hola.. yo de mas chiko tenia lo mismo que tu pero todo se paso por ejemplo yo no comia las hambuergesas edl mc donals porque pensba que me iba a mrir y un dia comi una papita del mc. donals y empeze con que estab descompuesto que me caia todas pavadas y para sacarme el miedo empeze a hacer cosas como ejemplo: hacia cosas a las que tenia midedo de morrme osea ponele siempre que iba al baño y hacia piss me parecia que si no me lavava las manos me moria jeje fui una o dos semanas al sicologo y me ayuda en algo y depues para sakarme el miedo agarre y iba al baño y hacia pis y no me lavava las manos ect. tienes que pensar que todos hacen esas cosas y no se mueren entonces vs por que tye vas a mmorir y esas cosas y al miedo lo fui afrontando hacienndo me mas fuerte que el asi sucesivamte.. y cada ves mas asta que el miedo e sun POROTO al lado tuyo y usa el miedo como aliado no como enemigo bbueno adios agregame que te voy a ayudar.. ok?
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