Yuufa

Ola de nuevo a tod@s. LLevaba ya un mes o asi muy bien sin sintomas de ansiedad ni nada, fui a una homeopata y me receto unas gotas para tomar antes del desayuno comida y cena, me dijo q todas las molestias q tenia eran del estomago y q deberia ir superando esto poco a poco ya q en la vida se me iban a ir presentando cosas. Asi q lo que me dijo esq tenia taquicardias sinusales fisiologicas, (no se si sera lo mismo pero yo siempre me he kejado de ese latido en la garganta ese q te deja sin aliento y crees q te pasa algo), despues de que me han mirado y examinado todo pos intento no preocuparte por las palpitaciones pero es imposible. LA medica me dijo q fuera anotando cuando me pasaban y ahora mismo me he notado ese latido agitado en la garganta y me vuelto a hundir pensando en si me voy a morir y cosas asi. Ni sikiera se xq ma pasao taba tan trankila recogiendo unas cosas xa irme a mi casa puesto q toy en la de mi novio. Esto es un caos xD

soberana

Mira muchas veces la ansiedad se dispara y no sabemos porque , "cae como llovida del cielo ", y eso no es así ,cuando se produce la primera crisis de ansiedad estas rodeada de muchos estímulos ,tu mente los capta y los recoge aunque tú no te des cuenta ,en otras ocasiones esos estímulos iguales o parecidos también están presentes en el ambiente y sin darte cuenta tú conectas con alguno de ellos que de manera instantanea produce otra vez ese átaque de pánico o uno de sus síntomas ,en tu caso en particular las palpitaciones.