hola chicas. Tampoco sé mucho sobre el tema, pero he leido algo.. Como bien dice Irupe, la inteligencia emocional consiste en reconocer nuestros sentimientos y buscar la forma de utilizarlos a nuestro favor. Por lo que he entendido, también tiene que ver con esa energía que los seres humanos llevamos dentro que de alguna manera logra hacer realidad lo que en un principio parecía imposible. Cuando todo nuestro mundo se cae, podemos no tener la suerte de que otra persona nos levante, y aun así podemos llenarnos de fuerza e impulsarnos para salir adelante, porque? eso se intenta explicar con la inteligencia emocional.
Lo más importante de esta inteligencia, es que a medida que la desarrollamos avanzamos más en el autoconocimiento.
Una buena manera de comenzar a desarrollarla sería analizar cada uno de nuestro sentimientos, como decía Irupe, cuando algo nos hace estallar.. estoy enojada? triste? me siento liberada?
Para conocernos... hay que dedicarnos fuerza y tiempo.. depende de nosotros.
Espero, dentro de mi ignorancia, haber podido aclarar un poquito más el concepto. Un beso grande
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