cuando te mueres o no...
Otra cosa: No seas vago y piensa en q tienes una mision aca en la tierra, almenos vive por eso, date tus ratos libres para divertirte, nadie te dice q no pienses en eso, pero hazlo solo por un rato pues, no te agovies la vida por eso, Vivela, piensa q hay muchisimas cosas por vivir, y te aseguro q cuando estes viejo vas a decir: "YA QUIERO DESCANSAR... YA VIVI PLENAMENTE AHORA SOLO QUIERO DESCANSAR" yo creo no lo se... pero alla arriba o en el lugar q creas q estes vas a descansar sin problemas ni nada, solo felicidad, eso es lo q yo creo... no crees en los milagros??... averigua en internet cuantos milagros se han hecho, o el mismo milagro q te paso a ti de q te curaras, eso es un MILAGRO... PORQ DIOS TE PONE ESAS PRUEBAS??. para q tu salgas de ellas y sepas como enfrentarlas, si piensas q solo somos masas q viven en la tierra... tu crees q si solo seriamos masa, nos reiriamos?, gosariamos?, llorariamos?... pensando pues Jose... Yo mismo me doy colera por estar asi esos 2 meses de mi vida en formulandome preguntas q no tienen respuestas... perdi dos meses de mi vida!!! :'( ... Bueno y a todos q tengan este problema... les ruego se tranquilizen y no se hagan mas preguntas en la cabeza.
PD: Parece q a los humanos nos gustara sentirnos mal... es como si nos dijeramos a nosotros mismos: "SIENTE MAL, PIENSA EN COJUDECES!"

Gonell

Amigo, desde hace meses padezco de un trastorno depresivo, hasta esa fecha mi vida era normal, mi fe cristiana era muy fuerte pero despues de aquel evento que marco mi vida no solo me produjo la depresión sino que le perdí el sentido a mi existencia, mi fe decayó y me siento angustiado con pensamientos de muerte constantemente, al igual que tu caso no me explico el porque estamos aqui y peor aún ¿por qué debemos morir? No acepto un hecho seguro, quizá el único evento seguro que tenemos, no me convence ninguna corriente filosófica, solo se que las matemáticas son el único conocimiento exacto y verdadero de manera absoluta que existe en éste mundo de confusiones.

Esto por supuesto; me atormenta y quisiera, primero por un sentimiento de empatía que sepas no eres el único... que te puedo decir es que estoy bajo tratamiento psiquiatrico y me he sentido mejor claro los pensamientos no han desaparecido, pero por lo menos las nauseas, ansiedad, pánico y otros sintomas de mi trastorno te deseo lo mejor.

María José zgza

Hola José, mi nombre es María Jose, y puedo decirte, que a mií me pasa exactamente lo mismo, con el agrabante que debo de provocarme sin querer alguna especie de autosugestión y me quedo en un estado muy extarño, pensando realmente que voy a morir, y mut asustada.
Me he sentido aliviada al ver que no soy única en el mundo, aquien le pasa esto, esto ha debido de ser como una sobrecarga neuronal, o similar.. me pregunto, el por que hasta hace apenas un año, yo tambien vivia alegremente, sin formularme este tipo de preguntas y siendo mucho más feliz.
Tú estás mejor?
Me gustaría que todo esto se vaya, y pueda vivir una vida más normal.
Al fin y al cabo nos moriremos cuando nos llegue la hora de todos modos, es genero absurdo el agobiarnos por algo inevitable, esto me ha generado un miedo atroz a volverme loca...
Si cuentas con algún consejo, te lo agradecería..
mi correo templarioszgza@gmail.com

Gracias

María José

José_21

Hola a todos.

Bueno, les contaré que yo estoy pasando por algo muy parecido.

