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Secciones que te Pueden Ayudar
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24/10/07, 20:52:43
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#61
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Junior Member
Fecha de Ingreso: oct 2007
Mensajes: 1
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ahora estoy igual
Hola mi nombre es Wendy vivo en Mexico, tengo 26 años y me identifico mucho con lo que le pasa a Daeron, yo aun no voy a ningun psicologo solo fui con mi medico general y me dijo que tengo transtornos de ansiedad, y ataques de panico, el problema es que esto empezo hace ya un mes, y me siento igual que todos por aqui, como si estuviera en un sueño, como si nada de esto fuera real, ya hace 10 años empece con estos problemas a raiz de una experiencia super traumatica en la cual me iban a matar, pero todo salio bien, y sali adelante, luego sufri un secuestro, y bueno muchos problemas, he tenido, el caso esta en que nunca me atendi psicologicamente, pero ahora ya no lo soporto, lloro todo el dia, siento que me estoy volviendo loca, tendre cura????? Ojala algun dia salga de esto, porque esto no es vida. Gracias por leerme.
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29/10/07, 21:12:31
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#62
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Junior Member
Fecha de Ingreso: oct 2007
Mensajes: 1
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hola a todos , yo kisiera saber si el transtorno de despersonalizacion puede ser por eskizofrenia
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02/11/07, 20:04:24
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#63
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Junior Member
Fecha de Ingreso: may 2007
Mensajes: 2
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¡¡¡por Favor, Necesito Hablar Contigo!!!
Agrégame a mi mail: elegant_chronicles@hotmail.com. Muchas gracias.
NOTA: NO SÉ CÓMO SALIR DE LA DESPERSONALIZACIÓN Y DESREALIZACIÓN QUE PADEZCO. AYÚDAME.
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26/12/07, 10:19:35
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#64
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Junior Member
Fecha de Ingreso: dic 2007
Mensajes: 12
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hola a todos soy una chica de 16 años, y lo estoy pasando fatal con todo esto. no estoy segura si es despersonalizacion o desrealizacion, o incluso si podria ser mas grave que eso... yo empece con crisis de panico. despues estaba too el dia preguntandome que si lo que veia a mi alrededor era real, como podria saber si era o no todo ilusiones, si yo era la unica que sentia y todo lo de mi alrededor era como "un belen montado"... ahora mismo tengo menos ansiedad, pero mas pensamientos absurdos. espero que sea desrealizacion. mi mente no entiende como puede ser que cada persona tenga un "yo", que cada uno tenga su propia alma y vea su entorno tal y como yo... no se, hasta me cuestiono como puede ser que las personas vivan sin preguntarse esto. creo que me estoy volviendo loca o algo... ayudadme plis
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04/01/08, 02:41:11
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#65
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Junior Member
Fecha de Ingreso: feb 2006
Mensajes: 1
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La Despersonalizacion Si Se Cura.
hola soy de Mexico y vivo en USA,..antes ke nada quisiera decirles a todos los ke sufren despersonalizacion ke no son esquizofrenicos ni se van a volver locos. La despersonalizacion e ssolo un sintoma de un padecimiento como lo puede ser la ansiedad o un toc entre muchas otras causas como la depresion, pero ninguna de estas tiene ke ver kon perder capacidades psicologicas. Se siente mal y yo lo se, yo lo padeci, y si no se tienen las herramientas necesarias se les hara mas dificil salir de ello. Aprendi mucho sobre esta sensacion mientras estuve kon ella y aun despues. Esta de mas decir ke los medicos realmente no saben mucho sobre esto, pero pocoa poco las investigaciones son cada vez mejores. Tengo muchos "trucos" o consejos komo kieran llamarle para ke vayan construyendo su camino hacia la recuperacion y vayan ganando realidad, como ya dije yo lo vivi y hoy estoy 100% bien. SE QUITA. NO ES PARA SIEMPRE.ES TEMPORAL. si kieren hablar my msn es noregrets_@hotmail.com saludos y no estan solos.
