level

Hola, tengo 23 años y desde hace poquito que sufro ansiedad (por lo menos eso dicen los medicos) mas que nada por hipocondria, hace meses me vi algo raro en un testiculo y ya me pense lo peor. No os imaginais la angustia que pase hasta que fui al urologo, me dijo que no era nada grave que si era algo solo era una variz, pero nada mas. Pero yo me imagino cosas raras de que tendre algun problema con la vena renal y no se que historias mas por lo del testiculo... y desde hace poco, que notaba palpitaciones, mareos, dolor en el pecho, pinchazos, insomnio, hace dos dias me dio un ataque de ansiedad en un centro comercial, pensaba que me daba algo xungo, y por mucho que voy a urgencias y electrocardiogramas me dicen que es ansiedad y para casa, tomo ansioliticos, pero no puedo con mi hipocondria, pienso por ejemplo eso de la vena renal y me duele la ingle cuando antes nunca me havia dolido nada. tb fui un dia que me dolia mucho el hombro izquierdo y pensaba que era por lo de la vena, por que no era dolor muscular era como dolor interno, pero en un dia se me paso, no se pero aveces creo que me volvere loco.

fannyzu

calma si hasta ahora esta empezando a vivir, eres muy joven aun, si ya te hiciste todos los examenes al respecto y te dijeron que no tienes nada , pues calma, que tantas ondas negativas si no tienes nada te lo traeran, piensa en positivo, buscate una actividad, haz ejercicio, sube ese animo, que aun estas muy joven

medita, eso te ayuda a despejar conflicto de energias, y elimina el estres..

repite cada manana YO SOY LUZ DIVINA
YO SOY SALUD
YO SOY PAZ

recuerda que la mente tiene un poder extraordinario para bien y para mal, y tu debes utilizarla para atraerte energias positivas no lo contrario..

cuidate
fanny

level

Tienes razon sobre lo de la mente, es un arma muy poderosa tanto para bien como para mal, aver si me pongo bueno pronto que no quiero darle las navidades a nadie, sobretodo a mi novia. Gracias por responder.

Yuufa

Hola! he leido este mensaje y me has recordado a mi ;). Yo soy igual me tomo todas las cosas muy a pecho y al minimo dolor pienso que me voy a morir, yo ahora ando en tratamiendo psicologico y bueno cuesta un pokito pero poco a poco voy saliendo. Los atakes de panico han disminuido y las palpitaciones tb aunk a veces me siguen pasando pero weno con calma. Te recomiendo una cosa si ves q sigues en ese circulo vicioso ponte en manos de un psicologo para evitar que vaya a mas.
Y por lo de tu novia trankilo, yo tengo 24 años y llevo mal este año, y sino he aburrido a mi novio tu tampoco lo haras jejeje, se ve q tienen mucho aguante. Suerte! :)

euge-pururu

Hola level, quiero contarte y animarte para tu problema. Tengo una muy buena amiga que sufría ataques de pánico y pudo curarse concurriendo al psicólogo, bueno también puso esfuerzo de su parte para ir y no desaminarse... Trata de pensar en lo armonioso del cuerpo humano y en concentrar tu mente en las cosas buenas que hay alrededor tuyo en tus amigos, familia y novia, que para eso estamos. Ojala los mensajes que recibas te sirvan.. Saludos. Euge.

kuriozaCalifornia

hola que sera ansiedad hipondriaca???


pues pienso que estoy mala del corazon y no lo estoy y creo que somatize el el pecho al lado del corazon y me duele esa parte del lado de la espalda me han hecho como 8 o 10 electrocardiogramas y todo sale bien que hago? pues no se ke hacer tengo 2 babys ayudenme denme un consejo tengo 2meses con esto y lo he pasado terrible. saludos desde oakand california. besitos a

kuriozaCalifornia

HOLA ALGUIEN SABE REMEDIOS NATURALES PARA ESTA MENDIGA ANSIEDAD?
AUNKE YA ES MENOS PUES ME CAEEEEE DE LO MAS MAL TENERLA.
SE KE ATODOS NO SOLO A MI.

mariasoles

Hola california, has probado de consultar al psicologo?? yo sé de personas que han salido de momentos de ansiedad pero consultando a un especialista... Y si te han hecho electrocardiogramas y no tienes nada en el corazón y tu lo sigues sintiendo pues amiga entonces es que lo que tienes es algo psicológico y no físico., Yo no soy psicologa asi que no puedo decirte qué es lo que tienes, pero sin duda físico no es... animate y consulta con alguien que sepa que te ayudara mejor. Un besooooo

kuriozaCalifornia

HOLA GRACIAS MARIASOLES POR TUS PALABRAS PERO ESTO AVECES ME SA MIEDO SE QUE LA ANSIEDAD ES MIEDO PERO YA EMPIEZO A CONOCER MIS SINTOMAS Y A NO DARLE IMPORTANCIA. TU TAMBIEN SUFRES DE ANSIEDAD MARIASOLES???
GRACIAS POR CONTESTARME

SALUDOS.

mariasoles

Hola Kalifornia, no no he sufrido de ansiedad, pero bueno otras cosas me han pasado y también he sufrido mucho... espero que algún consejo de aquí te sirva y lo puedas aplicar en tu vida... Mucha suerte.