Empezado por troubles

Hola , leyendo lo que contais me siento menos "raro" , a mi me pasa que me cuesta hacer el intento de tragar , me ayudo bebiendo algo , pero es un poco agobiante tener que ver si tienes agua siempre antes de comer, y aún así a veces es imposible, depende del día , y también de la hora del día.
El desayuno suele ser sin problemas, supongo que influye que la mente aún no está alerta y pendiente de todo. La cena suele ser casi imposible.
Pero me pasa otra cosa que yo creo que tiene relación con esta y no sé si a alguien mas le sucede.
no me da miedo el dolor del dentista, pero no puedo ir porque me da pánico tener la boca abierta sin poder tragar la saliva , me pongo fatal y termino sin poder hacerme los tratamientos , todo porque la sensación de garganta seca , boca abierta con cosas dentro (si es algodón ya es terrible)y no poder cerrarla para tragar saliva es como morirse para mi.
no se si alguien ha pasado por algo parecido.