Nunca he sido muy religioso, no creo en la Biblia ni en ninguna religión, sin embargo, siempre había creído que después de la muerte había algo... que nuestra existencia no podía desaparecer así, simplemente... Incluso hace unos días sostenía una plática con una amiga, ella me decía que no creía en el alma, que le parecía algo ilógico, pues lo que somos (Personalidad, memoria, mente, etc.) es gracias a nuestro cerebro, no a un ente divino llamado "alma". Pues bien, yo le decía que el alma si existe... en fin, la plática no pasó de eso. Aproximadamente dos días después, me entró el miedo... empecé a ver las cosas de manera lógica, y ciertamente no encontré ningún sentido a cosas como Dios, alma, fantasmas, demonios, etc., llegué a un punto en el que, el día de hoy, ya no creo en nada de eso, no creo en Dios, no creo en fantasmas, ni en el alma, y por ello, tampoco creo en la vida después de la muerte.

Es por eso que me entró la depresión... ahora tengo miedo de morir, por que ya sé que después de morir no hay nada, que simplemente desaperecemos, y eso ciertamente me aterra... ya no disfruto la televisión (siempre me ha gustado mucho ver películas), el internet, la escuela, y cuando estoy con mi familia y seres queridos en general, me siento triste, incluso me dan ganas de llorar (Y eso es extraño, pues nunca he sido muys sentimental).


Ojalá alguien de ustedes pudiera ayudarme, no quiero acercarme con mi familia y amigos por que no quiero que pasen por lo mismo que yo estoy pasando... por eso busco ayuda en alguien que ya haya pasado por lo mismo. en verdad, ojalá alguien pueda ayudarme :(



José.

juande38

hola.. yo de mas chiko tenia lo mismo que tu pero todo se paso por ejemplo yo no comia las hambuergesas edl mc donals porque pensba que me iba a mrir y un dia comi una papita del mc. donals y empeze con que estab descompuesto que me caia todas pavadas y para sacarme el miedo empeze a hacer cosas como ejemplo: hacia cosas a las que tenia midedo de morrme osea ponele siempre que iba al baño y hacia piss me parecia que si no me lavava las manos me moria jeje fui una o dos semanas al sicologo y me ayuda en algo y depues para sakarme el miedo agarre y iba al baño y hacia pis y no me lavava las manos ect. tienes que pensar que todos hacen esas cosas y no se mueren entonces vs por que tye vas a mmorir y esas cosas y al miedo lo fui afrontando hacienndo me mas fuerte que el asi sucesivamte.. y cada ves mas asta que el miedo e sun POROTO al lado tuyo y usa el miedo como aliado no como enemigo bbueno adios agregame que te voy a ayudar.. ok?
pirata_3838@hotmail.com

joselito1970

hola, yo paso por el mismo problema que vosotros. La única solución es intentar ser positivos y pensar en otras cosas. Recuerdo que pase por estos momentos de negatividad y de pensar el la muerte y lo que viene después, el sentimiento de la nada, cuando tenía decinueve años. Pero un día soñé con la que es actualmente mi esposa y ál día siguiente me desperté con una felicidad y extrema y sin ninguno de estos pensamientos. Decidí que tendría que intentar estar con ella y lo conseguí, me casé , y no volví a tener pensamientos negativos hacia la muerte, ni tener esa ansiedad que parece que te traspasa el pecho del dolor. Nunca volví a tener esa negatividad sobre la muerte en estos siguientes veinte años, cuando hablaba de la muerte con mi amigos o mi mujer no tenía ningun setimiento de miedo. Pero hace dos meses tuve un episodio de tres dias con los mismos sintomas, ganas de llorar, ansiedad, dolor de cabeza, no encontrar ninguna salida, y desde hace una semana los agobios son extremos, recordandome cuando tenía diecinueve años. Desde hace dos mese he tenido problemas varios, mi hermana y su marido discutieron con mis padres y mi hermana mayor y casi no se hablan, yo en medio intentando arrregar algo en donde no veo solución, se murio una gatita que teniamos a la que atropello un coche, se murió una persona cerca y la semana anterior a mi tia le diagnosticaron leucemia. Sé, que es la negatividad sobre todas estas cosas las que me hacen pensar en la muerte. Pero creo que se puede salir, ya salí una vez siendo positivo y espero salir ahora, Se pasa muy mal, pero tiene arreglo, pensando en positivo y utilizando la mente para ser feliz. Ojálá lo consigamos