brionstorm

Cuando uno trabaja duramente durante todo el año.... que es lo que espera al final?? tomarse la ansiada recompensa!! ese periodo de descanzo donde uno utopicamente deja el mundo, las obligaciones absolutamente todo y descansa, sin eso seria insoportable vivir.
Bueno la vida muy sabiamente nos tiene reservado a todos ese periodo tan necesario al final. Y para los que piensen que la vida es muy corta, no se confundan, que para algunos no es muy corta, todo depende de como la estemos pasando, si esta divertida o sino tanto. Pero como en todos los ordenes, hay que disfrutarlo sin abusar para no pase ni muy rapido ni tampoco sea penosamente larga.

Abrazo a Todos
POL

sarita1980

buenas!!
Debo decirte que yo tambien tengo fobia a la muerte, si eso te consuela, la verdad que esto es desde pequeña, y cuando penso en ella, en que ya no vivire nunca más, que ya no hay nada, siento lo mismo que tu, se me acelera el corazon y me viene un sudor muy frio, pero la verdad que la unica manera en que lo evito es no pensar en ello, cuando me pasa me pongo a hablar con mi madre o con quien tenga al lado y cambio de tema y todo se fue!!!
Debo decir que hace bastante que no pienso, es más, estoy hablando de ello, pero no pienso, no lo asimilo porque se que si me pongo a pensarlo vuelvo otra vez a lo mismo, asi que intenta no pensar porque no hay solucion.
Imaginate si la muerte está segura de su victoria, que nos da toda una vida de ventaja!!!!!!!!!!!
SUERTE!!

gorgias1976

así estaba yo hasta que en un momento de esos pensamientos caí en la ansiedad, por suerte un año y dos meses después vuelvo a estar como siempre, con algún día de bajón pero sobrellevándolo.

sevillana

Hace ya tiempo que escribió en este foro,pero he intentado contactar con Ektomorf22 por la dirección de correo por que tengo a un familiar con el mismo problema que el(y el de mucha gente que ha escrito aqui) pero por como fue sucediendole todo(lo de que un año antes ya estaba como sin interes por nada) se asemeja mucho a lo suyo.
En fin que si lees esto o alguien sabe de el me gustaria que me respondiera.
Y si no es ya mucho pedir,queria que los que estais pasando por esto me aconsejeis como deberia de comportarme con ella,que puede decirle para darle animos y ayudarla y que cosas no decirle,por que hay veces que lo que le digo para animarla la pone peor,me siento bastante impotente la verdad.
Un saludo y animo a todos!

gorgias1976

Por mi experiencia personal te puedo asegurar que nada que digas ayuda a alguien que se siente así.
Cuando yo estaba así, en los peores momentos de mi ansiedad, lo único que quería escuchar es que iba a ser inmortal, que nunca me iba a morir, o que existe algo más allá. Pero no porque alguien me lo dijera, sino porque encontrara pruebas.
En mi caso la medicación, los ansiolíticos, me ayudaron a aliviar los síntomas mientras yo mismo me dedicaba a la búsqueda del conocimiento sobre la muerte. Leí y leí y leí. Leí desde las teorías del budismo, las religiones, sucesos paranormales. leí mucho a Brian weiss, el hipnoterapeuta, contando sus experiencias sobre las regresiones y la posibilidad de la reencarnación.... en fin que traté y todavía sigo tratando de encontrarme a mi mismo y encontrar el sentido de mi vida.
Si ese es el caso de la persona que comentas, creo que quizás ella debería también empezar a buscarse a si misma. Pero la ayuda psiquiátrica y psicológica es esencial.
Yo llevo un año y dos meses desde entonces, la medicación me duró 9 meses. Lo más importante de todo es que aunque no te puedes liberar de esos miedos, aprendes a controlarlos y hacer que los episodios de ansiedad duren lo mínimo posible.

Mi caso y el de ektomorf son idénticos. si quieres me puedes preguntar lo que necesites y,o encontrarme en el messenger por las tarde-noches gorkichang@hotmail.com

sevillana

Muchas gracias por tus consejos.La verdad que lo que comentas ya me lo imaginaba en cierto sentido,aun así esperaba algún consejo para servirle de ayuda,aunque veo que es complicado.De momento lo únco que puedo hacer es estar ahi cuando necesite desahogarse,porque como intente animarla...y es que es un tema dificil.Ya tiene cita con el psicologo y de unos dias a esta parte esta levemente más animada,lo que ya es algo.
Te voy a agregar al mesenger,si en algún momento necesito consejo o hablar sobre el tema me vendría estupendamente.
Muchas gracias por contestar.
PD:me alegro de que estes mejor,y me anima saber que se puede superar o al menos llevar mejor.
Un abrazo.

FRANC

Cuando despertaste a esta vida fuiste consciente de tu existencia, estabas aquí en este planeta perdido de una galaxia perdida, ¿por qué apareciste?, no lo sabes ni puedes saberlo, quizás fue un accidente químico o un proceso de más altura evolutiva al que te está vedado acceder.
Cuando mueras, ¿por qué no puede volver a repetirse lo mismo?, quizás de otra forma, en otro lugar………… Si reflexionas puedes llegar fácilmente a la conclusión de que la vida es una parte de un proceso, una página de un libro, una fase de algo más importante y superior.
(psicologo-jn@hotmail.com)

olimar19

AURIMAR

[hola soy venezolana tambien me siento de la misma manera tengo tres meses sin trabajar por miedo a salir de mi casa debido a las crisis de panico y lo peor es que soy medico y me da pena CONTARSELO A LOS DEMAS AYUDENME POR FA

GEONARA

Realmente leia y me veia a mi misma, por primera vez encuentro gente que sufre lo mismo que yo y es verdaderamente terrible, se me hace insoportable el hecho de que me agarren estos ataques de panico...siempre en que me hago conciente sobre la muerte me agarran episodios de temor intenso, de parálisis, taquicardia y ahogos y de no saber que hacer porque de hecho nada se puede hacer contra el curso de la naturaleza. En mi caso siento que aveces llego a ese estado incluso solo por el hecho de hablar sobre el tema, o por cuestionarme tanto el de donde venimos y hacia donde vamos, tambien me pasa al ver hechos de muerte en la tv o mientras charlamos con amigos. lo extraño es que no ocurre siempre...tengo la capacidad de tomar a la muerte objetualmente o de temerle...de que depende no tengo idea.
Mi miedo en particular es a el momento preciso de la muerte, a ese cambio de vida a muerte, del dolor que se puede sentir antes, de la manera de morir y del ultimo aliento....me pregunto como sera y me cuestiono cual sera la mejor manera de morir...de hecho hasta se me cruzo el suicidio por la cabeza solo para evitar morir de una manera violenta, morir de manera regulada por mi y que sea durmiendo..es terrible vivir especulando sobre como morire o cuando morire y no vivir la vida, que se que es hermosa..pero no lo puedo evitar, no se a que tipo de terapias recurrir...POR FAVOR! si alguien hizo algo que le dio resultado pido que me lo haga saber! y si alguien necesita hablar porque pasa por lo mismo no dude en contactarme. Mi mail es merlina_vs@hotmail.com