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31/01/08, 01:34:56
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#66
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Junior Member
Fecha de Ingreso: ene 2008
Mensajes: 3
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Ola Amigos Es La Quinta Ves Q Escribo Esto Haha Es Q Lo Ee Borra Doi Yo Solo Solo Les Quiero Decir Q Tengo 16 AÑos Y Padesco De Todo Lo Q Ustedes Ya Saben Haha Solo Les Quiero Decir Q Estoy Seguro Q Estaran De Acuerdo Conmigo En Q No Hai Nada Peor Q La Desper..... Osea El Echo D No Sentirse Es Terrible Pero Incluso Yo E Llegado A Paralizarme Del Exeso De Desper... Pero No C Preocupen Q Esto Es Muy Comun En La Poblasion Y Q No Estamos Solos Solo Miren Toda La Gente Q Escribe En Este Foro Solo Les Quiero Decir Q Aunque Sea Chico Y No Tenga Mucha Maduresz Les Quiero Decir Q Cuentan Conmigo Y Q Yo Los Voy Ayudar Ya Q M E Dado Cuenta Q No Es Tan Dificil Superar Esto Como Parece Yo M E Dado Cuenta Q Con Pensamientyos Positivos Y Diciendo Al Diablo Y Sacar El Coraje Inyterno Q Tenemos Nos Ayuda A Empesar A Superar La Despersonalizasion Quiero Q Sepan Q Esto Es Facil C Q Sienten Q No Ahi Ilusiones Ni Metas En La Vida Y No Tienes Deseos Pero Con La Medida Q T Des Cuenta Q Todo Esto Es Una Broma De Nuestra Mente Q Nos Juega Chueco Y Logra EngaÑarnos Pero No C Apuren Ya Veran Q Esto Si C Supera Solo Es Cuestion Q Realmente Loi Decidan Y Digan Cuando C Lebanten Hoy Estoy Aqui Y M Voy A Levantar Y A Sonreir Y No M Pasara Nada Y Si M Pasa Me Pasara Y Ta Veran Q Emfrentandolo Lo Superaran
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31/01/08, 08:47:47
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#67
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Junior Member
Fecha de Ingreso: ene 2008
Mensajes: 1
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despersonalizacion
Hola, he leido muchos de vuestros casos y me siento identificada con la mayoria de ellos, yo tengo mucho miedo a este sintoma, creo que al final me van a tener que ingresar en un squiatrico, no se me gustaria saber si a vosotros os pasa que os mirais al espejo y no os reconoceis. Dios mio, esto es cun calvario, no se que hacer creo que ya he perdido el juicio, no se como voy a superarlo.
En fin os doy las gracias a todos por vuestros consejos y por los animos que me dais, me ayudais mucho.
chaao.
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31/01/08, 18:05:48
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#68
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Junior Member
Fecha de Ingreso: ene 2008
Mensajes: 3
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quisiera q m dijeran q es lo maximo q puede suceder debido a la desperzonalisacion
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22/04/08, 20:06:12
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#69
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Junior Member
Fecha de Ingreso: abr 2008
Mensajes: 1
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Cita:
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Empezado por carolsha
Hola, les puedo contar que esta a sido la peo experiencia de mi vida, me siento como si mi vida fuera irreal, todo lo veo como si fuera soñando, me daban ataques de panico..despues me vino una sensacion de morir horrible..
todo esto vino de unas 4 veces que consumi marihuana...
Me estoy tratando y el medic dice que es ataques de panico con ansiedad, me medico.. ansioliticos.. los ataques de panico o crisis no han vuelto a pasar desde que empeze los medicamentos ya tengo un mes.. pero la sensacion de ausencia no se a ido.. por favor .. me siento.. sola.. esto termianara.. los medicamentos,.. me ayudaran a que esta pesadilla termine?..
Raquel.. me identifique mucho con tu comentario... por favor respondanme..
