becka

Se que no es facil cuando la vida te cambia de un instante a otro, pero lo que tenemos que hacer es tomar las cosas como vienen e ir poniendo de nuestra parte para ir quitando los pendientes de nuestra vida.

Yo te recomiendo en primer lugar, que busques ayuda profesional, es decir, si ya estas bien segura que es depresión bipolar, me imagino que te recetaron medicamentos para mantener los niveles quimicos de tu cerebro, entonces no dejes de tomar tus medicamentos.

Con respecto a la soledad que sientes, es importante que busques grupos de autoayuda , en donde te puedas relacionar con personas que tengan los mismos sentimientos que estas experimentando, pues te sentiras mas comprendida y menos sola. Asi como hay grupos de alcoholicos anonimos, tambien hay grupos para personas con trastorno bipolar, o trastorno depresivo. Se que de entrada te ha de dar un poco de miedo o desconfianza entrar a un lugar asi. Pero yo te aseguro de todo corazón, que no vas a estar peor, todo lo contrario, vas a empezar a aceptar que eres un poco diferente a la gente, pero que siempre encontraras personas que piensan parecido a ti.
Me incluyo yo. Adelante, no estas sola.

Un beso.