any_way

Hola, tengo 18 años y desde muy pequeña tengo un miedo terrible a los ruidos, especialmente de petardos, creia que era una cosa normal en mi, y me e ido acostumbrando al largo de toda la vida y sin darle importamcia, pero me he dado cuenta que esto es una fobia y hay mas gente q le pasa.
Ahora viene sant juan, y en esta epoca lo paso muy mal. Si salgo a la calle evito los parques, voy con el mp3 a todo volumen, y estoy tan alerta de los ruidos q me asusto de cualquier cosa... veo a mis amigas que no les afecta, intento llevarlo con discrecion mi temor a los ruidos, pero a veces se nota... intento ser fuerte pero esq no puedo, me pongo histerica, nerviosa, y aveces me entran ganas de llorar...

Quiero superar esta fobia que me amarga tanto, y he decidido por sant juan ir a la playa con mis amigas... Pero tengo miedo. No me veo capaz de aguantar tantas horas escuchando petardos.
Creeis que estando tanto rato rodeada de ruido podré superar el problema?

Gracias.