carolsha

Hola, les puedo contar que esta a sido la peo experiencia de mi vida, me siento como si mi vida fuera irreal, todo lo veo como si fuera soñando, me daban ataques de panico..despues me vino una sensacion de morir horrible..
todo esto vino de unas 4 veces que consumi marihuana...
Me estoy tratando y el medic dice que es ataques de panico con ansiedad, me medico.. ansioliticos.. los ataques de panico o crisis no han vuelto a pasar desde que empeze los medicamentos ya tengo un mes.. pero la sensacion de ausencia no se a ido.. por favor .. me siento.. sola.. esto termianara.. los medicamentos,.. me ayudaran a que esta pesadilla termine?..
Raquel.. me identifique mucho con tu comentario... por favor respondanme..

karito27

hola despe me llamo carolina y estoy segura d q paso por lo mismo. todo empezo en diciembre 16, me sentia como distraida, como soñando, como si nada fuera real, tambien somnolienta. he ido como a 10 medicos y me han descartado de todo; menos un trastorno de ansiedad.me dieron una cita con psiquiatria para estos dias, pero yo he sentido mucha mejoria en estos ultimos dias. he tomado escencias florales para los nervios y el stress, y me han servido mucho. mi consejo para q empieces a mejorar es q no pienses mas en esto, busca un pasatiempo q t mantenga entretenido, sal con tus amigos, diviertete, y veras q vas a ir mejorando, no te encierres en tus pensamientos, como yo lo hacia. y sobretodo confia en Dios, charla con el cuentale q t pasa, y sobretodo pidele q t sane, el es un Dios maravilloso, q t ama, y t va a sacar de esta. se q es canson sentirse asi, pero ignora todo.la despersonalizacion, es una derivacion de la ansiedad, primero q todo para mejorarte debes eliminar la ansiedad y el miedo, ser siempre positivo, ya veras q t vas a mejorar, asi como yo lo esoty logrando, solo piensa una cosa, todo esta en la mente, todo.

besos, y q t recuperes

karito27

hola miriam u, solo queria decirte, q m paso exactamnete igual, con la despersonalizacion, yo sentia q la luz me hacia daño, q era por la luz. fue 2 veces al oftalmologo y otras 2 a optometra. todo estaba bien. gracias a Dios ya m encontraron lo q tengo, un trastorno de ansiedad, esto produce esos mismos sintomas, de estar como en un sueño, como todo irreal, concentracion poca, etc, pero todo tiene cura. llevo 4 meses con esto, y realmente he sentido mejoria. te recomiendo busque distracciones, algo q t divierta y t haga olvidar todo esto, es bueno no pensar en lo q sucede, sino q al contrario ignorar los sintomas. ya veras q con el tiempo todo va a ir volviendo a su normalidad. pidele mucho a Dios, ya q el es parte de mi mejoria.
tambien tomate unas goticas de escencias florales para el stress o los nervios, vas a ver q te vas a ir mejorando poco a poco, ya q todo es un proceso.

q Dios te bendiga, y q te mejores, se q lo vas a lograr.

rosa2007

Hola, mi hermana tambien sufre despersonalizacion por eso os agradeceriamos a personas que les vaya bien en el tratamiendo que nos recomienden al psicologo o psiquiatra, o si se estan curando con hipnosis, o sea ayuda medica fiable, somos de sevilla, aunque no nos importa si tenemos que ir mas lejos si al fin y al cabo todo esto se soluciona, un saludo a todos y curemosno juntos pronto.

juancho25

Hola, espero que todos estén bien, les escribo para ver si pueden aconsejarme acerca de mi problema. Hace aproximadamente un mes, no recuerdo como inició, he venido desarrollando un síndrome de despersonalización que no cesa durante todo el día. No sé como se me metió la idea en la cabeza, el hecho es que siento como si mi cuerpo no fuera el mio, es una sensación de ausencia total. Cuando camino siento que yo no estoy caminando, a veces tengo miedo de no poder controlar mis movimientos simplemente porque pareciera que no soy yo el que se mueve. Yo sé que es difícil de comprender pero es lo que me ocurre. A veces también tengo miedo de olvidar como mover las diferentes partes de mi cuerpo, es decir, los brazos, las manos, las piernas, la boca para expresarme o para alimentarme, los dedos para escribir, etc, es como un miedo a quedarme totalmente inmóvil y a pesar de estar conciente del problema, hay momentos en los que me bloqueo por completo, me dan ganas de llorar porque creo que este es mi fin y no voy a poder hacer más nada con mi vida. ¿Acaso me estoy volviendo loco?. Agradézco de verás cualquier tipo de ayuda y si conocen a alguien experto en este tipo de sintomatología por favor pásarme el dato. De verás que es un problema serio y bastante desesperante que no le deseo ni al peor de mis enemigos.

