Cita:
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Empezado por susana
solo quiero saber como librarme del stress, segun yo, me siento muy cansada y stresada, que puedo hacer para animarme mas, o estar con ganas de hacer muchas cosas.... respondanme....:
susana1234etc@hotmail.com |
Susana, al igual qué tú, yo en ocaciones me siento cansado, sin humor de hacer nada, creeme coincido quue es por la rutina que en ocaciones nos absorve, te recomiendo buscar alguna actividad de preferencia que no tenga nada que ver con tú actula ocupación , y ní siquiera con el hambiente en el que te desenvuelves, lo mejor es ponerte en otro ambiente que te ayude a olvidar tús preocupaciones...y, ya veras como poco a poco iras saliendo...