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a mi me pasaba lo mismo cuando consumia marihuana. el tema es que la marihuana es un potenciador de esta ansiedad que padecemos , es como un efecto contrario que nos pasa y en ves de relajarnos y calmarnos nos potencia la ansiedad,
de hecho por eso no consumo mas, pero de a poco con tratamiento de sertralina voy superando la sensacion de despersonalizacion o desrealizacion, por favor si alguien quiere contactar conmigo les doy mi msn, mi historia es muy larga de todos modos y hace 4 meses que padezco de desrealizacion o despersonalizacion pero de a poco estoy saliendo
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26/04/08, 14:43:18
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#70
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Junior Member
Fecha de Ingreso: mar 2008
Mensajes: 16
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Hola Amigo
Me da gusto saber que vas comenzando con un buen paso; pedir ayuda.
Mira, cuando me siento así, saco un poco las emociones que se han ido acumulando a traves del tiempo.
¿Cómo lo hago? Pues de cualquiera de dos formas que para muchos pareceran un poco extrañas y para mi y muchos otros que las practícan, (Y que de plano siento que me "vuelvo loco") son muy eficientes.
La primera consiste en tomar una almohada, hacer una respiración profunda, poner la almohada en el rostro y gritar con fuerza intentando sentir que se vacía de aire inclusive el estómago. En este grito ahogado por la almohada puedes sacar tu desesperación y todo lo que te aqueje, sin importar si piensas que alguien te puede escuchar o no. Grita con fuerza y si es tu necesidad hacerlo con palabrotas, es muy válido. No ofenderás a nadie (Mucho menos a la almohada) Si haces esto con frecuencia, posiblemente sientas que te duele un poco la garganta de tanto gritar, pero sentirás alivio en el cerebro y hasta vas a sentirlo fresco, es una sensación indescriptible para personas que por lo general tenemos el cerebro con esa sensación caliente y llena de ideas que no nos permiten concentrarnos y mucho menos, pensar con claridad. Hazlo cada que te consideres "Cargado de Negatividad"
Recuerda que es una forma de "curación" y lo que estás curando es el espíritu que se ha ido viciando de todo lo que se observa en el transcurrir los días. Te estarás liberando de esas emociones que posiblemente no has podido controlar y tendrás la oportunidad de pensar mejor y ser más perceptivo.
Casi siempre vamos a que nos "Cure" un Doctor, pero ¿Cada cuando vamos a curar nuestro espíritu? Al estar mal las emociones, se sintomatiza en otras partes del cuerpo. Por lo general en el estómago (Hasta barrigones nos ponemos y vienen diarreas inexplicables), dolores de cabeza, de extremidades, etc.
La segunda forma es muy similar a la primera.
Pero consiste en tapar la cabeza con una cubeta (Cubo, en algunas regiones dependiendo de dónde te encuentres; donde pones agua para asear los pisos de la casa) Y hacer la misma operación del grito. Aquí la diferencia es que sale más el sonido y en tus oidos puedes notar si lo estás haciendo realmente con fuerza o no. No olvides en ambos casos gritar "tu enojo" hacia las cosas que te molestan. Grítalas con fuerza y liberate de ello. A nadie vas a ofender, bueno, al menos no de manera personal. No tengas miedo si en tu sesión de curación del espíritu ofendes a alguien, de cualquier forma, no te escucha, esto lo harás en privado. Es completamente personal.
Cualquiera de las dos es muy válida y te funcionará.
No olvides consultar también a un profesional (Para eso están)
Para curar las emociones no existen tratamientos médicos químicos mágicos. Solo en algunos casos una buena Catársis, pero esto que te acabo de proponer es muy efectivo. Yo, tu servidor, lo hago con frecuencia y la vida me ha ido cambiando. Poco a poco, no es tan rápido el proceso, pero te aseguro que si lo haces 4 días a la semana, en un par de semanas comenzarás a sentir que algunas cosas que no has podido manejar en tu vida comienzan a tener sentido y son casi controlables. Solo tendrás que hacer un ligero esfuerzo para que se complete el control de tu vida.
Si te das tiempo para sanar el espíritu, le vas a dar un regalo maravilloso a tu cuerpo y por consecuencia, a tu existencia.
Un abrazo fuerte para ti.
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