Saludos Cordiales

kunst

He leido los mensajes de Carolsha, Rosa2007, Juancho25 y me veo a mi mismo hace 3 años. Primeramente deciros que pasé de estár con 3 psicólogos, y 2 psiquiatras, pastillas y encerrado en casa a estar totalmente recuperado, es decir que ahora no tengo ni un sólo síntoma.
Estareis hartos de leerlo pero esto tiene cura. Cuando aparecen los síntomas el terror y la desesperación se adueñan de nosotros, es entonces cuando caemos en la enfermedad. Y como salir? En mi caso fue el tiempo el que me curó. Simplemente llegué a la conclusión de que esos síntomas los creaba yo.
(Tengo una lista con todos mis trucos en la pag 2 y 3 de este mismo tema).
Yo le decía a mi psicólogo que como iba a crear yo esos síntomas si incluso eran físicos. Me convenció de la siguiente manera, con el siguiente ejercicio que quiero que hagais: "cierra los ojos y piensa que estas entras a la cocina cortas un limon y lo estrujas en tu boca". Verdad que habeis segregado saliva???? Eso es lo que nos ocurre en la cabeza cuando tenemos estos síntomas. La ansiedad es un mounstro que se alimenta de nuestra atención, si no le das de comer acaba muriendo (pero muuuy lentamente)

Bueno en resumen esto se supera no prestando ninguna atención a los síntomas, dedicar vuestro tiempo a lo que más os guste. Y repito que en la pag. 2 y 3 tengo muchos trucos que me sirvieron muchiisimo.

juancho25

Muy agradecido por compartir vuestra experiencia con nosotros Kunst. Me alegra mucho que hubieses logrado superar la enfermedad exitósamente. Comprendí muy bien el asunto del Limón, jejejeje.

Gracias de nuevo, espero salir también de este problema

juan300

exactamente, me pasa todo lo mismo que les pasa a ustedes, es lo mas horripilante que hay, pero con la diferencia que yo soy mas chico lo cual lo hace mas aterrador todavia, no escuche a ningun pibe de 15 años que le haya pasado esto!
¿soy el unico?
por dios!





ayuuuuuuuudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!

carlos Perez Micó

Hola despe, desconozco la causa por la que te dio el mareo y si te ha dado antes. puede que hubieses hecho una hiperventiación y tus pulmones estuviesen llenos de aire y no hubiese espacio para entrar el aire lo que puede provocar una sensación de ahogo y mareo. La ansiedad se caracteriza por sensción de miedo, preocupación de que algo malo va a pasar y sensaciones corporales como mareos, taquicardias, opresión en el pecho... y la agorafobia es una complicación más que es miedo a estar en sitios donde te puede ser dificil escapar, como un mercado, un puente...La ansiedad es una reacción que tienes automatica para defenderte de una posible amenzaza se produzca esta ono lo que te refuerza ese comportamiento defensivo, es una forma de afrontar la situación, al producirse un ataque de ansiedad te refuerzas en la idea de que si te ha pasado es fácil que te vuelva a suceder y se convierte en un circulo vicioso. Yo soy psicologo y trabajo con hipnosis, me dedico a tratar estos trastornos, si quieres te puedes poner en contacto conmigo en cpm58@latinmail.com o llamar al 655.755.852

Saludos, Carlos

Jimmy07

A ver Javier donde has leido que la despersonalizacion pueda deberse a una disfuncion organica y que practicamente puede ser incurable ? y supuestamente que organos o zonas estan dañadas ¿ Y en caso de que asi sea, que pruebas hay que lo detectan (Spect, Pet, Resonancia Magnetica, Scanner-Tac?) porque no conozco a nadie con ese diagnostico que le hayan detectado ninguna anomalia organica. Un Saludo.Jimmy.